عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است که ورزش منظم، هدفمند و انجام تمرینات مغزی منظم می تواند سلامت عروقی را برای کمک به محافظت از بافت مغز افزایش دهد. به گزارش سایک نیوز، حسین سعادت مهر درباره ورزش مغزی اظهار کرد: با گذشته عمر نه تنها عضلات تحلیل می‌رود، مغز ما نیز آتروفی می‌شود […]
خشم، مخرب‌ترین ویژگی اخلاقی یک فرد بشمار می رود که می‌تواند همه دستاوردهای او در حوزه‌های مختلف زندگی را در کسری از ثانیه از بین برده و زندگی را به جهنمی همیشگی تبدیل کند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: روزانه اخبار حوادث ناراحت کننده متعددی را در روزنامه ها و […]
لجبازی کردن مکان و زمان دارد. پافشاری برای نظریه مهمی که به شخصیت یا تلاش چندین ماهه شما مربوط می‌شود، یکی از بهترین استفاده‌های لجبازی محسوب می‌شود. اما اینکه مثلا از سر لجاجت بگویید ماست سیاه است، نه‌تنها کمکی به شما نمی‌کند، بلکه شخصیتی غیرمنطقی از شما می‌سازد. به گزارش سایک نیوز و به نقل […]
علاوه مشکلات روحی و روانی، افسردگی می تواند باعث ایجاد مشکلات جسمی زیادی شود. به گزارش سایک نیوز به نقل ازسلامت نیوز ،در اینجا برخی علائم جسمی که نشان دهنده ابتلا به این اختلال خلقی رایج، معرفی شده اند: خستگی: خستگی و بیحالی و احساس ضعف، یکی از علائم جسمی افسردگی است. اغلب خستگی […]
دوران کودکی سخت و بی‌ثبات به‌خصوص در سه سال اول زندگی و بی‌ثباتی رفتاری مادر، از مهم‌ترین عواملی هستند که می‌توانند باعث اختلال شخصیت مرزی در فرد شوند. دکتر فاطمه منفرد پویا ، روانشناس سلامت، درباره اختلال شخصیت مرزی با بیان اینکه این نوع اختلال نوعی از بیماری اسکیزوفرنی است اما خود اسکیزوفرنی نیست، گفت: […]
یک روانشنانس بالینی در خصوص نحوه برخورد و درمان ترس، اضطراب و فوبیاهای ساده توضیحاتی ارائه کرد و گفت: اگر فوبیاهای ساده مانند ترس از گربه‌سانان و سگ‌سانان در مراحل اولیه درمان نشود، در آینده فرد را با مشکلات جدی مواجه می‌سازد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از سلامت نیوز، حمید فرزادی، روانشناس […]
یک روانشناس با اشاره به اینکه بین ۵ تا ۲۵ درصد کودکان در سنین مدرسه نوعی از تیک را تجربه می‌کنند، گفت: تیک‌ها حرکات نامنظم، غیرقابل کنترل و تکراری عضلات است که سریع، تکرارشونده، غیرریتمیک و کلیشه‌ای هستند . ثریا سادات حسینی ، درباره انواع تیک با بیان اینکه تیک‌ها معمولا به سه شکل حرکتی، […]
مطالعات اخیری که در دانشگاه جان هاپکینز انجام شده نشان می‌دهد که ورزش انتخاب هر شخصی باید با شخصیت و خصوصیت‌های روانی او مطابقت داشته باشد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا ، افراد معمولا تصور می‌کنند که یک راه ورزشی درست برای همه وجود دارد، اما این که قبل از شروع […]
عقب‌ماندگی ذهنی در کودکان بحث گسترده و بسیار جامعی است. محققان معتقدند فقط ۱۰ تا ۱۵ درصد عللی که باعث عقب‌ماندگی ذهنی می‌شوند، شناخته شده است. شاید این‌طور تصور می‌شود که عقب‌ماندگی ذهنی در اثر اختلالات ژنتیکی ایجاد می‌شود… عقب‌ماندگی ذهنی در کودکان بحث گسترده و بسیار جامعی است. محققان معتقدند فقط ۱۰ تا ۱۵ […]
تزریق امید با جامه عمل پوشاندن به آرزوی کودکانی که در شمارش معکوس روزهای زندگی، برچسب پایان به بیماری لاعلاج خود را چون کابوسی دائمی به دوش ذهن می کشند، ابداعی جدید و شیوه ای مبتکرانه و قابل ارج گذاری در قاموس انسانیت است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایرنا ، در […]
تحقیقات جدید نشان می دهد مصرف زیاد نمک، موجب مصرف اکسیژن مغز شده و خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، مصرف زیاد نمک خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهد. وزارت کشاورزی آمریکا اعلام کرده است که ما روزانه به اندازه سه […]
حتی بهترین شغل‌ها نیز ممکن است به فرسودگی منجر شوند. هرچقدر که سخت‌تر کار کنید و برای موفقیت باانگیزه‌تر باشید، رسیدن به درجه‌ای فرسودگی آسان‌تر خواهد شد. در سالیان اخیر که فناوری توانسته فاصله بین کار و خانه را از بین ببرد، شیوع فرسودگی نیز افزایش یافته است. به گزارش سایک نیوز وبه نقل از […]
رییس سازمان بهزیستی کشور با تاکید بر رابطه دوسویه میزان آسیب با سطح سواد افراد گفت: طبق تحقیقات، هر چه سطح سواد فرد پایین‌تر باشد و آگاهی لازم را در خصوص خطرات اعتیاد نداشته باشد، بیشتر گرفتار اعتیاد و پیامدهای آن می‌شود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، انوشیروان محسنی بندپی در […]
یک روانشناس خانواده گفت: برآورده کردن تمام خواسته‌های معقول و نامعقول کودک و به اصطلاح لوس کردن او مانع از رشد استعدادهای وی می‌شود. دکتر اسماء عاقبتی ، درباره راهکار افزایش اعتماد به نفس در کودکان گفت: فرزندپروری صحیح از جانب والدین راهکاری کلیدی و موثر برای افزایش اعتماد به نفس در کودکان است و […]
استرس روانی یک عامل خطرآفرین شناخته شده برای ابتلا به بیماری محسوب می‌شود اما این عامل چگونه ما را بیمار می‌کند؟ مطالعه‌ای جدید نتایج جالب توجه‌ای را در این زمینه ارائه کرده است. پژوهشگران دانشگاه ایالتی میشیگان نشان داده‌اند که چگونه پروتئینی به نام CRF1 با ارسال سیگنال‌هایی به برخی سلول‌های ایمنی به استرس واکنش […]
آسیب های تلاش والدین برای تربیت کودک نخبه امروزه بسیاری از والدین تمام تلاش خود را می کنند تا کودک شان نخبه و به اصطلاح موفق شود. کتاب های آموزشی، سی دی های پرورش ضریب هوشی نوزاد، اسباب بازی های پرورشی و… جزو پرفروش ترین کالاهای کودکان هستند. غافل از این که وظیفه والدین تربیت کودک نخبه نیست بلکه تربیت کودک […]
یک روانشناس خانواده گفت: تنها آی‌کی‌یو در سازگاری افراد با محیط موثر نیست بلکه باید هوش هیجانی افراد نیز در این رابطه در نظر گرفته شود. دکتر حسن عماری درباره ایکییو گفت: هوش عاطفی یا هوش هیجانی یا هوش احساسی به یک معنا بوده و به آن ایکییو اطلاق می‌شود، ایکییو در مقابل آی‌کی‌یو یا […]
محققان اظهار کردند: روش نقشه‌برداری جدید مغز، ارتباط بین شبکه‌های مغزی و آی‌کیو افراد را نشان می‌دهد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، محققان دانشگاه کمبریج توانستند روش جدید و نسبتا ساده‌ای برای نقشه‌برداری از اتصال‌های مغزی و هوش افراد را کشف کنند و نشان دهند که چگونه بین مناطق مغزی و […]
باور کنید یا نه، کج خلقی‌ها و ناسازگاری‌های کودک نوپای شما، بخش مهمی از سلامت روحی و روانی او هستند. بهانه گیری‌های کودکانه، یکی از چالش برانگیزترین جنبه‌های زندگی هر پدر و مادریست. وقتی کودک می‌خندد و راحت است، ما احساس می‌کنیم والدین خوبی هستیم اما وقتی داد می‌زند، پا می‌کوبد و ناسازگاری می‌کند، ما […]
رییس کارگروه کاهش تقاضای اعتیاد مجمع تشخیص مصلحت نظام با بیان اینکه بیش از ۹۰ درصد پروتکل‌های درمان اعتیاد در کشور مربوط به ۱۵ سال گذشته هستند، بر ضرورت بازنگری در این پروتکل‌ها و درمان‌های توام با روان‌شناسی و مددکاری تاکید کرد. سعید صفاتیان، ضمن انتقاد از اینکه در حال حاضر درمان اعتیاد در کشور […]
