روانشناس (Psychologist) سایک نیوز به نقل از میگنا: با به‌کارگیری روش‌های آموزشی و روان درمانی (Psychotherapy) به بررسی رفتار، شخصیت و روابط بین فردی می‌پردازد. دکتر روانشناس خوب با توجه به رابطه بین عملکرد مغز و رفتار می‌تواند ارتباط بین محیط و رفتار را بررسی کند. بهترین دکتر متخصص روانشناس می‌تواند با راهنمایی دقیق و […]

سایک نیوز به نقل از سیمیاروم: این موقع از سال که می‌شود بسیاری از خانواده‌ها و فرزندانشان برای شروع سال تحصیلی جدید و بازگشت به مدرسه آماده می‌شوند. در همین راستا عوامل استرس‌زای مختلفی وجود دارد که هم کودکان و هم والدین آن‌ها را آزار می‌دهد. مانند آلارم ساعت برای بیدار شدن در صبح، بررسی […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: عضو هیات علمی روانشناسی دانشگاه شهید چمران اهواز با بیان اینکه اضطراب اجتماعی باعث می‌شود که افراد به دلیل استرس و تنش، مجبور به فرار از اجتماع یا ترک محیط شوند، گفت: معمولا افرادی که از سوشال فوبیا رنج می‌برند دچار کمبود اعتماد به نفس هستند و از مواجهه با موقعیت‌های […]

سایک نیوز به نقل از میگنا: اگر شما هشت ساعت در شب در بسترباشید، اما در طول روز احساس کسل بودن و خستگی داشته باشید شما بی خوابی را تجربه کرده اید. بی خوابی یک مشکل رایج است که انرژی فرد، خلق و خوی، بهداشت و توانایی در طول روز به آن وابسته است. بی خوابی […]

در عصر کنونی دانش و فهم ما از جهان اطراف به شکل چشمگیری تحت تأثیر روش‌هایی قرار دارد که از طریق آنها اطلاعات را جذب، پردازش و به خاطر می‌سپاریم. در این میان، روانشناسی رنگ به عنوان یک حوزه پژوهشی مهم، نقش بسزایی در فهم بهتر تأثیرات بصری بر روان و رفتار انسان دارد. رنگ‌ها […]

سایک نیوز به نقل از مطالعه شریف: گاهی‌اوقات افراد به دلایل مختلفی از غصه و فشارهای زندگی خسته می‌شوند و احساس درمانگی دارند.  آن‌ها در شرایط  سخت زندگی ممکن است واکنش‌های هیجانی داشته باشند و کارهای جبران‌ناپذیری انجام دهند. در صورتی که به این احساسات باید به درستی پاسخ داده شود. در ادامه مطلب تکنیک‌هایی […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: روانشناس بالینی گفت: بسیاری از افرادی که بیماری زمینه‌ای از جمله فشارخون، ‌دیابت و یا چاقی دارند، در فصل گرما ضمن کاهش تاب‌آوری و عدم کنترل بر اعصاب و روان، پرخاشکری آنان مضاعف می‌شود. زینب ساعدی روز سه شنبه در گفت وگو با ایرنا افزود: با شدت یافتن دمای هوا در فصل […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: روانشناسی علم مطالعه رفتار انسان و روانشناسی ورزشی مطالعه رفتار ورزشی و کاربرد یافته های روانشناسی برای بهبود عملکرد و ارتقای تندرستی است. از حوزه‌های مهم مورد مطالعه روانشناسی ورزشی که به ویژه در آمادگی قهرمانان کاربرد دارد، آمادگی روانی برای عملکرد است که ورزشکار را برای مسابقه آماده […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: با توجه به بررسی‌های انجمن روان‌شناسی ایالات متحده، نزدیک به دو سوم افراد تحت استرس‌های مزمن در این کشور اعلام کرده‌اند که از اثرات جسمی مرتبط با آن نیز رنج می‌برند. با توجه به بررسی‌های انجمن روان‌شناسی ایالات متحده، نزدیک به دو سوم افراد تحت استرس‌های مزمن در این […]

سایک نیوز به نقل از فارس: اگر پس از زایمان احساس کنیم که فرزند خود را دوست نداریم یا به او اهمیت نمی‌دهیم، ممکن است دچار افسردگی پس از زایمان شده باشیم. در چنینی شرایطی باید بدون فوت وقت با یک روانپزشک مشورت کرده و در صورت نیاز با نظارت او، دارو مصرف کنیم. بدن […]

سایک نیوز به نقل از neurosciencenews: صنعت نوشیدنی‌های کافئین دار همچنان به رشد خود ادامه می‌دهد و بخش قهوه به تنهایی فعالیت اقتصادی قابل توجهی را ایجاد می‌کند. با این حال، علی رغم محبوبیت آن برای افزایش هوشیاری و عملکرد فیزیکی، کافئین، یک محرک قوی، می‌تواند منجر به وابستگی و تشدید مشکلات سلامتی شود. یک […]

سایک نیوز به نقل از psypost.org: مطالعه اخیر منتشر شده در Psychiatry Research نشان می‌دهد که دیر به رختخواب رفتن با سلامت روانی ضعیف‌تر همراه است، صرف نظر از اینکه افراد خودشان ترجیح می‌دهند تا دیروقت بیدار بمانند یا نه. یعنی حتی افرادی که جغد شب هستند نیز از نظر روانی در خطر هستند. چرا […]

سایک نیوز ایسنا: مدیریت خشم از آن چه فکرش را می‌کنید ساده‌تر است. بر خلاف تصور عمومی خشم احساسی عادی و سالم است اما وقتی ناسالم می‌شود که دم به دقیقه بروز پیدا کرده یا کنترل اوضاع از دستان‌مان خارج شود. به گزارش ایسنا، فرادید نوشت: «خشم حالت روانی است که از یک دلخوری ساده تا […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا/گلستان: یک روانشناس با اشاره به گلایه پرتکرار والدین مبنی بر اینکه نوجوانشان از آنها حرف‌شنوی ندارد، گفت: گرچه سرکشی نوجوانان ممکن است برای والدین، خودجوش و غیرمنطقی به نظر برسد اما تمایل به مستقل بودن، تشدید اختلافات با والدین، تصمیمات تکانشگرانه، فشار همسالان و غیره از جمله علل بروز […]

سایک نیوز یه نقل از میگنا: قصه گویی یک روش فعال براي پرورش قوه خلاقیت و تفکر بالا بردن سطح تفکر شناختی محسوب می شود قصه گویی در طول  قرن های متمادی روشی برای آموزش و سرگرمی کودکان بوده است قصه و قصه گویی ارزش تربیتی دارد نخستین تعریف مکتوب از کاری که به شکل […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: حفظ آرامش و تمدد اعصاب مهارتی است که بر تمام جنبه‌های زندگی فردی و اجتماعی اثرگذار است. گرچه این خصوصیت تا اندازه‌ای ژنتیکی است ولی مطالعات مختلف نشان می‌دهد با آموزش و تمرین نیز می‌توان در این زمینه موفق بود. در شبکه‌های اجتماعی، فیلم‌های سینمایی یا اطرافیان می‌بینیم که […]