یک دکترای روانشناسی سلامت کمالگرایی افراطی را جزو اختلالات شخصیت دانست که میتوان به کمک برخی راهکارها از آن رهایی پیدا کرد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: فاطمه خالوان دکترای روانشناسی سلامت در پاسخ به این پرسش که آیا کمال گرایی میتواند مثبت و سازنده باشد، اظهار کرد: کمالگرایی همیشه بد […]
نویسنده: Admin
تا چه اندازه حقداریم که با روشهای مختلف فرزندمان رو تربیت و اصلاح کنیم؟
عضو سازمان نظام روانشناسی ایران گفت: در تربیت فرزند حد مشخص و خط قرمزهایی وجود دارد که ما برای اینکه فرزندمان را به موضوعی هدایت کنیم و درصدد تربیت او هستیم، حق نداریم از ابزارهایی مثل تحقیر، کتک زدن و سرزنش و انتقاد نابجا و زیر سؤال بردن شخصیت آنان و تخریب شخصیتی فرزندمان استفاده […]
آیا دلیل کابوسهای خود را میدانید؟
بعضی اوقات کابوس فقط یک رویای بد است. تصاویر ناخوشایندی که باعث ناراحتی بیننده خواب میشود. اما، یک کابوس میتواند منجر به احساس ترس، وحشت و اضطراب شود. کابوسها همواره باعث مشکلات خواب فراوانی میشوند. از جمله از این اختلالات میتواند به موارد زیر اشاره کرد: بیدار کردن فرد از خواب ایجاد واکنشهای عطفی-عصبی مانند […]
سه رویکرد مهم مواجهه با خشم
هر ساله از ۱۵ تا ۲۱ ژوئن به بهانه هفته جهانی سلامت مردان، به شیوههای گوناگون بر مقوله مهم سلامت مردان تاکید شده و نکات مرتبط با آن یادآوری میشود. در این میان سلامت روان در مردان شاید از مقولههایی باشد که بیش از سایر موضوعات مورد غفلت سازمانهای ذیربط و حمایتگر و به خصوص خود مردان […]
تنهایی شبکه اجتماعی مغز را تغییر می دهد
احساس عدم ارتباط با دیگران نشاندهنده نحوه عملکرد مغز در روابط است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از خبرنگار مهر، سایتهای رسانههای اجتماعی تنها موارد نشاندهنده شبکه اجتماعی شما نیستند. مغز هم چنین وضعیتی را نشان میدهد. اما طبق تحقیق جدید، تنهایی نحوه نمایش مغز از روابط را تغییر میدهد. یک ناحیه مغز به […]
دستور مهم رئیسجمهور برای اصلاح شرط سنی وام ازدواج
رئیسجمهوری در پی درخواست وزیر ورزش و جوانان جهت اصلاح ضوابط سنی برای اعطای وام ازدواج، به معاون اول رئیسجمهوری و رئیس سازمان برنامه و بودجه کشور دستور رسیدگی و اصلاح قانون را داد. چندی پیش مسعود سلطانیفر، وزیر ورزش و جوانان با پیگیری معاونت امور جوانان و دفتر برنامه ریزی و توسعه اجتماعی جوانان […]
وقتی بدن ما خسته است نیاز به استراحت دارد ولی خستگی ذهن ما چگونه در میرود؟
برای هیچکسی تبدیل شدن به فرد منفی جمعهای دوستانه جذابیت ندارد؛ اما اگر حواسمان نباشد به راحتی در چالهی جاذب افکار منفی میافتیم و اتفاقات بد یکی پس از دیگری ما را پیدا میکنند. مسئلهی بغرنج اینجاست که استرس و کجخلقی فقط ما را اذیت و کلافه نمیکند؛ بلکه اطرافیانما هم از یک جایی […]
ارتباط بین علائم افسردگی و افزایش خطر بیماری قلبی و مرگ زودرس
پژوهشگران “دانشگاه سایمون فریزر” (SFU) کانادا در مطالعه اخیرشان ارتباط میان افسردگی و افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی عروقی را دریافتند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، یک مطالعه جدید که توسط پروفسور علوم بهداشت “اسکات لر” (Scott Lear) دانشگاه سایمون فریزر انجام شده نشان داده شواهد زیادی میان ارتباط […]
از کجا بفهمیم که کودکمان علائم بیش فعالی از خودش نشان میدهد یا فقط بازیگوش و پرانرژی است؟
به گزارش سایک نیوز و به نقل از سلامت نیوز، اختلال بیش فعالی(ADHD)یا کمتوجهی(ADD)در سالهای اخیر بسیار مورد توجه بوده است؛ در این میان برخی افراد باور دارند در تشخیص این اختلال کمی اغراق میشود و از تجویز داروهای مشخصی برای مقابله سریع با رفتارهای دردسرساز کودکان، بهعنوان نخستین راه درمان استفاده میکنند. ازطرفی عدم […]
رنگها می توانند به عنوان ابزاری برای برقراری ارتباط با کودکان مورد استفاده قرار گیرند
دكتر پروانه صفایی مقدم: رنگها باید به عنوان ابزاری برای برقراری ارتباط با کودکان مورد استفاده قرار گیرند، چرا که کودکان رنگها را دوست دارند و به سادگی با زبان خود نسبت به آنها واکنش نشان میدهند. آنها خیلی زود میتوانند رنگها را تشخیص دهند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از سلامت […]
چگونه با اضطراب دورکاری در این دوران کرونا کنار بیاییم؟
بسیاری از مردم دنیا بهخاطر شیوع بیماری کووید-۱۹، مجبور هستند در ماههای اخیر بهصورت دورکاری فعالیتهای خود را ادامه دهند و ارتباطات چهره به چهره به شدت کاهش پیدا کرده است. چگونه میتوان از وجود اضطراب روحی همکاران پشت صفحهی مانیتور خبردار شد؟ هر چند مقامات کشورهای مختلف در حال برداشتن قوانین قرنطینه و فاصلهگذاری […]
18 واقعه مهم بر میزان رضایت از زندگی تاثیر دارد.
نتایج تحقیق جدید محققان استرالیایی نشان میدهد، 18 واقعه مهم بر میزان رضایت از زندگی تاثیر دارد. این تحقیق بی نظیر برای اولین بار است که به بررسی تاثیرگذاری موضوعات مهم زندگی بر احساسات یا خشنودی و رضایت از زندگی افراد میپردازد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا ، همه ما […]
پروانه اشتغال یک روانشناس به دلیل طرح مسائل غیر فرهنگی خارج از وظایف حرفهای در فضای مجازی، لغو گردید.
به گزارش سایک نیوز و به نقل از پایگاه اطلاعرسانی اخبار سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جلسه هیأت بدوی رسیدگی به تخلفات صنفی و حرفهای سازمان نظام روانشناسی و مشاوره در روز یکشنبه مورخ 99/03/25 تشکیل جلسه داد و پرونده خانم پ- م برابر ماده (19) قانون تشکیل سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور خارج […]
درباره اختلال دیس تایمی یا افسرده خویی بیشتر بدانید
اختلال افسردگی میتواند خلق و خو، رفتار و همچنین عملکرد فیزیکی از جمله اشتها و خواب فرد را تحت تاثیر خود قرار دهد. در این مقاله به بررسی اختلال دیس تایمی میپردازیم. اختلال دیس تایمی اختلال دیس تایمی در جمعیت عمومی شایع است، یعنی ۵ تا ۶ درصد از کل افراد به آن مبتلا هستند. […]
الگوهای مداوم افکار منفی ریسک بیماری آلزایمر را افزایش می دهد.
محققان دریافتند الگوهای مداوم افکار منفی ریسک بیماری آلزایمر را افزایش می دهد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از خبرنگار مهر، محققان دانشگاه کالج لندن در مطالعه افراد بالا ۵۵ سال دریافتند تفکر مکرر منفی با زوال شناختی و همچنین تجمع پروتئین های مضر مغز مرتبط با بیماری آلزایمر ارتباط دارد. به […]
چگونه میتوان مؤسسات معتبر و غیرمعتبر را از هم تشخیص داد و با اطمینان در دورههای آموزشی موردنظر شرکت کرد؟
دکتر فرزانه شمیرانی، مدیرکل دفتر آموزش عالی غیردولتی و غیرانتفاعی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری، درخصوص چگونگى بازشناسى موسسات آموزشى معتبر از غیرمعتبر تأکید کرد: یکی از راههای تشخیص، مراجعه به سایت وزارت علوم است که در بخش دانشگاهها و پژوهشگاهها منوی موسسات آموزش عالی آزاد، اسامی تمامی موسسات دارای مجوز درج شده (https://ngp.msrt.ir/fa/grid/۲۷۷) و […]
تاثیرات منفی محدودیتهای کرونایی بر سلامت روان
متخصصان علوم اعصاب میگویند کاهش تماس رو در رو بین نوجوانان و دوستانشان در طول همهگیری کرونا ممکن است عواقب طولانی مدت را به دنبال داشته باشد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، متخصصان اعلام کردهاند اگرچه استفاده از رسانههای اجتماعی میتواند تأثیرات منفی فاصله اجتماعی را تا حدودی جبران کند اما با […]
تاثیرگذاری روش های تحریک الکتریکی و مغناطیسی مغز برای درمان اعتیاد
سرپرست بخش TMS آزمایشگاه عصبی-شناختی مرکز ملی مطالعات اعتیاد، درباره تاثیرگذاری روش های تحریک الکتریکی و مغناطیسی مغز برای درمان اعتیاد گفت: در مطالعه ای مروری که نتایج آن در مجله Neuroscience and Biobehavioral Reviews منتشر شد، مشخص شده است که بزرگترین چالش استفاده از این دو روش این است که تاثیر آن به ویژگیهای […]
بانک مرکزی شرایط اخذ ضامن برای پرداخت تسهیلات ازدواج را اعلام کرد.
به گزارش سایک نیوز و به نقل از خبرگزاری تسنیم، با توجه به طرح برخی انتقادات در خصوص عدم اجرای مفاد بند (الف) تبصره (16) قانون بودجه سال 1399 کل کشور مبنی بر اعطای وام ازدواج پانصد میلیون ریالی با دوره بازپرداخت هفتساله با أخذ یک ضامن معتبر و سفته، روابط عمومی بانک مرکزی به […]
کدام عبارات و کلمات، خبر از افسردگی میدهند؟
استفادهی بیش از حد از این عبارات و کلمات نشانههایی هستند که به ما میگویند باید نگران سلامت روحی آن فرد باشیم و در اینباره به او هشدار دهیم. گاهی اوقات در زندگی آن طور که باید لذت نمیبریم و مدام دنبال بهانهای برای خوابیدن یا از زیر بار مسئولیت رها شدن میتراشیم. پیشگیری […]