نتایج جستجو برای سلامت روان

برای از بین بردن خجالتتان این راه را امتحان کنید

آیا تا به حال پیش آمده است که احساس خجالت یا پشیمانی به شما دست دهد؟ برای از بین بردن آن چه کرده‌اید؟ در اینجا به ارائه راه حلی آسان خواهیم پرداخت. به گزارش سایک نیوز به نقل از سلامت نیوز، مطالعات قبلی محققان نشان داده بود که میان حالات روانی و جسمی ارتباطی وجود […]

مراقب این ۵ اشتباه رایج در تربیت فرزندانتان باشید!

به گزارش سایک نیوز به نقل از سلامت نیوز ، والدین از روش‌های متفاوتی در تربیت فرزندانشان استفاده می‌کنند که بعضی از آنها مخرب است و آینده‌ای ناهنجار و ناآرام را برای آنها خواهد ساخت. ۵ اشتباه رایج تربیتی در زیر آورده شده است : ۱. عدم توانایی در «نه» گفتن پدران و مادران زیادی […]

۸ نشانه آسیب مغزی که باید جدی گرفته شود

به گزارش سایک نیوز به نقل از سلامت نیوز ،ممکن است به واسطه یک زمین خوردن اتفاقی یا برخوردی شدید در یک مسابقه ورزشی ضربه ای به سر شما وارد شده باشد. در آن لحظه شاید همه چیز خوب به نظر برسد و فعالیت خود را ادامه دهید، اما ممکن است طی هفته های پیش […]

زنان ۲ برابر بیشتر از مردان دچار افسردگی می شوند

از هر ۷ نفر، یک فرد احتمال دارد که در طول زندگی‌اش به اختلال افسردگی حاد مبتلا شود و از هر ۲۰ نفر، یک نفر به افسردگی لحظه‌ای گرفتار می‌‌شود.
در این میان نکته حائز اهمیت شیوع ۲ برابری این اختلال در میان زنان است که دلایل آن به طور کامل مشخص نشده است.

خوابیدن را به فرزندتان آموزش دهید.

با شروع فصل مدارس، بسیاری از والدین درگیر مشکلات خواب فرزندان خود می باشند. آموزش خوابیدن به کودکان ابداٌ آسان نیست. ۷۵ درصد کودکان زیر ۱۰ سال سطوحی از مشکلات خواب را تجربه می کنند. طبق گفته بنیاد ملی خواب آمریکا ، ۸۰ درصد از کودکان و نوجوانان دچار کم خوابی می باشند این در حالیست که خوابیدن برای سلامتی روانی و جسمانی کودک واجب و حیاتی است.

با فرزند تنبل و شلخته ام چه کنم؟

این روزها والدین اکثر با مشکل تنبلی و شلختگی که منجر به انجام ندادن فعالیت های روتین زندگی و مسئولیت های مربوط به فرزندان توسط آنها می شود. سلامت نیوز در مطلب زیر به بیان توصیه هایی به والدین در خصوص این موضوع پرداخته است. سلامت نیوز:دختری ١٢ساله دارم که بسیار تنبل و درس نخوان […]

تفکرات اشتباه درباره تفاهم در زندگی مشترک

همه زوجین به دنبال تفاهم هستند و تمام جوان های دم بخت هم به دنبال فردی می گردند که با او تفاهم داشته باشند. در این بین، این کلمه آنقدر بسیط است که معمولا تعریف دقیقی از آن در ذهن افراد یا جامعه وجود ندارد. تعریفی که بیشتر مواقع شنیده می شود این است که […]

خانواده موفق ؛ رازها و رمزها

خانواده موفق در یک نگاه خانواده ای است با شاخصه هایی از جنس اشتراک فرهنگی، اشتراک عقاید، تفاهم اخلاقی و احترام متقابل. شاخصه هایی که جزئی از زندگی هستند نه کل آن. همانطور که حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی در اجرای بند یک اصل ۱۱۰ قانون اساسی سیاست های کلی «خانواده» […]

چرا کودکان از بازی “دالی موشه” لذت می برند؟

چرا کودکان از بازی “دالی موشه” لذت می برند؟ دالی موشه نوعی بازی است که از موانع زبانی و فرهنگی سراسر دنیا عبور کرده و به یک بازی جهانی تبدیل شده است. به گزارش سایک نیوز به نقل از سلامت نیوز ، یکی از ما چشم هایش را مخفی کرده سپس یواش یواش آنها را […]

صبر لبریز شده را مهار کنید

اینجا پیشنهادهایی برایتان آورده‌ایم که به صبر از دیدی فراتر از انفعالی نگاه کنید و آن را به یکی از مهمترین مهارت‌های زندگی کردن تبدیل کنید. به گزارش سایک نیوز به نقل از سایت مردمان، از زمان‌های خیلی قدیم گفته‌اند که صبر یکی از فضیلت‌های اخلاقی است. شاید یکی از چیزهایی که باعث آزارتان می‌شود […]

نشانه های عشق بیمارگون

نشانه های عشق بیمارگون را بشناسیم. اختلال‌های روانی گسترده و متفاوتند. عشق در رابطه هم همیشه از سر دوست داشتن نیست. گاهی عشق‌ و علاقه ناشی از یک اختلال روانی است. زندگی با کسی که دچار یکی از اختلالات عشق است بسیار دشوارتر از آن است که بخواهید نام رابطه را عاشقانه بگذارید.‏ به گزارش […]

تدریس “سواد رسانه ای” به دانش آموزان

معاون تربیت بدنی و سلامت وزیر آموزش و پرورش گفت: به زودی برای بهبود استفاده از مزایای شبکه‌های اجتماعی، درسی با عنوان سواد رسانه‌ای در کلاس دهم، یازدهم و دوازدهم تدریس خواهد شد تا نوجوانان قدرت فیلتر کردن و انتخاب اطلاعات را در فضای مجازی داشته باشند. به گزارش سایک نیوز به نقل از ایسنا، […]

تشخیص و درمان کلاستروفوبیا

این اختلال توسط روانپزشکان یا رواشناسان تشخیص داده می شود. بیمار ممکن است به دلیل تجارب مختلفی که از علائم کلاستروفوبیا داشته به آنها مراجعه و یا به دلیل اضطراب یا مشکلی دیگر به آنها رجوع کرده باشد. روانشناس در مورد علائم و اینکه چه موقعیت هایی آنها را به وجود می آورد پرسش هایی […]

تیپ های نه گانه شخصیت انیاگرام

یکی از تئوری های جالب در زمینه تیپ های شخصیتی، تئوری انیاگرام است که هنوز در ایران در بین روانشناسان متخصص و اساتیددانشگاه، چندان شناخته شده نیست. این تئوری در ابتدا توسط جورجیوف دانشمند و عارف بزرگ روسی مطرح شد و بعدهاتوسط روانشناسان خصوصا”نارن جو” وارد حیطه روانشناسی گردید و تا کنون پژوهشهای زیادی در […]

ازدواج سنتی یا مدرن؛ کدام بهتر است؟

ازدواج سنتی یا مدرن کدام سک می تواند در کاهش طلاق مأثر باشد؟ طلاق به مفهوم دورکیمی به یک پدیده اجتماعی تبدیل شده است. به گزارش سایک نیوز به نقل از ایرنا، در باور دورکیم در صورتی پدیده ای می تواند جمعی باشد که میان همه اعضای جامعه یا دست کم بیشتر آنان مشترک و […]

درمان فراشناختی چیست

درمان فراشناختی (MCT) “درمان از طریق گفتگو” است که برای معالجه بیماری های روانی به کار می رود. درمان فراشناختی توسط آدریان ولز بر اساس مدل پردازش اطلاعات ایجاد شد. این تئوری بر پایه بسیاری از مطالعات و پژوهش های علمی انجام شده شکل گرفته است. اولین هدف MCT این است که به آنچه که […]

هورمون عشق را بشناسیم

هورمون عشق را بشناسیم. اکسی توسین که بیشتر به هورمون عشق معروف است، یک ماده‌ی شیمایی طبیعی است که تاثیرات فیزیکی و روانی گسترده‌ای بر فرد می‌گذارد. حالا با مطالعاتی که در نشست سالانه‌ی Society for Personality و Social Psychology در سن دیگو ارائه شد، مشخص شد که سطح هورمون اکسی توسین در خانم‌‌ها پس […]

بهترین سن ازدواج و فرزندآوری

مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، بهترین سن ازدواج را ۱۸ تا ۳۵ سالگی و بهترین سن فرزندآوری از نظر سلامت را نیز در همین سن خواند. به گزارش سایک نیوز به نقل از ایسنا، دکتر محمد اسماعیل مطلق در نشست منطقه‌ای آموزشی توجیهی برنامه باروری سالم و جمعیت که با حضور […]

متأهل بودن در بهبود سرطان مؤثر است

مطالعات جدید نشان می‌دهد زوجین در برابر بیماری‌ها همانند یک دارو عمل می‌کنند و نسبت به مجردها قدرت بیشتری برای مبارزه با بیماری‌‌ها دارند و شانس بیشتری برای بهبود بیماری‌های آن‌ها وجود دارد. به گزارش سایک نیوز به نقل از سلامت نیوز تحقیقات نشان می‌دهد که مردان مجردی که سرطان دارند نرخ مرگ و میرشان […]