سایک نیوز به نقل از صبا: مکمل‌های آهن، که به عنوان «قرص‌های آهن» شناخته می‌شوند، معمولاً برای درمان کم‌خونی استفاده می‌شوند. آهن نقش کلیدی در ساخت گلبول‌های قرمز دارد و مولکول‌های اکسیژن را در سراسر بدن انتقال می‌دهند. آهن همچنین برای متابولیسم مواد مغذی که می‌خوریم و تبدیل آن‌ها به انرژی مورد نیاز است. علاوه […]

سایک نیوز به نقل از درمانکده: رعایت اصول مشخص لازمه داشتن یک رابطه سالم است. رعایت نکردن هر یک از این اصول می‌تواند رابطه عاطفی شما را دچار مشکلات فراوانی کند. برای آشنایی با اصول اساسی یک رابطه سالم در این مطلب از درمانکده همراه ما باشید. مدیریت روابطی است که به موقع کنترل نشده‌اند […]

سایک نیوز به نقل از کرمانی: استفاده از یک رژیم غذایی سالم به معنی محدودیت‌های سختگیرانه، لاغر ماندن غیر اصولی یا محروم شدن از غذاهایی که دوست دارید نیست؛ بلکه احساس خوب، انرژی بیشتر ، بهبود سلامتی و تقویت روحیه را به همراه دارد. غذای سالم لازم نیست بیش از حد پیچیده باشد. اگر احساس […]

سایک نیوز به نقل از ساینس دیلی: محققان از هوش مصنوعی (AI) و فناوری یادگیری عمیق برای یافتن ارتباطی بین تغییر شکل صورت کودکان و میزان الکلی که مادران آنها قبل از باردار شدن و در دوران بارداری نوشیده اند، استفاده کرده اند. این مطالعه اولین موردی است که این ارتباط را در کودکان مادرانی […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: یک درمان تجربی برای بیماری ام اس عارضه‌ی فلج شدن را در موش‌ها درمان کرد. بسته‌های دارویی میکروسکوپی مملو از داروهایی که برای چسبیدن به سلول‌های ایمنی مشکل‌ساز طراحی شده‌ بودند توانستند سلامت را به موش‌های مبتلا به یک بیماری مشابه ام‌اس در انسان‌ها بازگردانند. این بسته‌های میکروسکوپی که […]

سایک نیوز به نقل از بهشتیان: بسیاری از افراد قبل از امتحان دچار اضطراب می شوند. البته مقداری استرس به شما کمک می کند بهترین عملکرد را در جلسه امتحان داشته باشید اما افزایش این میزان استرس به قدری که سبب اختلال در عملکرد شما شود، «اضطراب امتحان» نامیده می شود. اضطراب امتحان چه حسی […]

سایک نیوز به نقل از سایک سنترال: عشق دهه هاست که محققان را مجذوب خود کرده است. ما به آنچه کارشناسان در مورد ریشه و عشق در روانشناسی آموخته اند نگاه می کنیم. عشق یک تجربه احساسی قدرتمند و پیچیده است که شامل تغییراتی در شیمی بدن شما از جمله انتقال دهنده های عصبی (مواد […]

سایک نیوز به نقل از منتال هلث: اختلال اضطراب فراگیر نوعی اختلال اضطرابی است که با نگرانی غیرقابل کنترل و بیش از حد مشخص می شود که زندگی روزمره را به طرق مختلف تحت تاثیر قرار می دهد. روان درمانی، دارو درمانی یا رویکرد ترکیبی گزینه های درمانی موثری برای مبتلایان به این اختلال سلامت […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: در مکاتب طبی تمدن‌های گذشته استفاده از علائم بالینی و شکایات بیماران، مهمترین شیوه‌های تشخیص بوده است. در طب سنتی چین خصوصیات زبان و نبض به عنوان پایه‌های مهم تشخیصی، در تشخیص و افتراق امراض بدن کاربرد اساسی داشته است. پزشکان چینی هزاران سال قبل، وضعیت اعضای داخلی بدن […]

سایک نیوز به نقل از منتال هلث: اختلال مصرف نیکوتین، تمایل به ادامه مصرف نیکوتین از طریق ریه ها، معمولاً از طریق کشیدن محصولات تنباکو است. هر مقداری از نیکوتین می تواند منجر به وابستگی شود. علائم اعتیاد، شامل علائم ترک و تمایل به سیگار کشیدن علیرغم پیامدهای منفی بر سلامتی یا تعاملات اجتماعی است. […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: به گفته یک روانشناس، گفتگوی دارای جنبه احساسی، عاطفی و جنسی با یک فرد در فضای مجازی که خارج از چارچوب و تعهد زندگی زناشویی انجام شود، خیانت محسوب می‌شود. دکتر محمد ابراهیم تکلو، با تاکید بر اینکه زوجین باید ارتباطات خود در فضای مجازی را ضمن رعایت چارچوب‌های […]

سایک نیوز به نقل از سای آرتیکل: مفهوم انگیزه یک مفهوم جالب در روانشناسی است. شکی نیست که افراد عملکرد خود را در نظر می گیرند و به این فکر می کنند که چگونه می‌توانند بهتر خودشان را برای رسیدن به اهدافشان به هر طریقی تحت فشار قرار دهند. ایجاد انگیزه مناسب می تواند به […]

سایک نیوز به نقل از سایکومتریست: یکی از شایع‌ترین مسائلی که افراد اغلب در حین عبور از یک مرحله از رشد به مرحله دیگر با آن مواجه می‌شوند بحران افسردگی است که یکی از دلایل بروز آن نیز افت تحصیلی است. البته افت درسی و افسردگی هر کدام می‌توانند علت و معلول یکدیگر باشند و به […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: محققان می‌گویند عفونت‌های مکرر شبه آنفلوآنزا می‌تواند کاهش قوای ادراکی مرتبط با افزایش سن را سرعت بخشد. مطالعات انجام شده روی انسان ها نشان می دهد قرار گرفتن در معرض عفونت های میکروبی در طول دوران زندگی یک فرد با کاهش بیشتر عملکرد شناختی مرتبط با سن همراه است. […]

سایک نیوز به نقل از سایکومتریست: نتایج پژوهشی جدید نشان می‌دهد که بهره‌ی هوشی (IQ) از طریق قادر ساختن فرد برای کسب ابزارهای مالی و آموزشی لازم برای یک زندگی بهتر، منجر به بهزیستی بیشتری می‌شود. در مجادله‌ای برای یافتن یک تعریف درست از هوش، ادوین بورینگ در مقاله‌ی کلاسیک خود در سال 1923 نوشت: […]

سایک نیوز به نقل از منتال هلث: اختلال شخصیت وابسته (DPD) یک اختلال سلامت روان است که با تکیه شدید به افراد دیگر برای عملکرد ذهنی و فیزیکی در زندگی روزمره مشخص می شود. DPD اغلب بر افرادی که سابقه ضربه در دوران کودکی، غفلت، یا تربیت توهین‌آمیز و بیش از حد محافظت‌کننده دارند، تأثیر […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: جوامع بشری روز به روز پیشرفت‌های بسیاری کسب می‌کنند و امروزه زندگی تمامی افراد جامعه از کودکان تا کهنسالان با ابزارهای نوین مانند تلفن همراه، اینترنت، وسایل حمل و نقل نوین، سینما، رسانه و…در هم آمیخته شده است که زندگی را برای افراد راحت‌تر از روزگار گذشته کرده است […]

سایک نیوز به نقل از نمناک: آیا می دانستید که یک سیب متوسط، از الیافی تشکیل شده است که حدود، 4 گرم فیبر دارد؟ و اینکه ضرب المثل (روزی یک عدد سیب بخورید،تا از دکتر دور بمانید.) برای سیب بسیار مناسب است در این بخش می خواهیم مزایای سیب و تفاوت های آن با دیگر میوه […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: بر اساس نتایح تحقیق جدید، نوشیدن شیر میوه‌ای به آرامش عضلات تحت فشار کمک می‌کند. بعد از سپری کردن یک روز سخت در محل کار، عضلات شما گاهی اوقات مقداری از تنش‌های مربوط به کار را جذب می‌کنند. به گفته انجمن روان‌شناسی آمریکا، علت این است که ماهیچه‌ها سعی […]