سایک نیوز به نقل از کانسلینگ: اگر شما نیز مانند میلیون‌ها انسانِ دیگر با «کمردرد مزمن» دست‌وپنجه نرم می‌کنید، ممکن است احساس کنید آخرین کاری که به آن روی خواهید آورد، «ورزش کردن» است. همچنین ممکن است این سوال برایتان پیش بیاید که اساسا صحبت کردن در مورد «درد» با یک روان‌درمانگر چه سودی دارد؟ […]
سایک نیوز به نقل از نیک آرام: ترکیب رنگ‌های سبز و آبی، برای سلامتی شما مفید است. پژوهش‌های فراوانی وجود دارند که نشان می‌دهند فضاهای سبز (مانند پارک‌ها و جنگل‌ها) و فضاهای آبی (مانند اقیانوس‌ها و دریاچه‌ها) تا چه میزان برای سلامت روان ما مفید هستند، اما به‌تازگی، مطالعه‌ای نشان داده است که ترکیب این […]
سایک نیوز به نقل از راعی: وقتی صحبت از اسـترس یا فشـار روانی به میـان می آید، درواقـع منظـور نحـوۀ واکنش فرد بـه موقعیتهای دشـوار و چالش برانگیـز اسـت. اگر نتوانیم انرژی حاصل از اسـترس ایجـاد شـده در بـدن را تخلیـه کنیـم، به تدریـج سلامت جسـمانی و روانـی خـود را از دسـت خواهیم داد. رویدادها […]
سایک نیوز به نقل از خبرگزاری سلامت: با توجه به پیشرفت های که در بخش های مختلف علوم زیستی و انسانی در جامعه های مختلف صورت گرفته است. نیاز افراد هر جامعه به آشنایی با حقوق خود (human rights) از جمله حقوق جنسی افزایش می یابد. آشنایی با حقوق جنسی خود و اصول سلامت جنسی […]
سایک نیوز به نقل از موفقیت شناسی: دکتر حاتمی بیان کرد با وجود مشکلات بسیار در تاریخ ۲۹ بهمن ۱۳۹۷ مسئولیت این سازمان را برعهده گرفتم و به‌دلیل کرونا، کمبود منابع مالی و کم لطفی‌ها مشکلاتی داشتیم. اما، با مجاهدت سازمان را حفظ کردیم. دکتر محمد حاتمی رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در مورخ ۲۴ مرداد […]
سایک نیوز به نقل از ایرنا: کمتر کسی است که از شنا در دریا و رودخانه و استخر خاطره‌ای نداشته باشد. اما شنا در واقع فقط یک تفریح نیست. شنا یکی از بهترین ورزش‌های هوازی است که در عین مفرح بودن یک فعالیت بدنی بسیار مفید تلقی شده و این پتانسیل را دارد تا بدنتان […]
سایک نیوزبه نقل از کلینیک آرام: پانزده سوال برای کمک به تصمیم‌گیری در مورد اینکه آیا می‌توان برای یک رابطه آینده‌ای متصور بود یا خیر؟ پاسخ به سوالات ساده مبتنی بر تحقیقات انجام‌شده می‌تواند به ارزیابی روابط کمک کند. تصمیم‌گیری، بخشی از زندگی است. ممکن است لازم باشد بهترین محلِ تعطیلات، کاندیدهای شغلی، پرستار بچه […]
سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: بخشیدن اشتباهات دیگران، مثل خیلی از چیزهای دیگر در زندگی، به زبان ساده‌تر است تا به عمل! اما نبخشیدن هم هزینه‌های خودش را دارد. وقتی خشم و دلخوری و بغض را نگه می‌داریم، هر آنچه را که با اینها می‌آید را نیز در خود حفظ می‌کنیم؛ اضطراب، تحریک‌پذیری، […]
با یاد جاوید استاد دکتر رضا زمانی دکتر حمید پورشریفی، متولد 1344 در شهر تبریز، دانش‌آموختۀ دورۀ اول دکتری تخصصی روانشناسی سلامت دانشگاه تهران، دانشیار گروه روانشناسی بالینی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی، رئیس انجمن روانشناسی سلامت ایران، نایب رئیس انجمن روانشناسی ایران و دبیر اتحادیۀ انجمن‌های علمی روانشناسی و مشاوره کشور هستند. […]
روان‌شناسان برای درک رفتارانسان‌ها تحقیقات بسیاری انجام داده و مجموعه رفتار‌ها را ارزیابی می‌کنند. سایک نیوز به نقل از تبیان: روانشناس (Psychologist) با به کارگیری روش‌های آموزشی و روان درمانی (Psychotherapy) به بررسی رفتار، شخصیت و روابط بین فردی می‌پردازد. دکتر روانشناس خوب با توجه به رابطه بین عملکرد مغز و رفتار می‌تواند ارتباط بین […]
سایک نیوز به نقل از تبیان: یک مطالعه‌ی جدید می‌گوید استفاده بیش از حد از اینترنت می‌تواند بر عملکرد مغز شما تأثیر منفی بگذارد. در این مطلب، دیگر عادت‌های شیوه‌ی زندگی مدرن که می‌تواند اثرات مخربی بر قابلیت‌های شناختی شما داشته باشد، را آورده‌ایم، با ما همراه باشید. بیش از میلیون‌ها سال زندگی اجداد ما […]
با یاد جاوید استاد دکتر رضا زمانی دکتر شیوا دولت آبادی در 12 شهریور ماه 1325 به دنیا آمدند. دوران دبیرستان را در تهران سپری کردند و سپس در انگلستان به تحصیل رشتۀ مدیریت بازرگانی پرداختند و پس از آن راهی آلمان شدند و از دانشگاه هایدلبرگ فوق لیسانس روانشناسی خود را اخذ نمودند.ایشان […]
سایک نیوز به نقل از ایرنا: دویدن با پیاده‌روی فرق می‌کند، زیرا وقتی راه می‌روید یکی از پاهایتان همیشه روی زمین است؛ اما در دویدن، لحظه‌ای وجود دارد که هر دوپای شما از زمین بلند می‌شود و این دقیقاً همین چیزی است که دویدن را فعالیتی پُرشدت می‌کند. دهه‌هاست که دویدن یک فعالیت ورزشی محبوب […]
اطلاعیه مهم سایک نیوز به نقل از سازمان نظام روان شناسی ومشاوره: دیوان عدالت اداری مصوبه هیئت مقررات زدایی در باره صدور پروانه اشتغال سازمان نظام روانشناسی ومشاوره را ابطال کرد. با تائیدات خداوند متعال دیوان عدالت اداری در پی شکایت سازمان نظام روانشناسی و مشاوره از هیات مقررات زدایی در باره مصوبه شصت و […]
سایک نیوز به نقل از خبرنگاران جوان: یک روان شناس گفت: انکار عواطف منفی در موقعیت دشوار تاب‌آوری را کاهش می‌دهد و عواقب نامطلوبی روی سلامت دارد. مفهوم روانشناسی مثبت را مارتین سلیگمن، روانشناسی که روی افسردگی تحقیق می‌کرد رایج کرد. سلیگمن می‌گوید: آدم‌ها بدبین به دنیا نمی‌آیند بلکه تجربه‌های زندگی آن‌ها را به بدبینی […]
سایک نیوز به نقل از ایسنا: ساکنان ساحلی و گردشگران سواحل برای قرن‌ها احساس سلامتی داشته‌اند اما دانشمندان به تازگی شروع به بررسی مزایای سلامتی احتمالی زندگی در سواحل کرده‌اند. با استفاده از داده‌های ۱۵ کشور، تحقیقات جدید به سرپرستی ساندرا گایگر از گروه روانشناسی محیطی در دانشگاه وین اتریش گزارش‌های عمومی را تایید می‌کند […]
سایک نیوز به نقل از ایسنا: در بسیاری از موارد افراد مبتلا به اختلالات روانی خفیف تصور می‌کنند باید به تنهایی علائم بیماری را کنترل کنند و گمان می‌کنند علت پیدایش این علائم ضعف اراده آن‌ها است درحالی که رفع این اختلالات خفیف نیز به مداخله افراد متخصص یعنی روان‌پزشک یا روانشناس نیاز دارد. پروین […]
سایک نیوز به نقل از طرفداری: قطعا روزانه سه وعده غذایی با میان وعده‌های سالم مصرف می‌کنید، اینکار به بدن شما کمک می کند سطح قند خون را در حالت پایدار و ثابت نگه دارد و به سلامت و تندرستی کمک شود. بیایید مغزی قوی بسازیم که در مقابل هرگونه بیماری، از دست دادن حافظه […]
سایک نیوز به نقل از وری ول مایند: انسان‌ها از منظر بیولوژیکی به‌نحوی طراحی شده‌اند که در جستجوی لذت باشند؛ اما در دنیای امروزِ ما، به‌سادگی و به‌طرز شگفت‌آوری می‌توان این امر را به دست فراموشی سپرد. ما سرگرمِ مشاغل، خانواده‌ها و استرس‌های روزمره شده‌ایم و بیشتر مواقع حتی به این موضوع فکر نمی‌کنیم که […]
سایک نیوز به نقل از دانا: مقایسه کردن رفتاری اشتباه و یکی از ابزار‌های نادرست تربیتی است که برخی از والدین آن را به کار می‌گیرند تا به پیشرفت و موفقیت فرزندشان کمک کنند. غافل از اینکه این رفتار مخرب می‌تواند تا مدت‌ها با کودک همراه باشد و اورا به فردی با عزت نفس پایین […]
