تنهایی یک تجربه رایج در میان سالمندان است که پیامد های مهمی برای سلامت شناختی دارد. یک مطالعه اخیر در 15 کشور اروپایی نشان داد که تنهایی با عملکرد شناختی پایین تر در همه حوزه های شناختی ارزیابی شده مرتبط است. این تحقیق در Psychology and Aging منتشر شده است. تنهایی به شکاف بین روابط […]
تحقیقاتی در زمینه فناوری، ذهن و رفتار نشان می‌دهد که محدود کردن استفاده روزانه از رسانه های اجتماعی می‌تواند سلامت روان بزرگسالان جوان را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. رسانه‌های اجتماعی به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی مدرن تبدیل شده‌اند. رسانه‌های اجتماعی به عنوان برنامه‌های کاربردی مبتنی بر اینترنت تعریف می‌شوند که امکان ایجاد […]
سایک نیوز به نقل از ایسنا: روانشناسی علم مطالعه رفتار انسان و روانشناسی ورزشی مطالعه رفتار ورزشی و کاربرد یافته های روانشناسی برای بهبود عملکرد و ارتقای تندرستی است. از حوزه‌های مهم مورد مطالعه روانشناسی ورزشی که به ویژه در آمادگی قهرمانان کاربرد دارد، آمادگی روانی برای عملکرد است که ورزشکار را برای مسابقه آماده […]
سایک نیوز به نقل از ایسنا: با توجه به بررسی‌های انجمن روانشناسی ایالات متحده، نزدیک به دو سوم افراد تحت استرس‌های مزمن در این کشور اعلام کرده‌اند که از اثرات جسمی مرتبط با آن نیز رنج می‌برند. با توجه به بررسی‌های انجمن روانشناسی ایالات متحده، نزدیک به دو سوم افراد تحت استرس‌های مزمن در این […]
سایک نیوز به نقل از فارس: اگر پس از زایمان احساس کنیم که فرزند خود را دوست نداریم یا به او اهمیت نمی‌دهیم، ممکن است دچار افسردگی پس از زایمان شده باشیم. در چنینی شرایطی باید بدون فوت وقت با یک روانپزشک مشورت کرده و در صورت نیاز با نظارت او، دارو مصرف کنیم. بدن […]
سایک نیوز به نقل از خبر آنلاین: شنیدن آهنگ‌های بی‌کلام و باکلام در سبک‌های مختلف علاوه بر سرگرم کردن، تاثیر بسیار زیادی در ابعاد جسمی و روحی انسان‌ها دارد و زندگی آنها را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد. شنیدن آهنگ‌های بی‌کلام و باکلام در سبک‌های مختلف علاوه بر سرگرم کردن، تاثیر بسیار زیادی در […]
سایک نیوز به نقل از neurosciencenews: صنعت نوشیدنی‌های کافئین دار همچنان به رشد خود ادامه می‌دهد و بخش قهوه به تنهایی فعالیت اقتصادی قابل توجهی را ایجاد می‌کند. با این حال، علی رغم محبوبیت آن برای افزایش هوشیاری و عملکرد فیزیکی، کافئین، یک محرک قوی، می‌تواند منجر به وابستگی و تشدید مشکلات سلامتی شود. یک […]
سایک نیوز به نقل از psypost.org: مطالعه اخیر منتشر شده در Psychiatry Research نشان می‌دهد که دیر به رختخواب رفتن با سلامت روانی ضعیف‌تر همراه است، صرف نظر از اینکه افراد خودشان ترجیح می‌دهند تا دیروقت بیدار بمانند یا نه. یعنی حتی افرادی که جغد شب هستند نیز از نظر روانی در خطر هستند. چرا […]
سایک نیوز ایسنا: مدیریت خشم از آن چه فکرش را می‌کنید ساده‌تر است. بر خلاف تصور عمومی خشم احساسی عادی و سالم است اما وقتی ناسالم می‌شود که دم به دقیقه بروز پیدا کرده یا کنترل اوضاع از دستان‌مان خارج شود. به گزارش ایسنا، فرادید نوشت: «خشم حالت روانی است که از یک دلخوری ساده تا […]
«با این روش ذهن را تسخیر کن، چسبیدن به زمین با هیپنوتیزم سریع، هیپنوتیزم در ۳ ثانیه و تکنیک ذره بین و …» این‌ها عناوینی است که هر کدام از آنها با اسامی مختلف سعی دارند مخاطب را به خود جذب کنند. سایک نیوز به نقل از ایسنا: تیترهای بزرگی از ویدیوهای مربوط به هیپنوتیزم […]
سایک نیوز به نقل از نمناک: همه ما به دلایل مختلف از جمله احساس درد، تماشای یک فیلم غم انگیز و اتفاقات تاثیرگذار گریه می کنیم. همه انسان ها گریه می کنند اما بعضی گریه را یک کار خصوصی می دانند و آن را پیش دیگران انجام نمی دهند و بعضی از افراد هم هستند […]
سایک نیوز به نقل از ذهن سفید: اکثر مردم فکر می کنند که دو مفهوم لذت و خوشبختی دقیقاً با هم یکسان هستند. حتی بعضی از کتاب های روانشناسی نیز این دو مفهوم را مترادف و هم معنی معرفی می‌کنند. در حالی که لذت و خوشبختی دو احساس کاملاً متفاوت هستند. در طول تاریخ بسیاری […]
سایک نیوز به نقل از ایسنا/گلستان: یک روانشناس با اشاره به گلایه پرتکرار والدین مبنی بر اینکه نوجوانشان از آنها حرف‌شنوی ندارد، گفت: گرچه سرکشی نوجوانان ممکن است برای والدین، خودجوش و غیرمنطقی به نظر برسد اما تمایل به مستقل بودن، تشدید اختلافات با والدین، تصمیمات تکانشگرانه، فشار همسالان و غیره از جمله علل بروز […]
سایک نیوز به نقل از ایسنا: نتایج مطالعه کاملاً قطعی است. بنابراین، وقتی عاشق می‌شوید «عقل از سرتان نمی‌پرد». در حقیقت به نظر می‌رسد عشق باعث می‌شود که ما از هوشیاری و هوشمندی بیشتری برخوردار شویم. به گزارش ایسنا، سواد زندگی نوشت: «در اکثر جوامع و فرهنگ‌ها معمول است که وقتی کسی عاشق می‌شود مردم می‌گویند «عقل […]
سایک نیوز به نقل از افق سلامت: درمان‌های روانشناختی به شکل و شیوه‌های متفاوتی انجام می‌شوند که هر کدام ویژگی و فواید مخصوص به خودشان را دارند. گروه درمانی یکی از همین شیوه‌های مهم و موثر است که در میان بسیاری از افراد محبوبیت دارد. بهترین تعریف از گروه درمانی را می‌توان به این شکل […]
سایک نیوز یه نقل از میگنا: قصه گویی یک روش فعال براي پرورش قوه خلاقیت و تفکر بالا بردن سطح تفکر شناختی محسوب می شود قصه گویی در طول قرن های متمادی روشی برای آموزش و سرگرمی کودکان بوده است قصه و قصه گویی ارزش تربیتی دارد نخستین تعریف مکتوب از کاری که به شکل […]
سایک نیوز به نقل از حالم خوبه: امروزه بسیاری از افراد با بیماری نشخوار فکری دسته و پنجه نرم می کنند. این بیماری می تواند ریشه در دوران اولیه زندگی افراد داشته باشد. همچنین می توانید با بهره مندی از روش های درمانی، بیماری یاد شده را به راحتی درمان کنید. علائم مربوط به نشخوار […]
سایک نیوز به نقل از ایرنا: حفظ آرامش و تمدد اعصاب مهارتی است که بر تمام جنبه‌های زندگی فردی و اجتماعی اثرگذار است. گرچه این خصوصیت تا اندازه‌ای ژنتیکی است ولی مطالعات مختلف نشان می‌دهد با آموزش و تمرین نیز می‌توان در این زمینه موفق بود. در شبکه‌های اجتماعی، فیلم‌های سینمایی یا اطرافیان می‌بینیم که […]
سایک نیوز به نقل از ایسنا/قزوین: یک دانشجوی دکترای مشاوره با اشاره به اینکه اولین قدم برای خودشناسی خودآگاهی است، گفت: وقتی فردی به خودشناسی می‌رسد در درجه اول به آنچه دارد آگاه می‌شود؛ بسیاری از افراد به خاطر عدم خودآگاهی دچار هزینه‌های زیادی در طول زندگی می‌شوند به این علت که ظرفیت‌ها و نقاط قوت […]
سایک نیوز به نقل از ایسنا/اصفهان: یک روان‌درمانگر گفت: نمی‌توانیم از اشتراک‌گذاری بیش‌ازحد خودمان جلوگیری کنیم. ما انسان‌ها دوست داریم در مورد خودمان صحبت کنیم. درواقع، ما آن‌قدر این کار را دوست داریم که دانشمندان علوم اعصاب هاروارد می‌گویند ما نمی‌توانیم افکار خود را به اشتراک نگذاریم، چرا که این کار همان احساس لذتی را در […]
