سایک نیوز به نقل از ایرنا زندگی: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خوردن صبحانه نه‌تنها برای رشد جسمی دانش‌آموزان مهم است بلکه از فواید روانی-اجتماعی بالایی برخوردار است. صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است و باعث افزایش انرژی در بچه‌ها می‌شود. بااین‌وجود، برخی از بچه‌ها به بهانه‌های مختلف وعده صبحانه را از برنامه غذایی خود حذف […]

سایک نیوز به نقل از خبرگزاری سلامت: زگیل‌‍‌ تناسلی همانطور که از اسمش پیداست فقط روی اندام‎‌های تناسلی همچون لگن، واژن، آلت تناسلی یا دور مقعد به وجود می‌آید. دقت کنید که زگیل تناسلی را نباید با زگیل‌های عادی اشتباه گرفت. این زگیل‌ها بر اساس اندامی که روی آن ظاهر می‌شوند، قابل تمایز هستند. زگیل […]

سایک نیوز به نقل از دکتر بهشتیان: معمولا برای قهوه خورها این سوال پیش می آید که آیا مصرف کافئین موجب تقویت حافظه می شود؟ آیا مصرف قهوه واقعا اثری بر حافظه دارد یا اینکه بیشتر حالت تلقینی دارد؟ کافئین در بدن چگونه عمل می کند؟ کافئین یک داروی محرک است که مستقیما روی مغز […]

سایک نیوز به نقل از مجله بهشتیان: تجویز قرص‌های خواب برای افراد مبتلا به مشکلات خواب، توصیه رایجی برای رسیدن به یک استراحت شبانه خوب است. همچنین این قرص‌ها برای افرادی که مستعد بیدار شدن در نیمه شب هستند هم مفید است. زیرا برخی از قرص‌های خواب می‌توانند به تداوم خواب هم کمک کنند.در ادامه […]

سایک نیوز به نقل از سایک کمپانی: همه‌ی افراد در مقاطع زمانی گوناگون احساس کرده‌اند که موفقیتِ آن‌ها، در نتیجه‌ی فریب دادن دیگران رقم خورده است؛ آن لحظاتی که بابت این موضوع نگران بوده‌اند که نکند کسی متوجه شود که آن‌ها، آنقدرها هم که دیگران تصور می‌کنند باهوش یا مستعد نیستند. این وضعیت، به‌عنوان «سندرم […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: اگر استرس دارید یا مضطرب هستید، تمیز کردن محیط اطراف مانند مرتب کردن کشوها، شستن ظروف یا جارو کشیدن می‌تواند خلق‌وخوی شما را تقویت کرده و اضطراب شما را کاهش دهد. محیط اطراف ما تأثیر واقعی و ماندگاری بر سلامتی ما دارد. بسیاری از مردم در یک خانه تمیز […]

رشد پس از سانحه سایک نیوزبه نقل از آرام: غریزه‌‌ی انسان این است که از رنج، اجتناب و زندگی را تا حد امکان برای خود راحت و آسان کند. اما به‌طور متناقض، تحقیقات زیادی نشان می‌دهد که رنج و تروما می‌توانند اثرات بلندمدت و مثبتی داشته باشند. به‌عنوان مثال، افرادی که آسیب‌های شدید را پشت […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: برخی از رفتارهای اشتباه و الگوهای مخرب بیشترین فشارهای روانی را در روابط زناشویی زوجین ایجاد می‌کنند و منجر به مشکلات و اختلافات بزرگتر در زندگی می‌شود. در زندگی مشترک زوجین زمانی که در روابط خود به مشکل بر می‌خورند بدون اینکه از یک راه منطقی وارد عمل شوند […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: انسان طبیعت اجتماعی دارد و علاقه‌مند به برقراری ارتباط با دیگران است بنابراین باید سخن بگوید تا هنرش نمایان شود. فن بیان نه تنها یک مهارت عمومی برای ارتباطات اجتماعی است بلکه رمز موفقیت در جذب مخاطبان در مشاغل گوناگون و ارائه خدمت به مردم و شهروندان است. یکی […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: یک فوق تخصص خون و انکولوژی کودکان با اشاره به وجود درمان‌های جدیدی که اخیرا برای بیماری هموفیلی شناسایی شده است، درباره علایم و چگونگی روند درمان این بیماران توضیح داد دکتر نادر ممتازمنش ضمن گرامیداشت هفته ملی حمایت از بیماران هموفیلی، گفت: یکم تا هفتم مردادماه با عنوان […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: پرحرفی کودکان یکی از مسائلی است که والدین را نگران می‌کند در حالی که آشنا شدن با عوامل و نکات منفی و مثبت پرحرفی کودکان به والدین در این مورد کمک می‌کند. زبان به عنوان یکی از عوامل رشد شناختی کودکان محسوب می‌شود و پرحرفی کودک در سنین رشد […]

سایک نیوز به نقل از ایرنا: شلختگی و بی نظمی در زندگی یک معضل است که می‌تواند بسیاری از برنامه های شما را نیز مختل کند، البته راه‌هایی برای پایان دادن به بی‌نظمی در زندگی وجود دارد. لحظات زیادی در زندگی وجود دارند که احساس می‌کنید همه چیز در اطراف شما به هم ریخته و […]

سایک نیوز به نقل از وری ول مایند: اختلال سلوک یک الگوی رفتاری مداوم است که با مشکلات عاطفی و رفتاری مشخص می شود. کودکان مبتلا به اختلال سلوک رفتاری خشمگین، پرخاشگرانه، بحث برانگیز و مزاحم دارند. اختلال سلوک در کودکان فراتر از رفتار بد است. این یک وضعیت سلامت روان قابل تشخیص است که […]

سایک نیوز به نقل از نیک آرام: مراجعان، غالباً رابطه‌ای نزدیک با درمانگران برقرار می‌کنند. هر چه باشد، آن‌ها هنگام جلساتِ درمانی در اتاقی می‌نشینند و در رابطه با موضوعاتی بسیار شخصی گفت‌و‌گو می‌کنند؛ اما آیا می‌توانید با درمانگرِ خود دوستی کنید؟ اگرچه ممکن است نسبت به درمانگرتان، احساس دوستانه‌ای داشته باشید، اما درک این […]

سایک نیوز به نقل از ایسنا: افسردگی حالتی از غم و اندوه است که ممکن است مدتی ادامه داشته باشد و علائم مختلفی را ظاهر می‌کند. این اختلال آمار قابل توجهی در میان خانم‌ها و آقایان داشته و منحصر به سن و سال خاصی نیست؛ طوری که در سالمندان نیز در شدت‌های مختلف دیده می‌شود. […]

سایک نیوز به نقل از فارس: اگر زندگی بدون شکست‌ها بود لذت رسیدن به اهداف وجود نداشت. مژده شریعتمداری، روانشناس  درباره راهکار‌های امیدوارانه زندگی کردن و مبارزه با ناامیدی صحبت کرد، گفت: اینکه از امید و امیدواری صحبت کنیم باید به دنبال مهارت‌های اصیل و کاربردی باشیم. امید را می‌توان از باغبان آموخت که نگران […]

روان‌شناسان برای درک رفتارانسان‌ها تحقیقات بسیاری انجام داده و مجموعه رفتار‌ها را ارزیابی می‌کنند. سایک نیوز به نقل از تبیان: روانشناس (Psychologist) با به کارگیری روش‌های آموزشی و روان درمانی (Psychotherapy) به بررسی رفتار، شخصیت و روابط بین فردی می‌پردازد. دکتر روانشناس خوب با توجه به رابطه بین عملکرد مغز و رفتار می‌تواند ارتباط بین […]

سایک نیوز به نقل از تبیان: یک مطالعه‌ی جدید می‌گوید استفاده بیش از حد از اینترنت می‌تواند بر عملکرد مغز شما تأثیر منفی بگذارد. در این مطلب، دیگر عادت‌های شیوه‌ی زندگی مدرن که می‌تواند اثرات مخربی بر قابلیت‌های شناختی شما داشته باشد، را آورده‌ایم، با ما همراه باشید. بیش از میلیون‌ها سال زندگی اجداد ما […]

   با یاد جاوید استاد دکتر رضا زمانی دکتر شهریار شهیدی هستم، فارغ التحصیل روان شناسی در مقطع کارشناسی (پلی تکنیک لندن)، روان شناسی بالینی در مقطع کارشناسی ارشد (دانشگاه گیلفورد) و دکترا (دانشگاه UCL لندن). هم اکنون در سمت دانشیار در دانشگاه شهید بهشتی و دانشگاه علوم پزشکی تهران فعالیت می کنم. از سوابق […]