یک روانشناس، احساس درماندگی را جزو مهم ترین تبعات اضطراب کنکور دانست و گفت: اضطراب طولانی مدت سیستم ایمنی بدن را ضعیف و فرد را در برابر بیماری  آْسیب پذیرتر می کند. بنابراین نباید با اظهارنظرهای تشویش برانگیز، استرس های داوطلبان را افزایش دهیم. دکتر ندا علی بیگی، ضمن بیان این مطلب؛ به مهم ترین تبعات روانی […]

  معاون پژوهشی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور افسردگی، اضطراب، استرس و اختلال خوردن را از شایع‌ترین اختلالات روانشناختی در دوران نوجوانی عنوان کرد و گفت: پرخاشگری و خشونت به ویژه در پسران نوجوان نگران‌کننده است؛ براساس گزارش WHO، خشونت بین فردی باعث شده هر ماهه حدود ۱۸۰ مرگ و میر بین نوجوانان در سراسر جهان […]

    اگر امکانی وجود داشت که می‌توانست جلوی تبدیل شدن یک خاطره بد به یک خاطره همیشگی را در ذهنتان بگیرد آیا از آن استفاده می‌کردید؟ این حرف خیلی علمی‌- تخیلی به نظر می‌رسد و البته فیلم‌های سینمایی زیادی هم در این مورد وجود دارد. اما تحقیقات نشان می‌دهند که کنترل حافظه و جلوگیری […]

 ترس و اضطراب ناشی از ابتلای احتمالی به بیماری‌های پاندمیک، مخرب بوده و می‌تواند منجر به ناهنجاری‌های روحی روانی و استرس در افراد شود.  اگر این ترس و استرس و پاسخ بدن به آن یعنی افزایش سطح کورتیزول و تحریک سمپاتیک در درازمدت باقی بماند، مخرب بوده و منجر به تضعیف سیستم ایمنی و کاهش […]

  گروه درمانی می‌تواند به افراد کمک کند تا سلامت روانی خود را بهبود بخشند که شامل حداقل یک روان درمانگر و دو یا چند فرد بیمار است. در این مقاله به بررسی فواید گروه درمانی می پردازیم. اصول گروه درمانی در کتاب تئوری و تمرین روان ‌درمانی گروهی ، ایروین دی. یالوم، به تشریح […]

   روانشناس بالینی گفت: دلهره و اضطراب داشتن از اینکه تجربیات دیگران از من بیشتر است، به عنوان یک احساس منفی، نه تنها فرد را دچار افسردگی ‌بلکه مبتلا به اختلال «فومو»(fomo) یا «ترس از دست دادن» خواهد کرد.‌ ریحانه عابدینی افزود: با توسعه انواع تکنولوژی های روز دنیا و به دنبال آن تغییر در ارتباطات […]

   یک روانشناس، با بیان اینکه در تربیت فرزندان هم مادر و هم پدر باید به ایفای نقش جداگانه خود بپردازند، گفت: پاسخ پرخاشگری و خشونت کودکان و نوجوانان، پرخاشگری و خشونت نیست، زیرا اگر با پرخاشگری پاسخ آنان را بدهیم، پرخاشگری را به عنوان یک رفتار تایید شده می پذیرند. دکتر مرسده رفیعی ، با […]

  افکار مزاحم اندیشه‌هایی هستند که به نظر می‌رسد در ذهن گیر کرده‌اند. آن‌ها می‌توانند باعث پریشانی شوند، زیرا ممکن است ماهیت فکر ناراحت کننده باشد.   افکار مزاحم چه هستند؟ افکار مزاحم اندیشه‌هایی هستند که به نظر می‌رسد در ذهن گیر کرده‌اند. آن‌ها می‌توانند باعث پریشانی شوند، زیرا ممکن است ماهیت فکر ناراحت کننده […]

    استاندار تهران با شاره به کاهش میزان ازدواج در سال ۹۸ نسبت به سال ۹۷ بر ضرورت ایجاد اشتغال جهت تسهیل ازدواج جوانان تاکید کرد. به گزارش سایک نیوز و بنابر اعلام پایگاه اطلاع رسانی وزارت کشور ، انوشیروان محسنی بندپی در جلسه ستاد ساماندهی امور جوانان با اشاره به آغاز هفته ازدواج اظهار […]

 آزمایشگاه خواب و یادگیریِ دانشگاه ایالتیِ میشیگان، یکی از بزرگ‌ترین مطالعات خواب تا به امروز را انجام داده که نشان می‌دهد، اثرات محرومیت از خواب بر ما بسیار بیشتر از چیزی است که تئوری‌های قبلی گفته‌اند. این پژوهش که در مجله‌ی Experimental Psychology منتشر شده، به‌طور کلی نه تنها یکی از بزرگ‌ترین مطالعات در این […]

مطالعات انجام شده گویای آن است که حدود نیمی از سالمندان ایرانی در معرض سوءتغذیه هستند و افسردگی در این افراد سه برابر بیشتر از افراد با تغذیه طبیعی است.  به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، بر اساس گزارش‌های سازمان جهانی بهداشت تا سال ۲۰۲۵ جمعیت سالمندان (بالاتر از ۶۵ سال) به بیش […]

     نتایج تحقیقات نشان داد، کودکانی که در دوران کودکی تحت مراقبت و پرستاری افرادی غیر از والدین هستند، 30 سال بعد، چهار برابر بیشتر از افرادی که در کنار والدین بزرگ‌شده‌اند، مشکلات سلامتی گزارش کردند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، محققان دریافتند، بزرگسالانی که دوران کودکی خود را در […]

  محققان می‌گویند در یک مطالعه جدید مشاهده کرده‌اند که با وجود این واقعیت که استرس، سیستم ایمنی بدن را سرکوب می‌کند، اما استرس شدید باعث تحریک آزاد سازی یک سلول ایمنی به نام “IL-6” از سلول‌های چربی قهوه‌ای می‌شود که بیماری التهابی را در پی دارد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از […]

مدیرکل مشاوره، امور تربیتی و مراقبت از آسيب هاي اجتماعي وزارت آموزش و پرورش گفت: هدایت تحصیلی طبق سند تحول امری فرآیندی است و باید از دوره پیش دبستانی مورد توجه قرار گیرد. دكتر مسعود شکوهی مدیرکل مشاوره، امور تربیتی و مراقبت از آسيب هاي اجتماعي وزارت آموزش و پرورش در برنامه تلویزیونی پرسشگر درباره […]