سایک نیوز به نقل از سلامت: سنگ کلیه یکی از دردناک ترین بیماری هایی است که برای هر انسانی در طول زندگی اش ممکن است اتفاق بیافتد. با افزودن یک سری مواد غذایی سالم به برنامه غذایی روزانه و ترک مواد مضر می توانیم به بهبود این عارضه دردناک کمک کنیم. سنگ‌های کلیه رسوباتی سخت […]

سایک نیوز به نقل از سلامت: ناباروری و نازایی ازجمله مشکلات رو به افزایش در بسیاری از زوج‌ها است که گاهی در اثر علل مردانه و گاهی زنانه شکل می‌گیرد. ناباروری در زنان علل مختلفی دارد که معمولاً با اقدام به ‌موقع قابل درمان می‌باشد. با این حال، شناسایی دلایل ناباروری زنان و پیشگیری از […]

سایک نیوز به نقل از نمناک: خواسته اصلی‌تان موفقیت در زندگی و کار است، غافل از آن که به واسطه داشتن برخی از افکار و رفتار موفق شدن شما مدام به تاخیر خواهد افتاد و از شما دور خواهد شد. بسیاری از مردم فکر می‌کنند که بهترین راه‌های موفقیت کسب مهارت‌ها و عادت‌هاست ولی کدام […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: آفتاب پاییزی فوایدی برای انسان دارد که دانستنش شگفت زده‌تان خواهد کرد، پس باید از زمان کوتاهی که خورشید در فصل پاییز در آسمان است به نحو مطلوب استفاده کنید. فواید آفتاب پاییزی را نمی‌توان نادیده گرفت، چراکه تأثیرات مهم نور خورشید در فصل پاییز بر سلامتی انسان‌ها فوق […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: اگر تا به حال تنها بوده‌اید یا هستید، می‌دانید که زندگی با احساس تنهایی سخت است. فرقی نمی‌کند این احساس، برایتان جدید باشد یا ناشی از تغییرات اخیر در شرایط شخصی شما یا حتی جنبه مزمن‌تر زندگی شما، به احتمال زیاد می‌خواهید راهی برای کاهش احساس تنهایی پیدا کنید. […]

سایک نیوز به نقل از وری ول مایند: خشمِ خودشیفته، اصطلاحی است که برای اولین بار در سال ۱۹۷۲ توسط هاینز کوهوت و برای اشاره به تمایل افرادِ مبتلا به اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) مطرح شد؛ نوعی از خشم نسبت به چیزی که ممکن است به تحریکِ ناچیز یا حتی عدمِ تحریک منجر شود. افرادِ مبتلا به […]

سایک نیوز به نقل از کلینیک مدت: دلایل فرا‌وانی وجود دارند که باعث می‌شوند همزمان با پایان یافتن تابستان و آغاز پاییز، اضطرابِ بیشتری را تجربه کنید. اضطراب پاییزی، افزایش اضطرابی است که برخی افراد در طول فصل پاییز احساس می‌کنند و تنها یک مرتبه در سال رخ می‌دهد. محققان باور دارند که بخشی از […]

سایک نیوز به نقل از نیک آرام: بررسی تاثیر طبیعت‌درمانی در بی‌خوابی و بی‌قراری افراد مبتلا به آلزایمر نشان داد که این روش می‌تواند مشکلات خواب و بی‌قراری این افراد را کم‌تر کند. بیماری آلزایمر نوعی اختلال مزمن، پیچیده و پیش‌رونده عصبی است که به عنوان مهم‌ترین و شایع‌ترین علت زوال عقل شناخته می‌شود. این […]

سایک نیوز به نقل از نیک آرام: نیاز به تحقیقات  با کیفیت بالا در ارتباط با مداخلات ورزشی برای افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی مشاهده شد. دراین مطالعه مداخله 12 هفته ای ورزش، با شدت های مختلف، برای بررسی کاهش علائم اضطراب در بیماران اختلالات اضطرابی اضرابی انجام گردید. 286 بیمار در مرحله اول درمان […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: دمنوش لیمو و عناب نوعی دمنوش گیاهی است که برای پاکسازی کبد و سلامتی بدن بسیار مفید است. دمنوش لیمو و عناب نوعی دمنوش گرم و پرخاصیت است که شما می‌توانید با روشی بسیار آسان آن را در منزل تهیه کنید و از خوردنش لذت ببرید. دمنوش لیمو […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن صبحانه نه‌تنها برای رشد جسمی دانش‌آموزان مهم است بلکه از فواید روانی-اجتماعی بالایی برخوردار است. صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است و باعث افزایش انرژی در بچه‌ها می‌شود. بااین‌وجود، برخی از بچه‌ها به بهانه‌های مختلف وعده صبحانه را از برنامه غذایی خود حذف […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: فواید ترک سیگار تقریبا فورا ظاهر می­‌شود. پس از تنها ۲۰ دقیقه از ترک سیگار، ضربان قلب شما کاهش می­‌یابد. در عرض ۱۲ ساعت، سطح مونوکسید کربن در خون شما به حالت طبیعی کاهش پیدا می­ کند. در عرض ۲ تا ۱۲ هفته، گردش خون شما بهبود یافته و […]

سایک نیوز به نقل از موفقیت: دنیای بدی شده است و هیچ چیز به خوبی گذشته نیست. ما انسان‌های دنیای مدرن دیگر روی آرامش و خوشی را نخواهیم دید. زمین رو به نابودی است و آلودگی‌های صنعتی و ماشینی و نیز ذرات شیمیایی خطرناک در هوا پراکنده شده‌اند و سلامتی ما را تهدید می‌کنند. یخ‌های […]

سایک نیوز به نقل از راعی: وقتی صحبت از اسـترس یا فشـار روانی به میـان می آید، درواقـع منظـور نحـوۀ واکنش فرد بـه موقعیتهای دشـوار و چالش برانگیـز اسـت. اگر نتوانیم انرژی حاصل از اسـترس ایجـاد شـده در بـدن را تخلیـه کنیـم، به تدریـج سلامت جسـمانی و روانـی خـود را از دسـت خواهیم داد. رویدادها […]

سایک نیوز به نقل از سیمیاروم: همه نوزادان گریه می‌کنند و کودکان نوپا عصبانی می‌شوند، اما از سنی به بعد والدین انتظار دارند فرزندشان بتواند بدون اغراق‌های حماسی احساساتش را کنترل و مدیریت کند. برای کسب مهارت تنظیم هیجانی، آموزش مدیریت احساسات به کودکان ضروری است. یادگیری تنظیم احساسات فرآیند پیچیده‌ای است. پاملا کول، دکترا، […]

سایک نیوز به نقل از درمان: خانم‌ها روحیه حساسی دارند. به همین دلیل است که خطر ابتلا به افسردگی در خانم‌ها معمولا دو برابر آقایان است. از سوی دیگر طبق آمار زنان ایرانی ۳ الی ۴ برابر بیشتر از حد معمول دچار این بیماری می شوند. از این رو با شناخت علائم افسردگی در زنان می‌توان در […]

سایک نیوز به نقل از خبرگزاری سلامت: زگیل‌‍‌ تناسلی همانطور که از اسمش پیداست فقط روی اندام‎‌های تناسلی همچون لگن، واژن، آلت تناسلی یا دور مقعد به وجود می‌آید. دقت کنید که زگیل تناسلی را نباید با زگیل‌های عادی اشتباه گرفت. این زگیل‌ها بر اساس اندامی که روی آن ظاهر می‌شوند، قابل تمایز هستند. زگیل […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: ازآنجایی‌که اضطراب جدایی می‌تواند از هر پنج کودک یک نفر را تحت تأثیر قرار دهد، به گفته یک روانشناس کودک و نوجوان، بهتر است والدین درزمانی مناسب و قبل از بازگشایی مدارس جدایی را در دوره‌های کوتاه تمرین کنند. طبیعی است که کودکان خردسال گاهی اوقات هنگام جدایی […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: شاید در لحظه برایتان سخت باشد که تصمیم بگیرید به فرد افسرده مقابلتان چه بگویید، بنابراین ایده خوبی است که یاد بگیرید چگونه با عزیزتان که درگیر افسردگی است حرف بزنید و طی لحظات سخت و تاریکی که دارد از او حمایت کنید. مطمئناً دوروبرتان کسی را می‌شناسید […]