ممکن است به آسانی ذهنتان از انبوه مطالبی که درباره بیماری ویروس کرونای ۲۰۱۹ (COVID-19) میشنوید، دچار سردرگمی شود. اینکه کودکانتان نیز مضطرب شوند قابل درک است. کودکان ممکن است در فهم آنچه که در فضای آنلاین یا تلویزیون میبینند یا از دیگر افراد میشوند، دچار مشکل شده و در نتیجه در برابر احساساتی […]
نویسنده: Admin
یافته جدید؛ با خواب سموم مغز را دفع کنید
یکی از جدیدترین مطالعاتی که در مورد خواب و عملکرد مغز منتشرشده است نشان میدهد که مغز در حین خواب خودش را از سمومی که به آن واردشده است، پاک میکند. اما این سموم چه هستند، چه تأثیری بر روی مغز دارند و چگونه در فرایند خواب از بین میروند؟ الگوی خواب و […]
در این روزهای منتهی به کنکورتوصیههایی وجود دارد که میتواند به داوطلب کنکوری برای گرفتن نتیجه بهتر کمک کند.
یک روانشناس گفت: هرچه به زمان برگزاری کنکور نزدیک می شویم اضطراب و استرس کنکوری ها بیشتر می شود که باید نکاتی را رعایت کنند. علی جمیاری با اشاره به نزدیک شدن به زمان برگزاری کنکور سراسری، اظهار کرد: در این زمان توصیههایی وجود دارد که میتواند به داوطلب کنکوری برای گرفتن نتیجه […]
نورهای مختلف خیابان بر خواب و سلامت روان نوجوانان تاثیر دارد
بر اساس نتایج تحقیقات جدید نورهای مختلف خیابان ازجمله نئون که برای روشنایی خیابانها مورداستفاده قرار میگیرند بر بیخوابی و اختلالات روحی نوجوان تاثیر دارند. نتایج این مطالعه بر روی بیش از 10هزار نوجوان آمریکایی 13 تا 18 ساله نشان داد، نوجوانانی که در مناطقی با سطح بالایی از نور مصنوعی در شب زندگی میکنند، […]
دلایل بسیاری موجب افسردگی تنفسی می شوند که برخی از آنها جدیتر از سایرین هستند.
افسردگی تنفسی یا هیپوونتیلاسیون به تنفس کند و کم عمق گفته می شود. دلایل بسیاری موجب افسردگی تنفسی می شوند که برخی از آنها جدیتر از سایرین هستند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، نوشت: «مغز کنترل تنفس را بر عهده دارد. از این رو هر چیزی که بر عملکرد سیستم عصبی […]
راهکارهایی برای حال روحی بهتر در این روزهای کرونایی
تعجبی ندارد که در زمان شیوع ویروس کووید-19 افراد احساس استرس، اضطراب، تنهایی و افسردگی داشته باشند. اما عدهای وجود دارند که نه تنها حالشان خوب است، بلکه نسبت به آنچه دارند، قدردان هستند و حتی از انجام کارهای کوچک احساس شادمانی میکنند. نتایج بررسی جدید محققان دانشگاه کارولینای شمالی در چاپل هیل […]
دستور معاون اول رئیس جمهور برای تسریع پرداخت «وام ازدواج» و امهال اقساط آن
معاون اول رئیس جمهور در پی درخواست وزارت ورزش و جوانان، طی نامه ای به رییس بانک مرکزی دستورداد جهت تسریع در پرداخت وام ازدواج و امهال وام های ازدواج و اشتغال زایی جوانان در شرایط بحران کرونا اقدامات لازم صورت گیرد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از پایگاه خبری وزارت جوانان، […]
خنده چیست و چرا ما انسانها میخندیم؟
خنده در حقیقت یک احساس و یک نوع بیان احساسی است و با استفاده بیشتر از آن در روابط عاطفی و نزدیک می توانیم احساس رضایت و خوشنودی بیشتری داشته باشیم. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، ادامه نوشت: خنده و خندیدن برای لذت بردن از لحظات و اوقات خوش […]
ژنتیک، متهم اصلی بیماری پارانویا
یک روانشناس گفت: علاوهبر ژنتیک که متهم اصلی بیماری پارانویا به شمار میآید، مصرف داروهای حاوی آمفتامین، قرصهای روانگردان، ماری جُوانا، کوکائین و امثال اینها هم در ابتلا به این بیماری تأثیرگذار است. لیلا میررضایی با اشاره به اینکه پارانویا همان بیماری است که بیشتر افراد آنرا با نام بدبینی و سوءظن میشناسند […]
استرس متهم ردیف اول ضعف سیستم ایمنی
شهزاد محمدیان: وقتی رویداد یا واقعهای در زندگی رخ میدهد که توانایی کنارآمدن با آن را در خود نبینیم، دچار استرس میشویم. در چنین شرایطی است که بدن میزان قابل توجهی از هورمون استرس، کورتیزول، را ترشح میکند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از سلامت نیوز، وقتی رویداد یا واقعهای در زندگی رخ میدهد […]
روش های کاهش دعواهای زن و شوهری-زندگی شطرنج نیست
کنایهزدن، تیکه انداختن و رفتارهایی از این دست گاهی بیشتر از مشت و لگد ایجاد تنش میکند، این مطلب درباره آزارهاییست که ظریفتر است و توجه چندانی برای رفع آنها نمیکنیم. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، کنایهزدن، تیکه انداختن و رفتارهایی از این دست گاهی بیشتر از مشت و لگد ایجاد […]
ارثی به جامانده از اجداد: خجالتی و کم رو بودن
همه ما در طول روز با افراد مختلفی سر و کار داریم و طبیعتاً هر فردی دارای ویژگیهای اخلاقی و شخصیتی خاص و منحصربهفرد خود است. در این میان اما برخی عادات اجتماعی و شخصیتی انسانها میتواند مشترک باشد. به گزارش سایک نیوز به نقل از سلامت نیوز، برخی افراد به اصطلاح کم رو […]
۲۰ روش کاربردی برای کنکوری ها برای داشتن آزمونی موفق
به گزارش سایک نیوز و به نقل از گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، موفقیت در آزمونهای پایان ترم تنها راه موفقیت تحصیلی است. برخی دانشجویان در هفتههای منتهی به آزمونها دچار اضطراب میشوند و چهبسا همین استرس و اضطرابها مانع موفقیت آنها در آزمون میشود.اگر میخواهید از شر استرس و اضطراب در امان باشید […]
ریشه های ترس در کودکان و روش های برخورد و برطرف کردن آنها
یک روانشناس گفت: برخی از ترسها در کودکان ریشه فطری دارد و برخی از همان ماههای اول و به صورت اکتسابی در کودک شکل میگیرد و والدین برای جلوگیری از ترسو شدن آنان باید خود الگوی شجاعت باشند. مریم کرمالهی اظهار کرد: ترس طبیعی یا به طور مختصر «ترس» به واکنشی گفته میشود که […]
راز دیرینه التهاب حاصل از استرس کشف شد
محققان میگویند در یک مطالعه جدید مشاهده کردهاند که با وجود این واقعیت که استرس، سیستم ایمنی بدن را سرکوب میکند، اما استرس شدید باعث تحریک آزاد سازی یک سلول ایمنی به نام “IL-6” از سلولهای چربی قهوهای میشود که بیماری التهابی را در پی دارد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از […]
مدیرکل مشاوره، امور تربیتی و مراقبت از آسيب هاي اجتماعي وزارت آموزش و پرورش:به ازای هر ۱۵ دانش آموز یک ساعت مشاوره در هفته داریم
مدیرکل مشاوره، امور تربیتی و مراقبت از آسيب هاي اجتماعي وزارت آموزش و پرورش گفت: هدایت تحصیلی طبق سند تحول امری فرآیندی است و باید از دوره پیش دبستانی مورد توجه قرار گیرد. دكتر مسعود شکوهی مدیرکل مشاوره، امور تربیتی و مراقبت از آسيب هاي اجتماعي وزارت آموزش و پرورش در برنامه تلویزیونی پرسشگر درباره […]
کشف نحوهی مقابلهی کتامین با افسردگیهای غیرقابل درمان
در یک مطالعهی جدید، نحوهی مقابلهی کتامین با افسردگیهای غیرقابل درمان شناسایی شده است. در این مطالعه، بخشهای خاصی از مغز که کتامین بر روی آن اثر میگذارد، کشف شده است. نتایج این مطالعه در مجلهی Translational Psychiatry منتشر شد. آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریهای آمریکا نشان میدهد که حدود ۷.۶ درصد از […]
آیا میدانید مناسبترین فاصله سنی برای ازدواج چقدر باید باشد؟
یک روانشناس گفت که نمیتوان درباره عدد دقیق فاصله سنی زوجین قانون یکسانی برای همه افراد صادر کرد، اما یقینا تناسب سنی از جمله موازین اساسی در ازدواج است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، یک روانشناس گفت که نمیتوان درباره عدد دقیق فاصله سنی زوجین قانون یکسانی برای همه افراد […]
پيام استاد بزرگوار جناب آقای دکتر قاسم قاضي، به مناسبت درگذشت نابهنگام شادروان استاد دکتر باقر ثنایی
به نقل از روابط عمومی موسسه آموزش عالی روان شناسی حرفه ای مدت، استاد بزرگوار جناب آقای دکتر قاسم قاضي، طی پیامی درگذشت نابهنگام شادروان استاد دکتر باقر ثنایی را تسلیت گفتند . متن پیام بدین شرح است: . ◼️«شادروان دکتر باقر ثنائي با اين که کهن سال نبود، اما بسيار زود […]
غربالگری سراسری آنلاین و آفلاین سلامت روان دانشآموزان در سال تحصیلی جدید
مدیرکل مشاوره، امور تربیتی و مراقبت در برابر آسیبهای اجتماعی وزارت آموزش و پرورش از غربالگری سراسری سلامت روان دانشآموزان در سال تحصیلی جدید خبر داد و گفت: بنای ما این است که با استفاده از ظرفیتهای موجود و با کمک همکاران، آزمونهای سلامت روان را در دوشکل آنلاین و آفلاین انجام دهیم. […]