سایک نیوز به نقل از وری ول مایند: به تعویق انداختن وظایفی که از آن ها لذت نمی بریم، علی رغم عواقب آنها، امری رایج است. برخی از محققان تعلل و به تعویق انداختن وظایف را به عنوان “شکلی از شکست خودتنظیمی که با تاخیر غیر منطقی وظایف علیرغم پیامدهای بالقوه منفی مشخص می شود” […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: پیشگیری از بارداری با استفاده از قرص‌های ضدبارداری می‌تواند بر خلق‌وخو، خواب و موارد دیگر تأثیر جدی بگذارد. ۹ مه ۱۹۶۰، قرص ضدبارداری برای اولین بار وارد بازار شد.قرص‌ ضدبارداری، ابتدا برای دردهای عادت ماهانه تجویز می‌شد اما خاصیت ضدبارداری این قرص باعث شد تا زنان زیادی برای […]

سایک نیوز به نقل از خبرنگاران جوان: یک روانشناس درباره چگونگی شکل گرفتن اختلال شخصیت خودشیفته در افراد گفت: والدینی که خودشان را وقف کامل در راه ارضای نیاز‌های کودکشان می‌کنند چنین فرزندانی پرورش می‌دهند. نسترن کاظمیان طرهان روانشناس درباره ویژگی افرادی که با اختلال شخصیت خودشیفته درگیر هستند اظهار کرد: افرادی با اختلال شخصیت […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: گزارش انجمن روانشناسی آمریکا با بیان اینکه استفاده از شبکه‌های اجتماعی «ذاتاً برای کودکان مفید یا مضر نیست» مخالف ممنوعیت‌های عمومی است، اما توصیه می‌کند که استفاده کودکان از شبکه‌های اجتماعی باید مدیریت شود. استفاده نوجوانان از شبکه‌های اجتماعی می‌تواند اثرات مثبت و منفی روی آن‌ها داشته باشد، اما […]

سایک نیوز به نقل از وری ول مایند: همپوشانی و تمایز ویژگی های اضطراب و افسردگی: اصطلاحات «مضطرب» و «افسرده» در مکالمه‌های معمولی زیاد مطرح می‌شوند. هر دوی آنها احساساتی طبیعی برای تجربه هستند که معمولاً در پاسخ به موقعیت‌های پرمخاطره یا بالقوه خطرناک (در مورد اضطراب) یا شرایط ناامیدکننده و ناراحت‌کننده (در مورد افسردگی) […]

سایک نیوز به نقل از کانسلینگ: دوستی‌ها، جنبه‌ای بنیادین از زندگی ما محسوب می‌شوند که می‌توانند «حمایت»، «همراهی» و «تجربیات مشترک» را به ما ارائه دهند. با این وجود، گاهی اوقات، دوستی‌ها می‌توانند «سمی» شوند و به سلامت روانی و عاطفی ما آسیب وارد کنند. چگونگیِ تشخیص دوستان سمی می‌تواند امری چالش‌برانگیز باشد، اما شناساییِ […]

سایک نیوز به نقل از خبرنگاران جوان: در یک رابطه صمیمی، فرد احساس راحتی می کند و اطلاعاتی راجع به خود در اختیار دیگری قرار می دهد. گونه ای از این رابطه دوستی و صمیمیت مربوط به جنس مخالف می شود. رویکردهای گوناگون، تلاش هایی برای تبیین دلایل و عوامل زمینه ساز گرایش به جنس […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: آیا تا حدی احساس بی‌رمق و بی‌انگیزه بودن می‌کنید که حتی انجام ساده‌ترین کارها نیز برایتان آشفته‌کننده است؟ این یک مسئله شایع برای خیلی از ماهایی است که برای رسیدن به موفقیت و شادی در دنیای بی‌نهایت پیچیده و شلوغ تلاش می‌کنیم. شاید این سؤال برایتان مطرح است که […]

سایک نیوز به نقل از منتال هلث: سوء استفاده عاطفی شامل کنترل شخص دیگری با سوء استفاده از احساسات وی برای ایجاد حس انتقاد، خجالت، شرمساری، سرزنش یا دستکاری آنهاست. در حالی که سوء استفاده عاطفی بیشتر در روابط زناشویی و دوستی رایج است، سوء استفاده ذهنی یا عاطفی می تواند در هر رابطه ای […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: این نکته ثابت‌شده که مشکلات سلامت روان تا حد زیادی ریشه در تفاوت‌های فیزیکی در مغز، ژن‌ها و تفاوت در تجربیات زندگی ما دارد، اما آنچه می‌خورید و نحوه استفاده بدن از مواد مغذی موجود در غذا نیز برای سلامت روان اهمیت دارد. تعداد زیادی از تحقیقات نشان می‌دهد […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: دست نزن! سروصدا نکن! زیاد حرف نزن! اینجوری غذا نخور! این طوری نقاشی نکش! درست راە برو! درست بنشین! این لباس را بپوش! در طول روز چندبار این‌ عبارت‌ها را با کودک خود تکرار می‌کنید؟ تاحالا دقت کردەاید کە با بیان هر جملە از عبارت‌های بالا و امر و […]

سایک نیوز به نقل از وری ول مایند: کافئین آنقدر در جامعه آمریکا رایج است که به راحتی می توانید فراموش کنید که یک ماده مخدر اعتیاد آور است. مردم نه تنها در قهوه بلکه در چای، شکلات و نوشیدنی های انرژی زا نیز کافئین مصرف می کنند. در حالی که ممکن است فوایدی داشته […]

سایک نیوز به نقل از نیک آرام: فشار مالی، همانطور که بر والدین اثر می‌گذارد، می‌تواند برای کودکان نیز دشوار باشد. اما در این زمینه، خوشبختانه روش‌هایی برای کمک به کودکان وجود دارد که برآمده از‌ دهه‌ها مطالعه‌ی روان‌شناختی است. برای خانواده‌هایی که با انواع فشار مالی، از جمله از دست دادن شغل، هزینه‌های اضافیِ […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: عضو تیم تخصصی مرکز درمان ناباروری ابن‌سینا به بهانه روز جهانی بهداشت قاعدگی با تاکید بر لزوم افزایش فرهنگسازی پیرامون این رخداد طبیعی بدن، در این رابطه توصیه‌هایی را مطرح کرد. همزمان با روز جهانی بهداشت قاعدگی با اشاره به اینکه رحم در بدن بانوان دارای سلول‌های پوششی است، […]

سایک نیوز به نقل از وری ول مایند: طبیعی است که بخواهیم مورد احترام قرار بگیریم. به هر حال، انسان ها حیواناتی اجتماعی هستند و ما دوست  داریم اطرافیانمان برای ما ارزش قائل شوند. بنابراین، طبیعی است که انتقاد می تواند باعث ایجاد درد عاطفی شود. دانشمندان در این مطالعه، واکنش‌های مربوط به تایید و […]

سایک نیوز به نقل از وری ول مایند: تورم، کووید 19، جنگ های بین المللی و عدم قطعیت جهانی تنها بخشی از مسائلی است که باعث ایجاد استرس برای مردم در سراسر جهان می شود. در واقع، تقریباً 70 درصد از بزرگسالان در ایالات متحده می‌گویند که از زمان شروع همه‌گیری، استرس شدید را تجربه […]

سایک نیوز به نقل از خبرنگاران جوان: سمیه سیاه منصوری روانشناس اظهار کرد، سالمندی یکی از دوره‌های رشد زندگی انسان هاست که با توجه به پیشرفت‌های علم پزشکی و بالارفتن سن امید به زندگی در افراد، امروز طولانی تر از قبل شده است و همین مسئله ضرورت توجه بیشتر به مسائل این دوره را افزایش […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: بنابر داده‌های اتحادیه ملی بیماری‌های روانی آمریکا (NAMI)، بیش از ۱۰ میلیون نفر در ایالات متحده با اختلال دوقطبی زندگی می‌کنند. اختلال دوقطبی یک اختلال مرتبط با سلامت روان است که با نوسانات خُلقی شدید بین شیدایی (خُلق بالا) و افسردگی (افت خُلق) مشخص می‌شود. به گفته اتحادیه ملی […]

سایک نیوز به نقل از خبرنگاران جوان: همه ما درجاتی ازدرون گرایی داریم اما برخی از افراد هستند که کاملاً درونگرا هستند، بنابراین اگر مشکوک هستید که یک درونگرا هستید، روانشناسان جزئیات را به شما می دهند تا ببینید آیا آنها در مورد شما صدق می کنند یا خیر.کلمه «درونگرا» برای توصیف فردی به کار […]