نتایج جستجو برای سلامت روان

اختلالات جنسی چیست؟علائم انحرافات و اختلالات جنسی کدام است؟

سایک نیوز به نقل از فرتاک: اختلالات جنسی، از مباحث مهم در علم روانشناسی است. اهمیت درمان این اختلالات این است که وقتی فردی به این بیماری مبتلا می شود، مشکلاتی پیدا می کنند که به طور ناخواسته افراد دیگر را نیز درگیر مسائل خود می کنند. شخصی که دچار اختلالات جنسی است رفتارهای غیرطبیعی، […]

استرس احتمال بارداری را کاهش می دهد.

سایک نیوز به نقل از ساینس دیلی: این مطالعه با تایید علمی موضوعی که مدت ها مورد تردید قرار داشت، نشان می دهد که استرس بالای زنان احتمال بارداری آنها را کاهش می دهد. محققان دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه لوئیزویل در این مطالعه متوجه شدند، زنانیکه در دوره تخمک گذاری خود استرس بیشتری داشتند احتمال […]

درباره سندرم پای بی‌قرار چه می‌دانید؟

سایک نیوز به نقل از ایسنا: سندرم پای بی‌قرار که به عنوان یک اختلال عصبی شناخته می‌شود، باعث احساس ناخوشایند در پاها می‌شود و فرد مبتلا این احساس را به صورت گزگز، مورمور، سوزش، درد و کشش و یا حرکت حشرات روی پوست توصیف می‌کند؛ به طوری که ناچار است برای کاهش این حس‌ها، پای […]

اختلال خود زشت پنداری (BDD)

سایک نیوز به نقل از مقالات معتبر: اختلال خود زشت پنداری (Body dysmorphic disorder) یک وضعیت سلامت روانی است که در آن فرد نمی‌تواند از فکر کردن به یک یا چند نقص در بدن یا در ظاهر خود دست بکشد – نقصی که جزئی به نظر می‌رسد یا توسط دیگران قابل مشاهده نیست. اما ممکن […]

علائم خستگی ذهنی را بشناسید.

سایک نیوز به نقل از اقتصاد 24: گاهی احساس می‌کنید دیگر ذهنتان گنجایش این حجم از شلوغی زندگی و اخبار بد اقتصادی، اجتماعی و سیاسی را ندارد؛ در علم روانشناسی به چنین حالتی «خستگی ذهنی» می‌گویند. حتماً برای شما هم اتفاق افتاده که در یک نقطه‌ای از زندگی احساس می‌کنید،کم آورده‌اید و دوست دارید به‌دوراز […]

هیچ خانواده‌ای کامل نیست.

سایک نیوز به نقل از مهر: حضور برخی افراد در خانواده‌ ممکن است عرصه را برای زندگی باقی اعضا تنگ کند. دخالت در امور عادی زندگی و یا حتی آزار روحی و جسمی مستقیم از جمله مواردی است که ایجاد ناراحتی می کند. همه خانواده‌ها ممکن است در موقعیت‌هایی همچون استرس، عصبانیت و یا اختلاف […]

علل نشخوار فکری چیست؟

سایک نیوز به نقل از وری ول مایند: ترک نشخوار فکری، می تواند سخت باشد. حتی ممکن است خود را متقاعد کنید که فکر کردن در مورد چیزی برای مدت طولانی، کلید ایجاد بهترین راه حل است. اما معمولاً اینطور نیست. در واقع، هر چه بیشتر به چیزی فکر کنید، زمان و انرژی کمتری برای […]

پرخوری عصبی چه نشانه هایی دارد؟

سایک نیوز به نقل از مقالات معتبر: پرخوری عصبی، یک اختلال خوردن جدی و بالقوه تهدید کننده زندگی است. افراد مبتلا به بولیمیا ممکن است به طور مخفیانه پرخوری کنند – خوردن مقادیر زیادی غذا با از دست دادن کنترل بر غذا خوردن – و سپس پاکسازی کنند و سعی کنند به روشی ناسالم از […]

تفاوت بین حمله پانیک و حمله اضطراب چیست؟

سایک نیوز به نقل از مقالات معتبر:حمله اضطراب معمولاً در پاسخ به برخی عوامل استرس زا رخ می دهد و ممکن است به تدریج ایجاد شود در حالی که حملات پانیک می تواند به طور غیرمنتظره و ناگهانی رخ دهد. هر دو ممکن است نشان دهنده یک بیماری زمینه ای باشند. ممکن است بشنوید که […]

مدیریت استرس راهی برای بهتر زیستن

سایک نیوز به نقل از ایرنا: زندگی شهرنشینی و معضلات اجتماعی موجب بروز بیماری‌های مختلفی از جمله اختلالات اضطرابی و استرش می‌شود که کسب آگاهی‌ و مدیریت آنها می‌تواند به بهتر زیستن انسان‌ها کمک کند. به گزارش ایرنا، زندگی شهرنشینی هرچند فوایدی داشته و به تسهیل فرآیندها منجر شده اما در کنار خود، تغییر سبک […]

افکار منفی چیست و چگونه آنها را از خود دور کنیم؟

سایک نیوز به نقل از سلامت نیوز: تفکر منفی می تواند به مشکلاتی مانند اضطراب اجتماعی، افسردگی، استرس و عزت نفس پایین کمک کند. کلید تغییر افکار منفی خود این است که درک کنید اکنون چگونه فکر می کنید، سپس از استراتژی هایی برای تغییر این افکار یا ایجاد تأثیر کمتر آنها استفاده کنید. افکار، […]

اختلال اسکیزوفرنی ممکن است خطر زوال عقل را 2.5 برابر افزایش دهد.

سایک نیوز به نقل از دانشگاه کالج لندن: بر اساس بررسی شواهدی که توسط محققان UCL انجام شد، احتمال ابتلا به زوال عقل در افراد مبتلا به اختلالات روان پریشی مانند اسکیزوفرنی 2.5 برابر بیشتر از افراد بدون اختلال روانپریشی است. بررسی سیستماتیک جدید و متاآنالیز که در Psychological Medicine منتشر شده است، نشان می‌دهد […]

یک توصیه عجیب و جالب برای درمان بیماری‌های روده

سایک نیوز به نقل از خبرآنلاین: به گفته محققان، مدیتیشن منظم در بازه زمانی چندساله، میکروبیوم روده را تنظیم می‌کند و به بیماری‌های روده کمک کند. دستگاه گوارش ما میزبان میلیاردها میکروب است که آنها را میکروبیوم می‌نامیم. این میکروب‌ها شامل باکتری‌ها و مخمرهایی است که نقش بسزایی در تنظیم فعالیت‌های بدن دارند. یک مطالعه […]

تاثیر «آمادگی جسمانی اجتماعی» بر طول عمر چیست؟

سایک نیوز به نقل از ایسنا: اگر در جستجوی بهبود سلامتی خود هستید، ممکن است در اولین گام در یک کلاس ورزش سه‌گانه ثبت‌نام کنید، یک رویه مراقبه را شروع کنید یا مصرف غذاهای فوق فرآوری شده را کاهش دهید اما جدیدترین علم نشان می‌دهد که بهترین راه برای بهبود سلامت درازمدت، فیزیکی نیست، بلکه […]

باورهای خوش بینانه در مورد آینده می تواند از افراد در برابر بیماری های جسمی و روحی محافظت کند.

سایک نیوز به نقل از سایکودرمان: مطالب روانشناسی زیادی در مورد اثربخشی خوش بینی به عنوان یک پدیده روانشناختی انجام شده است . که منجر به فرمولهای نظری مختلفی از همان مفهوم می شود ، که به عنوان “تمایل” ، “سبک انتسابی” ، “تعصب شناختی” یا “توهم مشترک” مفهوم یافته است. این بررسی اجمالی تلاشی […]

چگونه ترس های اولیه در اضطراب و افسردگی در آینده نقش دارند.

سایک نیوز به نقل از دانشگاه تگزاس در دالاس: مطالعه اخیر به رهبری دانشمندی در دانشگاه تگزاس در دالاس، عوامل خطر اولیه مرتبط با خلق و خوی کودکان و یک فرآیند عصبی را شناسایی کرده است که می تواند پیش بینی کند که آیا ممکن است فرد در نوجوانی و اوایل بزرگسالی دچار افسردگی و […]

ارتباط افسردگی با خطر سکته در جوانان

سایک نیوز به نقل از ایسنا: بررسی های جدید نشان می‌دهد که جوانان مبتلا به افسردگی یا اضطراب، بیشتر با حملات قلبی، سکته مغزی و عوامل خطرزا برای بیماری‌های قلبی‌عروقی مواجه هستند. به‌ گزارش ایسنا، به‌عقیده پزشکان و متخصصان دانشکده پزشکی دانشگاه جانزهاپکینز، اولویت‌دادن به سلامت روان در میان بزرگسالان جوان مهم است زیرا ممکن […]

عادت‌هایی که به مغز آسیب می‌رسانند.

سایک نیوز به نقل از ایسنا: همه ما چندین کار است که انجام می‌دهیم و می‌دانیم نباید انجام دهیم. اما برخی از این عادات بد می‌توانند روی مغز تاثیر بگذارند. به طور مثال، کمبود خواب می‌تواند یکی از دلایل زوال عقل، از جمله آلزایمر باشد. بهتر است ساعات خواب منظمی داشته باشید. اگر مشکل خواب […]

با چشمان باز به سالمندی نگاه کنیم.

سایک نیوز به نقل از ایسنا: باورها و کلیشه‌های منفی نسبت به سالمندی، به سبک زندگی افراد یک جامعه جهت داده و پیامدهای رفتاری و روانشناختی آن در سلامت روانی و جسمانی تاثیرگذار است. به گزارش ایسنا، بسیاری از مشکلات فردی و اجتماعی ریشه در باورهای نادرست دارد. در سایه اخلاق اجتماعی، امنیت اجتماعی افراد […]

آیا ریشه اختلال «اسکیزوفرنی» در مغز است؟

سایک نیوز به نقل از ایسنا: گروهی از محققان برزیلی در مطالعه‌ای از وجود ارتباطی بین عروق مغز و اختلال روانی اسکیزوفرنی خبر دادند. به گزارش ایسنا و به نقل از تی ان، روان‌گسیختگی یا اسکیزوفرنی یک اختلال روانی است که با دوره‌های مداوم یا عودکننده روان‌پریشانِ مشخص می‌شود. علائم اصلی آن شامل توهم، هذیان […]