با یاد جاوید استاد دکتر رضا زمانی دکتر شیوا دولت آبادی در 12 شهریور ماه 1325 به دنیا آمدند. دوران دبیرستان را در تهران سپری کردند و سپس در انگلستان به تحصیل رشتۀ مدیریت بازرگانی پرداختند و پس از آن راهی آلمان شدند و از دانشگاه هایدلبرگ فوق لیسانس روانشناسی خود را اخذ نمودند.ایشان […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: خواب بخش مهمی از حفظ سلامتی است، اما مسائل مربوط به به خواب رفتن تنها مشکلاتی نیستند که در بزرگسالی به وجود می آیند. کودکان ممکن است در داشتن استراحت کافی مشکل داشته باشند، و زمانی که کودکان نمی توانند بخوابند، شما نیز نمی توانید بخوابید. زمان خواب می […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: دویدن با پیاده‌روی فرق می‌کند، زیرا وقتی راه می‌روید یکی از پاهایتان همیشه روی زمین است؛ اما در دویدن، لحظه‌ای وجود دارد که هر دوپای شما از زمین بلند می‌شود و این دقیقاً همین چیزی است که دویدن را فعالیتی پُرشدت می‌کند. دهه‌هاست که دویدن یک فعالیت ورزشی محبوب […]

سایک نیوز به نقل از پیروزی: آیا می دانید تحریک الکتریکی مغز  TDCS چیست و چه تاثیر درمانی بر بیماران مختلف دارد؟ در چند سال گذشته روش جدید درمانی TDCS بسیار مورد توجه روان پزشکان قرار گرفته است. هر چند که این روش از گذشته های بسیار دور تا به حال رواج داشته، امام پیشرفت […]

سایک نیوز به نقل از دکتر بهشتیان: تاثیر طلاق بر فرزندان از نگرانی اصلی زوج هایی است که قصد طلاق دارند. طلاق والدین یکی از استرس زاترین اتفاقات در زندگی کودکان است و فقط مرگ یکی از والدین از لحاظ میزان استرسی که به کودک وارد می کند، بالاتر از طلاق قرار می گیرد. در پژوهشی مشخص شد ۸۱ […]

سایک نیوز به نقل از وری ول مایند: به تعویق انداختن وظایفی که از آن ها لذت نمی بریم، علی رغم عواقب آنها، امری رایج است. برخی از محققان تعلل و به تعویق انداختن وظایف را به عنوان “شکلی از شکست خودتنظیمی که با تاخیر غیر منطقی وظایف علیرغم پیامدهای بالقوه منفی مشخص می شود” […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: گزارش انجمن روانشناسی آمریکا با بیان اینکه استفاده از شبکه‌های اجتماعی «ذاتاً برای کودکان مفید یا مضر نیست» مخالف ممنوعیت‌های عمومی است، اما توصیه می‌کند که استفاده کودکان از شبکه‌های اجتماعی باید مدیریت شود. استفاده نوجوانان از شبکه‌های اجتماعی می‌تواند اثرات مثبت و منفی روی آن‌ها داشته باشد، اما […]

سایک نیوز به نقل از نیک آرام: «پیلاتس» یک فعالیت ورزشیِ شگفت‌انگیز در راستای بهبود توانایی‌های جسمی و ذهنی به حساب می‌آید. یک پژوهش به‌تازگی نشان داده است که «پیلاتس» به بسیاری از زنانی که در حین رابطه‌ی جنسی احساس درد دارند و همچنین به افرادی که از میل جنسی پایینی برخوردار هستند، کمک می‌کند. […]

سایک نیوز به نقل از وری ول مایند: همپوشانی و تمایز ویژگی های اضطراب و افسردگی: اصطلاحات «مضطرب» و «افسرده» در مکالمه‌های معمولی زیاد مطرح می‌شوند. هر دوی آنها احساساتی طبیعی برای تجربه هستند که معمولاً در پاسخ به موقعیت‌های پرمخاطره یا بالقوه خطرناک (در مورد اضطراب) یا شرایط ناامیدکننده و ناراحت‌کننده (در مورد افسردگی) […]

سایک نیوز به نقل از وری ول مایند: بسیاری از روانشناسان معاصر شخصیت معتقدند که پنج بُعد اساسی از شخصیت وجود دارد که غالباً از آنها به عنوان ویژگی های شخصیتی “Big 5” یا پنجِ بزرگ یاد می شود. پنج ویژگی شخصیتی عمده ای که توسط این تئوری توصیف شده اند برونگرایی ، قابلیت سازگاری […]

سایک نیوز به نقل از دکتر بهشتیان: (وسواس) ارتباطی (گاها R-وسواس نیز نامیده می‌شود) نوعی وسواس فکری-عملی است. در این نوع اختلال، فرد افکار مزاحم و وسواس‌های عملی نسبت به روابط عاطفی با شریک عاطفی خود را تجربه می‌کند. این شرایط باعث ایجاد وسواس فکری می‌شود و این وسواس، شک و تردید در رابطه را افزایش می‌دهد. […]

سایک نیوز به نقل از وری ول مایند: هنگامی که به دنبال شروع یک رابطه هستید، معمولاً افراد در مورد جستجوی شریک زندگی ایده‌آل نظر می‌دهند و معمولا به شخصی اشاره می‌کنند که ویژگی‌های مطلوب خاصی را در یک رابطه مانند اعتماد، شوخ طبعی، جذابیت و موارد دیگر نشان می‌دهد. جست‌وجوی ویژگی‌های خاص در شریک […]

سایک نیوز به نقل از منتال هلث: دلیریوم درواقع شروع حاد و اختلالات موقتی در هوشیاری، توجه و آگاهی فرد است که اغلب منجر به یک حالت ناتوان کننده و گیجی ناگهانی می شود. علائم ممکن است بسته به نوع هذیان متفاوت باشد و در صورت عدم انجام درمان مناسب می تواند بدتر شود. دلیریوم […]

سایک نیوز به نقل از نیک آرام: توقف فکر، یک استراتژی است که افکارِ ناخواسته و ناراحت‌کننده را مسدود و جایگزین می‌کند. این تکنیک، گاهی اوقات در درمان شناختی-رفتاری، به عنوان راهی برای متوقف کردن یا مختل کردن افکار منفی استفاده می‌شود و سپس یک فکرِ سازگارتر یا مفیدتر، می‌تواند جایگزین تفکرِ غیرمفید شود. توقف […]

سایک نیوز به نقل از طبنا: هیپنوتیزم یک روش درمانی برای حل بسیاری از مشکلات است که در آن شخص باید ذهن خود را از کلیه افکار انحرافی خالی و پاک کند. همچنین شخص باید به اصالت علمی هیپنوتیزم و قابلیت عملی هیپنوتیزور اعتقاد و ایمان داشته و به اندازه کافی قدرت تمرکز و تصور […]

سایک نیوز به نقل از نیک آرام: فشار مالی، همانطور که بر والدین اثر می‌گذارد، می‌تواند برای کودکان نیز دشوار باشد. اما در این زمینه، خوشبختانه روش‌هایی برای کمک به کودکان وجود دارد که برآمده از‌ دهه‌ها مطالعه‌ی روان‌شناختی است. برای خانواده‌هایی که با انواع فشار مالی، از جمله از دست دادن شغل، هزینه‌های اضافیِ […]

سایک نیوز به نقل از وری ول مایند: انجمن روانشناسی آمریکا اعتماد به نفس را اینگونه تعریف می کند: اعتقاد به اینکه فرد قادر است با موفقیت خواسته های یک کار را برآورده کند. درواقع می تواند به یک حس کلی اعتماد در توانایی شما برای کنترل زندگی اشاره داشته باشد، یا ممکن است بیشتر […]

سایک نیوز به نقل از خبرنگاران جوان: فرحناز کیان ارثی، روانشناس گفت: لجبازی یک مفهوم رفتاری است و زمانی شکل می‌گیرد که فردی اصرار به رفتاری دارد و آن امر با مخالفت روبه‌رو می‌شود. برای مثال پدر خانواده می‌خواهند محدودیتی را برای فرزند خود اعمال کنند و فرزند به خواسته‌های خود اصرار می‌کند. والدین باید […]

سایک نیوز به نقل از سایک سنترال: حیوانات خانگی می توانند تاثیر زیادی بر سلامت روان ما داشته باشند. در اینجا به چند مورد از راه هایی که آنها به ما کمک می کنند تا احساس شادی و سلامتی بیشتری داشته باشیم، می پردازیم. حیوانات خانگی، چیزی فراتر از موجوداتِ بامزه و دوست‌داشتنی هستند که […]