ورزش کردن برای ما مفید است. البته این خبری نیست که قرار است در مورد آن صحبت شود، اما بر اساس تعداد زیادی از پژوهش‌های در حال انجام، ورزش می‌تواند گستره‌ی وسیعی از نقص‌های شناختی را بهبود بخشد. این در حالی است که پیش‌تر تصور می‌شد، فعالیت فیزیکی بر چنین نقص‌هایی هرگز تاثیر نخواهد داشت. […]
معاون توسعه پیشگیری سازمان بهزیستی کشور گفت: ۵۵۰۰ تیم سیار در قالب طرح «اجتماع‌محور» در محلات کشور مستقر شده‌اند تا پیشگیری اولیه از اعتیاد انجام شود. فاطمه عباسی، با اشاره به شیوع پنج آسیب مهم در کشور نظیر اعتیاد، طلاق، حاشیه‌نشینی و … اظهار کرد: با توجه به اینکه اعتیاد محرکی برای […]
یک شرکت آمریکایی، سربندی ابداع کرده است که می‌تواند به برطرف کردن مشکل بحران خواب کمک کند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، پژوهشگران باور دارند که رویاها، حاصل بار روانشناختی روزمره افراد و گاهی بخش‌هایی از تخیل آنها هستند. درک کنونی ما در مورد رویا و یا “حرکت […]
بسیاری از افراد معتقدند ریشه بیماری‌هایشان در تنش‌های عصبی و استرس‌هایی است که به دلایل مختلف طی زندگی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: یعنی عامل چاقی، بیماری متابولیکی، بی‌اشتهایی، آسیب‌های پوست و مو، مشکلات گوارشی و حتی ابتلا به سرطان […]
آیا شما هم بیشتر اوقات بدون دلیل عصبانی می‌شوید؟ آیا اطرافیان از پرخاشگری و عصبانیت شما شاکی هستند؟ علل عصبانیت مختلف و بسیار و آستانه تحمل افراد با یکدیگر متفاوت است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا ، در برخی مواقع که فرد دچار عصبانیت می‌شود، ممکن است فرد […]
براساس پژوهشی که توسط دانشگاه پنسیلوانیا و دانشگاه فناوری نانیانگ انجام گرفته است، تحریک قشر پیش پیشانی؛ یعنی بخشی از مغز که مسئول کنترل ایده‌ها و رفتارهای پیچیده است، می‌تواند قصد ارتکاب به اعمال خشونت آمیز فرد را تا ۵۰ درصد کاهش دهد. همچنین، استفاده از چنین تکنیکی با حداقل میزان تهاجم، که […]
دانشمندان طی مطالعه اخیرشان دریافتند که می‌توان میزان بهره هوشی افراد را تنها از اسکن مغزی آنها دریافت. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا ، دانشمندان اکنون تنها با نگاه کردن به اسکن مغزتان می‌توانند میزان “بهره هوشی”(IQ) شما را تشخیص دهند. البته این کار را خود دانشمندان […]
خلاقیت مهمترین عامل افزایش کیفیت زندگی با انجام کارهای جدید است. اگر شما ذاتا خلاق هستید یا علاقه‌مندید که ایده‌های جدید را به سرعت اجرایی کنید بهتر است از انجام پنج کار اشتباه که خلاقیت شما را سرکوب می‌کنند، فاصله بگیرید. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، خلاقیت، مهمترین و […]
هنوز مشخص نشده چه عواملی موجب اسکیزوفرنی کودکان می‌شود، اما تصور بر این است که همان عواملی که موجب این بیماری در بزرگسالی می‌شود، ممکن است موجب پیدایش آن در کودکی شود. محققان معتقدند ترکیبی از عوامل ژنتیکی و عوامل محیطی می‌توانند موجب شکل گیری این اختلال شوند. به گزارش سایک نیوز و به […]
محققان دریافتند که کنترل بیش از حد کودک توسط والدین، مانع رشد توانایی‌های بالقوه کودک می‌شود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، نتایج تحقیقات جدید انجمن روانشناسی آمریکا نشان می‌دهد که کنترل و نظارت بیش از حد کودکان توسط والدین، تاثیر منفی بر سلامت و رفتار آنها می‌گذارد. والدینی […]
اختلالات خواب از جمله عوارضی است که علل مختلف و متناسب با این علل، عوارض متعددی می تواند داشته باشد؛ یکی از علل ایجاد اختلالات خواب، نوع و ساعات برخی فعالیت های شغلی است که هم به عنوان عامل ایجاد و هم به عنوان معلول این اختلالات به شمار می رود. به گزارش […]
بر اساس مطالعه‌ای که اخیرا در کنگره سالانه “انجمن قلب و عروق اروپا”(EuroHeartCare) ارائه شده است، تنهایی اثر نامطلوبی بر قلب دارد و سبب مرگ زودرس می‌شود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، این مطالعه نشان داد که احساس تنهایی عواقب بدی برای زنان و مردان در پی دارد. “آن […]
کنترل اضطراب احتمالاً همان چیزی است که باعث بهتر شدنتان در کار ، درس یا زندگی می‌شود اما راهکار اصلی مدیریت اضطراب چیست؟ با انتظارات شغلی غیرمنطقی، زندگی‌های اجتماعی پراز تعهد و مسئولیت، و موضوعات مربوط به سلامتی که فراتر از دانش ماست، چطور ادامه دهیم که عقب نمانیم؟ تعجبی ندارد که دنیای […]
نتایج یک مطالعه نشان داده است که بارداری های همراه با عوارض سلامتی موجب فعال شدن ژن های شیزوفرنی در جفت می شود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از گروه علمی ایرنا ، ژن ها در جفت می تواند ازدیاد خطر ابتلا به شیزوفرنی را پیش آگهی دهند. جفت اندامی است […]
ممکن است بارها برایتان اتفاق افتاده باشد که نیمه شب از خواب بیدار شوید و احساس کنید جسمی روی بدنتان سنگینی می‌کند و نتوانید حرکت کرده یا فریاد بزنید. این پدیده رایج «فلج خواب» نام دارد. این اختلال ترسناک خواب که “پاراسومنیا” نیز نامیده می‌شود یکی از قدیمی‌ترین اختلالات شناخته شده در خواب […]
بلوغ زودرس یکی از اختلالات دوران کودکی است که درصد زیادی از کودکان و والدین آنها را درگیر خود می‌کند و به دو نوع مرکزی و محیطی تقسیم می‌شود. علت بلوغ زودرس بسیار گسترده است اما از جمله دلایل آن می‌توان به ژنتیک، قومیت، چاقی و مواد شیمیایی اشاره کرد. به گزارش سایک نیوز […]
به تازگی اپلیکیشنی ساخته شده که در کمتر از ۵ دقیقه با چند ابزار ساده از اضطراب و استرس کاربر می کاهد و به او کمک می کند احساس بهتری داشته باشد. به گزارش سایک نیوز به نقل از خبرگزاری مهر، به تازگی اپلیکیشنی ساخته شده که با استرس و اضطراب در […]
به گفته محققان، افراد مبتلا به «اختلال استرس پس از حادثه» (PTSD) در معرض افزایش خطر ابتلا به اختلال ضربان قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی قرار دارند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از طبنا(خبرگزاری سلامت) این اولین بار است که رابطه بین فیبریلاسیون دهلیزی و اختلال استرس پس از حادثه […]
طبق دو مطالعه‌ای که در اخیراً در نشست سالانه‌ی بیولوژی تجربی سال ۲۰۱۸ در سن‌دیگو ارائه شد، مصرف شکلات تلخ با حداقل ۷۰ درصد کاکائوی خالص، اثر مثبتی بر سطح استرس، التهاب، خلق و خو، حافظه و ایمنی بدن دارد. دکتر «لی برگ»، محقق دانشگاه لومیا لیندا و نویسنده‌ی اصلی این مطالعه در […]
محققان بررسی کردند که چگونه گوش دادن به موسیقی بر بیماران مبتلا به زوال عقل اثر می‌گذارد و دریافتند که “موسیقی شخصی” می‌تواند به عنوان مسیری جایگزین برای برقراری ارتباط با بیماران مبتلا به بیماری آلزایمر به کار رود. به گزارش سایک نیوز و به نقل ازایسنا، مطالعات اخیر، اثر گوش دادن موسیقی شخصی و […]
