بادام زمینی حاوی پروتئین، ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است. از جمله خواص بادام زمینی می توان به جلوگیری از احساس گرسنگی و پیشگیری از بیماری قلبی اشاره کرد. بادام زمینی (با نام علمی Arachis hypogaea) از جمله حبوباتی است که ریشه در آمریکای جنوبی دارد. این ماده غذایی برخلاف اسمی که دارد، از خانوادۀ آجیل ها […]

سایک نیوز به نقل از بهشتیان: تربیت کودک اعصاب آدم را خرد می کند. تازه اگر آدم حساسی باشید و مدام احساس نگرانی کنید که مبادا پایتان را کج بگذارید و راه را اشتباه بروید، بیشتر اذیت می شوید. ولی انسان جایزالخطاست. به خودتان یادآوری کنید که همه مرتکب اشتباه می شوند و شما تنها […]

سایک نیوز به نقل از بهشتیان: دیابت شیرین یا ملیتوس یک بیماری متابولیک است که موجب افزایش قند خون می‌شود. بدن یا انسولین کافی را تولید نمی‌کند یا نمی‌تواند از انسولینی که می‌سازد به درستی استفاده کند. هورمون انسولین، قند را از خون به درون سلول‌های بدن انتقال می‌دهد تا قند آنجا ذخیره شده یا به […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: وقتی مردم متوجه می‌شوند که شخصی در یک رابطه سمی است، اغلب تعجب می‌کنند که چرا شریک زندگی خود را ترک نمی‌کند. اما بیشتر اوقات برای کسی که در آن موقعیت قرار دارد، جدایی به این سادگی نیست. پایان دادن به یک رابطه سمی فرآیندی ترسناک، پیچیده و طاقت […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: راه رسیدن به موفقیت در هر زمینهای یک سری مشترکات وجود دارد، مشترکاتی که مثل پله‌هایی مهم در این مسیر محسوب می‌شوند. سوای تمام نکات ریز و درشتی که در راه رسیدن به موفقیت ارائه می‌شوند بخش‌هایی وجود دارد که کمتر در مورد آنها صحبت می‌شود ، در […]

حمله پانیک با مجموعه علائم ذهنی، عاطفی و جسمی شناخته می شود. معمولاً این حملات با احساس وحشت، دستپاچگی و ترس شروع می شوند. در اغلب موارد، همزمان با بروز احوال زیر، احساس اضطراب قوت می گیرد: درد قفسۀ سینه تعریق زیاد تپش قلب حالت تهوع لرز تنگی نفس مورمور شدن همزمان با تجربۀ این علائم فیزیکی […]

سایک نیوز به نقل از بهشتی: کیست تخمدان مشکلی بسیار شایع است. کیست اغلب بدون درد و علامت، و معمولاً نشانه تخمک‌گذاری است اما در برخی موارد، خبر از یک بیماری زمینه‌ای می‌دهد و باید برداشته شود. تخمدان بخشی از دستگاه تناسلی زنان است. دو تخمدان زیر شکم و در دو طرف رحم قرار دارند. […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: ژنتیک عامل تعیین‌کننده در قد افراد است. با این حال، عوامل دیگری مانند تغذیه، ورزش، خواب کافی و غیره می‌توانند بر میزان قد کودکان در طول رشد تأثیر بگذارند. قد بلند بودن فواید خاص خودش را دارد. این نه تنها در ظاهر اثرگذار است، بلکه سطح اعتماد به […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: به طور قطع کودک باید تا سن چهار سالگی کنترل ادرار را در شب داشته باشد اما وقتی به بالای هفت سال می‌رسد و این موضوع همچنان وجود دارد نشان می‌دهد کودک دچار اضطراب است. دکتر احمد قره‌خانی درباره شب ادراری در کودکان توضیح داد: نشانه‌های شب ادراری […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: شیوه زندگی در درمان فشار خون بالا تاثیر جدی دارد. اگر شما مبتلا به پرفشاری خون هستید و هر روز این نگرانی را دارید که با مصرف داروها عدد فشار خون را کاهش دهید، باید بدانید که با ایجاد تغییرات ساده در شیوه زندگی می توانید از مصرف […]

الکترو اسموک یا همان ویپ وسیله ای است که شبیه سیگار دود تولید می کند و همزمان نیکوتین هم دارد که فرد مصرف کننده میزان دریافت نیکوتین را می تواند تنظیم کند. هدف تولید این دستگاه جایگزین استفاده از سیگار است. مصرف الکترو اسموک یا همان ویپ شامل استنشاق یک آئروسل (aerosol) حاوی چندین ماده […]

گاهی وقتی در جلسه درمان به مراجع اعلام می کنم که ممکن است دلیل افسردگی اش اضطراب پنهانی باشد که تجربه می کند یا اضطرابی که پیش تر در یک مقطع زمانی تحمل کرده است، با تعجب می پرسد چگونه چنین چیزی ممکن است؟ پژوهش ها نشان داده اند که بسیاری از افرادی که از افسردگی اساسی یا ماژور […]

اگر می‌خواهید بدانید اوتیسم چیست، باید گفت اختلال اوتیسم یا طیف اوتیسم (ASD) یک اصطلاح گسترده است که پزشکان از آن برای توصیف گروهی از اختلالات رشدی عصبی استفاده می‌‌کنند. این اختلالات با مشکلات ارتباطی و تعامل اجتماعی مشخص می‌شوند. افراد مبتلا به ASD اغلب علائم یا الگوهای رفتاری محدود، تکراری و کلیشه‌ای را نشان […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: قرار دارد. میانگین مصرف داروهای تزریقی در ایران حدود ۴۶ درصد است در حالی که این میزان مصرف در سطح جهانی ۱۱ درصد است. جدیدترین آماری که سازمان غذا و دارو از مصرف آنتی بیوتیک در ایران داده حاکی از این است که مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها در کشور سه […]

یک مطالعه جدید هشدار می‌دهد که اعتیاد به کار، خلق و خو را خراب می‌کند و حتی ممکن است منجر به مرگ شود. خلق و خوی منفی مشاهده شده در افراد معتاد به کار می‌تواند نشان دهنده افزایش سطح استرس روزانه باشد و این می‌تواند دلیل افزایش خطر ابتلا به فرسودگی شغلی و مشکلات قلبی […]

روابط صمیمانه بین خواهر و برادر باعث برقراری آرامش در خانواده می شود، صمیمیت و رفتار خواهر و برادر با یکدیگر نقش مهمی در شکل گیری شخصیت و پیشرفتشان دارد. داشتن خواهر و برادر نعمت است، اما در دوران کودکی قادر به درک آن نیستیم برای همین در این مرحله، بچه‌ها بسیار دعوا می‌کنند. درگیری […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: شیر زنجبیل جز معجون‌هایی است که مصرف آن برای سلامت بدن انسان بسیار مفید است و کمک شایانی به جلوگیری و درمان برخی بیماری‌ها می کند. شیر زنجبیل یکی از معجون‌هایی است که می‌تواند بسیاری از بیماری‌ها را درمان کرده یا از حمله بیماری به بدن ما جلوگیری […]

تشنج می‌تواند زمانی اتفاق بیفتد که یک فعالیت الکتریکی غیرنرمال در مغز ایجاد می‌شود. این فعالیت‌ها می‌توانند بر قسمتی از مغز یا تمام مغز اثر بگذارند. تشنج از آنچه فکر می‌کنید شایع‌تر است؛ تقریباً یک‌دهم افراد زمانی در زندگی خود به تشنج دچار می‌شوند. دیدن کسی که تشنج کرده ناراحت‌کننده است. اما راه‌های زیادی برای […]

محققان همچنین دریافتند که تغییرات آب و هوایی ممکن است دلیلی بالقوه برای مشکلات خواب باشد. در کنار رژیم غذایی، ورزش و سبک زندگی، خواب کافی یکی از پایه‌های سلامت کلی یک فرد است. دمای محیط یک عامل محیطی حیاتی برای به خواب رفتن و ماندن در خواب است. دکتر «سودا تالاواجهالا»، متخصص مغز و […]