نتایج جستجو برای اضطراب

آغاز طرح غربالگری اضطراب کودکان در مهدهای کودک

به گزارش سایک نیوز به نقل از روابط عمومی سازمان بهزیستی کشور، مهدی میرمحمدصادقی معاون مرکز مشاوره و امور روانشناختی سازمان بهزیستی کشور از آغاز غربالگری اضطراب کودکان ۵ تا ۶ سال در مهدهای کودک خبر داد. وی در این خصوص اظهار داشت: شایع‌ترین اختلالات دوران کودکی، اختلالات اضطرابی می‌باشند و در اکثر اوقات علائم […]

اضطراب چگونه احساسی است؟

اضطراب، ما را ضعیف و فرسوده می‌کند، مانند یک سنگینی مداوم در ذهن و فکر ،انگار چیزی کاملا درست نیست و نمی‌دانیم که آن چیز واقعا چیست. مانند اسید معده، که وقتی معده خالی است آن‌را می‌سوزاند و احساس گرسنگی را هم دور می‌کند، مثل گره کوری که نمی‌توانیم بازش کنیم. اضطراب این حس را […]

در پژوهشی جدید نقش طحال در بروز اضطراب مشخص شد

به گزارش سایک نیوز به نقل از مهر، پژوهشگران دریافتند سلول های ایمنی موجود در طحال در بروز اضطراب طولانی مدت پس از یک استرس روانی نقش دارند. به گفته پژوهشگران، فراوانی گلبول های سفید خون در طحال می تواند عامل ارسال چنین پیام های به مغز باشد که منجر به بروز تغییرات رفتاری بعد […]

غربالگری اضطراب از برنامه های بهزیستی است

به گزارش سایک نیوز به نقل از روابط عمومی و امور بین‌الملل سازمان بهزیستی کشور، مجید رضازاده رئیس مرکز توسعه پیشگیری و درمان اعتیاد سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه یکی از برنامه‌های بهزیستی غربالگری اضطراب است، گفت: مرکز راهبردی سلامت روان توانسته است طبق مصوبه شورای بهزیستی به عنوان یک شاخه از مرکز تحقیقات […]

می خواهم در مورد سلامت روان صحبت کنم اما اضطراب نمی گذارد!

هفته بهداشت روان آمد و رفت و من همچنان سکوت کرده ام. این نکته ای است که درباره بیماری روان صدق می کند. در حالی که دنیا این را از ما می خواهد، ما اغلب نمی توانیم درباره آن صحبت کنیم. اگر گوش دادن به افراد دچار بیماری های روان و نیز فهم تجریبات آنها […]

کاهش اضطراب اجتماعی به وسیله درمان شناختی – استعاری

اضطراب اجتماعی یک اختلال بسیار ناتوان کننده‌است که با ترس و اضطراب شدید در موقعیت‌های اجتماعی شناخته می‌شود و حداقل بخشی از فعالیت‌های روزمره شخص را مختل می‌کند. به گزارش سایک نیوز به نقل از فارس، در پژوهشی، اهمیت و اثربخشی رفتار درمانی شناختی- استعاری برای اختلال اضطراب اجتماعی مورد تایید قرار گرفت. این پژوهش نیمه […]

کاهش میزان اضطراب و خودکشی، اولویت کارگروه سلامت روان

معاون اجتماعی وزارت بهداشت، اولویت اقدام کارگروه سلامت روان را کاهش میزان اضطراب و خودکشی با تاکید بر استان‌های ایلام، لرستان، کرمانشاه و خراسان جنوبی دانست. به گزارش سایک نیوز به نقل از مهر، نخستین نشست میان‌ سازمانی «کارگروه سلامت روان» ستاد کنترل و کاهش آسیب‌های اجتماعی حوزه سلامت برگزار شد. در این نشست که […]

دوست داشتن مشروط والدین، سبب ایجاد اضطراب و استرس در کودک می شود

ابتدایی‌ترین و مهم ترین کاربرد روانی «خانه» برای فرزندان ایجاد حس امنیت و وجود محیطی امن برای زیستن است که در آن محیط هیچ تهدیدی از جانب فرزند احساس نشود، از این‌رو در خانواده‌های طلاق یا حتی طلاق عاطفی و زندگی‌های نابسامان به دلیل عدم تأمین فضای امن خانوادگی و فردی برای والدین و فرزندان، […]

مردان کمتر از زنان به اختلال اضطرابی مبتلا هستند

مردان کمتر از زنان به اختلال اضطرابی مبتلا هستند. پژوهشگران می‌گویند زنان دست‎کم دو برابر مردان در معرض ابتلا به اختلال اضطرابی هستند. در این تحقیق که به صورتی جهانی صورت گرفته عنوان شده علاوه بر زنان، جوانان زیر ۳۵ سال و افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن بیشتر دچار اضطراب می‌شوند. بر اساس یافته های […]

افسردگی و اضطراب دو عامل بروز حمله قلبی

افسردگی، اضطراب، خشم و انزوای اجتماعی، سلامت قلب و عروق را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد. عوامل روانی از جمله استرس و افسردگی عامل مهمی در بروز علائم قلبی و عروقی به ویژه حمله قلبی است و سلامت قلب و عروق را تحت تأثیر قرار می دهد. مسائل روانی اغلب در هم تنیده […]

اضطراب والدین و بد غذایی کودکان

اضطراب والدین و بد غذایی کودکان پژوهشی است که توسط محققان مرکز پزشکی دانشگاه ارساموس هلند انجام شده است. اختلالات اضطرابی امراض پزشکی جدی است که شامل احساسات شدید ترس، اضطراب، نگرانی و هراس اغلب با شرایط خاص، رویدادها و یا اشیاء در ارتباط است. علائم فیزیکی  احساسات همراه با تپش قلب، لرزش، خشکی دهان، […]

درمان شناختی-‌ رفتاری اختلال‌های اضطرابی

درمان شناختی-‌ رفتاری اختلال‌های اضطرابی کتابی برای متخصصان نویسنده: گریگوریس سیموس، استیفن ج. هاف‌من مترجم: دکتر اکرم خمسۀ تاریخ چاپ: ۱۳۹۴/۱۱/۰۸ نوبت چاپ: یکم موضوع: روان‌درمانی و مشاوره – رفتاردرمانی شناختی بها: ۲۱۰,۰۰۰ ریال

درمان اضطراب با رویکرد درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد

به اولین کلاس از کلاس های مربوط به راه های بهتر برای درمان اضطراب بر اساس رویکرد درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد خوش آمدید. بسیاری از شما که امروز به اینجا آمدید و یا در حال مشاهده این ویدئو هستید احتمالاً با اضطراب مشکل داشتید. در کلاس امروز ما به دنبال این هستیم که […]

آیا اضطراب می تواند مفید باشد؟

زندگی با اضطراب و استرس می تواند آزاردهنده، خسته کننده و طاقت فرسا باشد. علائم اضطراب می تواند خواب شما را مختل کرده، لذت بردن یا اعتماد به نفس شما را کاهش دهد. هرچند با درک کامل اضطراب می توانید از فواید آن بهره مند شوید. در حقیقت، اضطراب می تواند به شما در بسیاری […]

اضطراب، منفی یا مثبت؟

رییس نظام روان‌شناسی و مشاوره استان زنجان گفت: اضطراب در حد نرمال می‌تواند زمینه‌ساز پیشرفت و از جمله پیشرفت شغلی افراد شود.   سیدعبدالله احمدی‌قلعه در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: رابطه اضطراب با سلامت و کارایی فرد یک رابطه خطی نیست. یعنی افراد باید حدی از اضطراب را داشته باشند تا کارایی خوبی داشته […]

نکات مهمی که قبل از رفتن به پیش روانشناس باید بدانید

روانشناس (Psychologist) سایک نیوز به نقل از میگنا: با به‌کارگیری روش‌های آموزشی و روان درمانی (Psychotherapy) به بررسی رفتار، شخصیت و روابط بین فردی می‌پردازد. دکتر روانشناس خوب با توجه به رابطه بین عملکرد مغز و رفتار می‌تواند ارتباط بین محیط و رفتار را بررسی کند. بهترین دکتر متخصص روانشناس می‌تواند با راهنمایی دقیق و […]

استرس بازگشت به مدرسه‎

سایک نیوز به نقل از سیمیاروم: این موقع از سال که می‌شود بسیاری از خانواده‌ها و فرزندانشان برای شروع سال تحصیلی جدید و بازگشت به مدرسه آماده می‌شوند. در همین راستا عوامل استرس‌زای مختلفی وجود دارد که هم کودکان و هم والدین آن‌ها را آزار می‌دهد. مانند آلارم ساعت برای بیدار شدن در صبح، بررسی […]

اگر بیدار شدید و هنوز خوابتان می آید و کسل هستید حتما بخوانید

سایک نیوز به نقل از میگنا: اگر شما هشت ساعت در شب در بسترباشید، اما در طول روز احساس کسل بودن و خستگی داشته باشید شما بی خوابی را تجربه کرده اید. بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد، خلق و خوی، بهداشت و توانایی در طول روز به آن وابسته است. بی خوابی […]

آیا نسل جدید با مجرد بودن کمتر مشکل دارند؟

مطالعه اخیر منتشر شده در مجله بولتن شخصیت و روانشناسی اجتماعی، روند جالبی را در میان نوجوانان و جوانان روشن کرده است. این نشان می دهد که افراد 14 تا 20 ساله امروزی نسبت به همتایان خود در یک دهه قبل، از مجرد بودن رضایت بیشتری دارند. نوجوانانی که بین سال‌های 2001 تا 2003 متولد […]

اختلال استرس پس از سانحه چیست؟ علائم و درمان PTSD

سایک نیوز به نقل ازدکترتو: اختلال استرس پس از سانحه یا PTSD می‌تواند در افرادی ایجاد شود که یک رویداد آسیب‌زا را تجربه کرده یا شاهد آن بوده‌اند. رویداد آسیب‌زا می‌تواند جسمی یا روحی باشد، مانند بلای طبیعی، جنگ، تجاوز جنسی یا یک تصادف جدی. اما چرا باید این اختلال را جدی گرفت؟ همگی ما […]