با افکار اضطرابی چگونه برخود کنیم؟
وقتی فکر مزاحمی به ذهنتان خطور میکند درست مثل تبلیغات بالاپر در صفحات اینترنتی با آن برخورد کنید.
وقتی فکر مزاحمی به ذهنتان خطور میکند درست مثل تبلیغات بالاپر در صفحات اینترنتی با آن برخورد کنید.
یک مطالعه جدید تایید می کند که فقط چند شب بی خوابی می تواند آسیب بزرگی بر سلامت روان بگذارد.
مدتهاست کاهش سن بلوغ و رسیدن آن به دوران پیش از نوجوانی دغدغه فعالین حوزه کودک، روانشناسان و به ویژه خانوادهها شده است. در حالی که نمیتوان نقش عظیم رسانهها، فضای مجازی، بازیهای رایانهای، برنامهها کودک و انیمیشن و… را در این امر نادیده گرفت؛ چندی پیش عضو شورای سازمان پژوهش و برنامه ریزی آموزشی ایران […]
ترس یک واکنش معمولی به تاریکی است و اکنون محققان معتقدند مکانسیم مغز که موجب ترس از تاریکی میشود را یافتهاند.
محققان اعلام کردند در حال برنامهریزی در زمینه ابداع برنامهای برای تلفن هوشمند هستند که بر اساس تغییراتی که در صدای فرد ایجاد می شود می تواند ابتلای وی به افسردگی را تشخیص دهد.
اعضاء محترم سازمان نظام روانشناسی و مشاوره سلام و تحیت؛ با حمد وسپاس خدای متعال مجمع عمومی به عنوان رکن اول قانون تشکیل سازمان در مدت 17 سال گذشته برگزار نشده بود که با همت مسئولین،شورای مرکزی،هیات بازرسان وپیگیری انجمن های علمی در تاریخ 13-3-1400 برگزار شد که در جای خود موفقیت بزرگی برای […]
دکتر محمود منصور یکی از اساتید برجسته و چهره ماندگار روانشناسی کشور روز چهارشنبه 19 خرداد ماه 1400 در سن 91 سالگی جان به جان آفرین تسلیم کرد.
سیگار کشیدن در بسیاری نقاط جهان به یکی از نمادهای روشنفکری به ویژه میان بانوان تبدیل شده، در حالیکه آمار مرگ و میر ناشی از مصرف دخانیات در جهان به بیش از هشت میلیون نفر در سال رسیده است
تاب آوری همان چیزی است که به مردم قدرت روانی برای کنار آمدن با استرس و سختی را می دهد.
تمرکز فکر ، تمرکز و اراده همه یک معنی می دهند و آن شامل توانایی ذهن است که خود را به طور کامل به وظیفه ای که می خواهد انجام دهد، برساند. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم.
طبق گقتهی دانشمندان خمیازه کشیدن که به خنک کردن مغز کمک میکند تاثیری بر اکسیژنرسانی به خون ندارد اما با اندازهی مغز مرتبط است.
رئیس سازمان نظام روانشناسی گفت: در مواجهه با شیوع موج چهارم کرونا، سلامت روان مردم را خوب ارزیابی نمیکنم و در پساکرونا وضعیت بدترهم میشود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایرنا، محمد حاتمی روز یکشنبه ۱۹ اردیبهشت ماه در گفت و گویی تصریح کرد: از نظر روانشناسی افراد شرایط استرس زایی […]
به مناسبت روز روان شناس و مشاور، سازمان نظام روان شناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران اقدام به برگزاری بزرگداشتی با حضور بزرگان عرصه روان شناسی و مشاوره کشور، متخصصان، فعالان، دانشجویان و علاقه مندان این حوزه کرد.
افرادی که هنگام یادگیری جملات جدید دستهای خود را در پشت خود قرار میدهند، افعال کنشی، اسم و جملات را بهتر بهخاطر میآورند، اما حافظه آنان تحت تاثیر افعال بصری قرار نمیگیرد.
فراموشی یا یادزدودگی یکی از انواع اختلالات حافظه است که با توجه به ویژگیهای اختلال فرد به چند نوع تقسیم میشود.
محققین دانشگاه آلبرتا یک قدم به توسعهی هوشمصنوعی برای پیشبینی شیزوفرنی نزدیکتر شدهاند. آنها برای انجام این کار از آنالیز اسکنهای مغزی استفاده کردهاند.
راهکارهایی که در ادامه توصیه میکنیم تمریناتی عملی هستند که از درمان رفتاری شناختی (CBT) بر محور ذهن آگاهی گرفته شدهاند
محققان دریافتند، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا در دوران کودکی با کاهش مهارت تفکر در مراحل بعدی زندگی مرتبط است.
محققان دریافتند که استفاده از صفحات نمایشی لمسی با حواسپرتی بیشتر کودکان ارتباط دارد.
یک مچبند ۵۰ پوندی که توسط شرکت فناوری بهداشت “هال”(Hull) در بریتانیا ایجاد شده است، به افراد کمک میکند تا حال دوستان، خانواده و کارمندان خود را در قرنطینه ردیابی کنند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، مچبند مذکور که “Moodbeam” نام دارد مجهز به دو دکمه است که فرد بسته به […]