سایک نیوز به نقل از ایرنا: اینکه تصور کنید اگر صبحانه، ناهار یا شام خود را حذف می‌کنید و این کار باعث لاغری و تناسب اندام شما می‌شود، نه تنها اشتباه می‌کنید بلکه ممکن است بدن خود را نیز در معرض خطرهایی مشخص قرار دهید. صرف نظر کردن از وعده‌هایی غذایی مانند؛ شام یا ناهار […]

سایک نیوز به نقل از نمناک: به نظر شما چرا برخی افراد (شاید احتمالاً خود شما!) از دید دیگران دوست داشتنی و دلنشین هستند؟ آن ها  چه ویژگی هایی دارند که این طور به دل می نشینند؟ آیا آنها به صورت ذاتی این چنین اند یا ما هم می توانیم این ویژگی ها را کسب […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: یک متخصص پوست گفت: به دليل توان و بنيه ضعيف ويروس تبخال به سرعت در بدن كودكان منتشر مي‌شود و گاهی ممکن است منجر به مرگ آن‌ها شود بنابراين تشخیص سریع و درمان به موقع آن بسيار اهميت دارد. علی رضا مؤمنی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجویان […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا/کرمانشاه: یک روانشناس به بیان راهکارهایی برای آماده کردن فرزند خانواده برای تولد نوزاد جدید پرداخت. خدیجه باقرآبادی در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، تولد نوزاد جدید در خانواده خصوصا برای کودکانی که تک فرزند هستند را یکی از مهمترین استرس‌ها و نگرانی‌های کودک برشمرد و افزود: این ماجرا در […]

سایک نیوز به نقل از چطور: آیا تاکنون با آدم‌هایی برخورد کرده‌اید که رفتارهایشان سرشار از خشم و نفرت است و حضورشان شما را آزرده می‌کند؟ آدم‌هایی که بیشتر اوقات کینه‌ای و خشمگین هستند. دلیل کینه‌ای بودن و خشم پیوسته آدم‌ها چیست؟ شاید در نگاه اول به نظر برسد که برخی افراد بدون دلیل همیشه […]

سایک نیوز به نقل از ویکی روان: موقعیت های استرس زا تاثیر مستقیم بر ایجاد انواع استرس در انسان دارند، اصولا شرایط و فشارهایی که باعث بروز استرس می شوند، به عنوان شرایط استرس زا شناخته می شوند. اما آیا موقعیت استرس زا چیز خوبی است یا نه؟ شرایط استرس زا چیست و به چه چیزی گفته می شود؟ ما […]

سایک نیوز به نقل از میگنا: بسیاری از ما به تنفس خود فکر نمی‌کنیم، اما اگر ذهن خود را روی آن متمرکز کنیم می‌تواند حا‌لمان را بهتر کند. “آنجلو جمینانی” روانپزشک و استاد علوم اعصاب در دانشگاه پیزا می‌گوید: “تنفس تعامل کامل بین خودآگاه و ناخودآگاه است. تنفس راهی است که در آن ذهن و […]

سایک نیوز به نقل از بیتوته: آیا تا به حال دوست، همکار یا فردی در خانواده داشته‌اید که مدام حال‌تان را بگیرد و حس بدی به شما بدهد؟ این کار چه عادت او باشد و چه از خصوصیات اخلاقی او و چه هر چیز دیگری، به هر حال این آدمها گاهی می‌توانند چالش‌های جالبی در […]

سایک نیوز به نقل از بیتوته: در این مطلب 10 راه موثر برای ایجاد انگیزه در خود را برایتان نام برده ایم تا کمک کند از استعدادها و توانایی های درونی خود به بهترین شکل ممکن استفاده کنید.   هیچ کس نمی تواند به فرد دیگری انگیزه بدهد. تنها کاری که دیگران می کنند تشویق […]

سایک نیوز به نقل از عصر ایران: خشم فروخورده ، خشمی است که ناخودآگاه انکار می شود و در صورتی که درمان نشود میتواند باعث کمبود اعتماد به نفس ، دردهای فیزیکی و ایجاد مشکلات در روابط شخصی شود. کمک گرفتن از مشاور و درمان میتواند به افرد کمک کند که روشهای سالم ابراز خشم […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: یک متخصص روانشناسی حوزه کودک و نوجوان درخصوص علل سیگار کشیدن نوجوانان و نحوه برخورد والدین با آنها توضیح داد. لیلا صادقی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به علل سیگار کشیدن نوجوانان، اظهار کرد: شرکت‌های تولیدکننده سیگار به دلایل متعددی جامعه هدف‌شان نوجوانان و سپس جوانان است. حال اگر […]

سایک نیوز به نقل خبرگزاری مهر: از یک روان شناس گفت: استرس و اضطراب از مهم‌ترین عوامل روان‌شناختی پرخوری عصبی هستند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری مهر، آسیه رضایی نیاسر، روانشناس در خصوص دلایل اصلی پرخوری عصبی گفت: این اختلال ممکن است ناشی از مشکلات روان‌شناختی، ژنتیکی و متابولیکی باشد. ‌ او بیان کرد: در مواقعی که […]

سایک نیوز به نقل از خبرآنلاین: یک روانشناس بالینی معتقد است: افراد ممکن است به گذشته نگاه کنند تا به یاد بیاورند که چقدر پیشرفت کرده‌اند و به موفقیت‌های خود افتخار کنند. این نوع مقایسه می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس و انگیزه کمک کند. به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، رضا سعیدی روانشناس بالینی […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که سطح مغز کودکان مبتلا به اختلال سلوک (Conduct disorder) با مغز کودکان معمولی در حال رشد تفاوت‌هایی دارد. به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از وبگاه مِدیکال اِکسپرس، اختلال سلوک (CD) یک بیماری شایع و کمتر شناخته‌شده است که رفتارهای ضداجتماعی یا پرخاشگرانه، مانند دعوا، قلدری […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا/زنجان: مشاوره خانواده و سبک زندگی گفت: ذهن منفی‌باف اجازه نمی‌دهد داشته‌های خودمان را ببینیم. مریم خداکرمی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، با بیان اینکه بایستی از خود بپرسیم که برای چه زندگی می‌کنیم، اظهار کرد: غفلت از اصل زندگی، ندیدن داشته‌ها و شرایط و امکانات است که باعث شده […]

سایک نیوز به نقل از بیتوته: در صورتی که والدین از همدیگر جدا شوند و یا یکی از والدین فوت کنند، برای فرزندشان بسیار آسیب زا است و این شرایط در صورتی که فرد جدیدی وارد زندگی آنها شود؛ شاید ناراحت کننده باشد. عادت به فرد جدیدی به عنوان پدر یا مادر جدید نیازمند تلاش […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: سلامت روان جامعه تحت تاثیر مسائل مختلف می‌تواند دچار مشکل شود، اما نمی‌توان گفت که وضعیت بیماری‌های روانی در کشور ما با سایر کشورها متفاوت است و در این زمینه دو نکته مهم باید مد نظر نظام سلامت قرار بگیرد که شامل ارتقای سواد سلامت جامعه و برنامه‌ریزی بر […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: «تاب‌آوری» را باید از سنین کودکی و نوجوانی در افراد نهادینه کرد که این مهم هوشمندی و آموزش خاص خود را می‌طلبد. تاب‌آوری از سازه‌های جدید و از مفاهیم مرتبط با روانشناسی مثبت‌گرا است که در علم روانشناسی مطرح شده است. مفهوم کلی تاب‌آوری این است که شخص در مواجهه با ناملایمات، […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا/لرستان: یک روانشناس بالینی گفت: مردم به مسئله سلامت روان به عنوان یک ضرورت نگاه نمی‌کنند. ندا هوشیار در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: همیشه یکی از دلایلی که از طرف مردم مطرح می‌شود برای عدم مراجعه به روانشناس و استفاده از خدمات روانشناسی و خدمات روان هزینه بالای خدمات روانشناسی […]

سایک نیوز یه نقل از ایسنا: شخص کنترل‌گر باعث می‌شود شما فکر کنید همه چیز تقصیر شماست، چراکه شما را به خاطر چیزهای جزئی که با آن‌ها کاری ندارید هم سرزنش می‌کند. اگر مشکلی پیش بیاید آن‌ها نقش قربانی را می‌گیرند و به شما این باور را می‌دهند که مسئول چیزهایی هستید که خارج از […]