اگر فرزند مدرسه ای داشته باشید، با پدیده قلدری بچه ها در مدرسه هم آشنایی دارید. احتمالاً درباره اینکه بچه هایمان چگونه باید با این قلدرها برخورد کنند مطالب زیادی خوانده اید، اما اینکه برای بچه های قلدر چه کار می توان کرد موضوعی به نسبت جدیدتر است. به گزارش سایک نیوز و به نقل […]
بنابر بررسی‌های محققان دانشگاه کاتولیک استرالیا در سیدنی، روشی برای پیشگیری از یکی از مهم ترین عوارض مهارگرایی، یعنی افسردگی، وجود دارد. افراد کمال گرا، حتی با وجود موفقیت در زندگی، دایم از خود انتقاد می‌کنند و به همین دلیل نمی‌توانند شاد باشند. این افراد با توجه بسیار زیاد به جزئیات و تمرکز افراطی روی […]
از زمانی که پسرم می تواند حرف بزند و راه برود، خیلی رفتارهای زشت مثل زدن دیگران، پرت کردن اسباب بازی ها و … را می بینم. مثل آدم های پرخاشگر شده است. نمی دانم واقعا چه کاری باید انجام بدهم و چه برخوردی با او داشته باشم؟ به گزارش سایک نیوز و به […]
شخصیت ما ژنتیکی است یا اکتسابی؟ علم می‌گوید: هر دو، اما از جهاتی عجیب و غریب! شخصیت ما پیچیده و چند بعدی است. بر اساس چهار مطالعه‌ی انجام شده، محققان به این نتیجه رسیده‌اند که برخی از ویژگی‌های شخصیتی نسبت به بقیه، ژنتیکی‌تر هستند. مثلا اینکه شما چقدر ماجراجو هستید، بیشتر ژنتیکی است، در حالیکه […]
محققان دانشگاه گرانادای اسپانیا با بررسی انواع متفاوت شوخ‌طبعی و بذله‌گویی به این نتیجه رسیدند که برخلاف باور عموم، افرادی که در مورد خود جوک‌های خنده دار می‌گویند و به نوعی خود را دست می‌اندازند، افسرده و یا دارای عزت نفس پایین نیستند، درحقیقت آنها شادتر و اجتماعی‌تر از دیگر افراد جامعه‌اند. به گزارش سایک […]
جرأت‌ورزی، توانایی ابراز خود و درخواست حقوق خود بدون تجاوز به حقوق دیگران است. جرأت‌ورزی رابطه مستقیم و صادقانه‌ای است که باعث گسترش وجود و ابراز خویشتن می‌گردد. به طور یقین شما نمی دانید که میزان جرأت ورزی شما به چه میزان است. برای آگاهی از اینکه چقدر توانایی ابراز وجود دارید در این مطلب […]
یک روانشناس درباره نشانه‌های ضربه ناشی از شکست عاطفی یا سندرم قلب شکسته گفت: وقتی رابطه عاطفی فرد به هر دلیلی تمام شود وی دچار فقدان می‌شود و باید سوگواری کند، این کار طی مراحلی انجام می‌شود که کاملا طبیعی است. به گزارش سایک نیوز ، دکتر حامد برآبادی درگفت‌وگو با طبنا(خبرگزاری سلامت)، افزود: فقدان […]
فردی که عزت نفس دارد، رفتار احترام‌آمیزی با خود دارد؛ رفتاری که برای دیگران نیز احترام‌برانگیز است. چنین فردی می‌تواند تفاوت‌های خود را با دیگران به خوبی بپذیرد و سازگارانه زیست کند. رعایت توصیههای زیر می‌تواند زمینه‌ساز ارتقای عزت نفس و پذیرش تفاوت‌های فردی باشد: به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، […]
محققان در بررسی‌های خود نشان داده اند استرس همانند سرماخوردگی واگیردار است و افرادی که به ویروس استرس مبتلا می‌شوند، می توانند آن را به دیگران انتقال دهند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: حتما شما هم شنیده‌اید که می گویند: «افسرده دل افسرده کند انجمنی را». با این حساب می‌توان […]
پژوهشگران اسپانیایی در بررسی جدید خود نشان داده‌اند که شوخی به خود موجب سلامتی است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا ، پژوهشگران “مرکز پژوهش ذهن، مغز و رفتار” (CIMCYC) در اسپانیا نتیجه گرفتند که ممکن است شوخی با خودتان، شما را به شخص شادتری تبدیل کند. یافته‌های این پژوهشگران، پژوهش‌های پیشین […]
کودکان وقتی به تکرار یک رفتار و ادامه آن تمایل نشان می‌دهند که به خاطر آن پاداش گرفته و مورد توجه قرار بگیرند. همچنین زمانی یک رفتار را ترک می‌کنند که آن رفتار رد می‌شود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: رفتارهای طبیعی کودکان بستگی به سن، شخصیت و میزان رشد […]
دکتر موسوی چلک ،رئیس انجمن مددکاران اجتماعی ، رفتار اطرافیان را در روند ترک معتادان بسیار موثر خواند و گفت: یکی از علل بازگشت معتادان به مصرف موادمخدر بازخوردها و رفتاری است که از اطرافیان به ویژه بستگان نزدیکشان می‌بینند که در نهایت منجر به شکست در ترک می‌شود. به گزارش سایک نیوز و به […]
دوران کودکی سخت و بی‌ثبات به‌خصوص در سه سال اول زندگی و بی‌ثباتی رفتاری مادر، از مهم‌ترین عواملی هستند که می‌توانند باعث اختلال شخصیت مرزی در فرد شوند. دکتر فاطمه منفرد پویا ، روانشناس سلامت، درباره اختلال شخصیت مرزی با بیان اینکه این نوع اختلال نوعی از بیماری اسکیزوفرنی است اما خود اسکیزوفرنی نیست، گفت: […]
تحقیقات زمان حاضر به طور قطعی ثابت کرده اند که ورزش نه تنها برای بهبود سلامت جسمی مفید است، بلکه به عنوان نوعی دارو برای بسیاری از چالش های سلامت روان می تواند نقش داشته باشد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، شاید فقط این را شنیده باشیم که ورزش کردن […]
«هر چند ممکن است در نگاه عده‌ای این موسسه اهداف سیاسی داشته باشد یا بخواهد با ارایۀ تصویری نادرست به برند ما آسیب رساند اما خوب که دقت می‌کنیم، می‌بینیم پر بیراه هم نمی‌گویند…» به گزارش سایک نیوز، مهرداد خدیر در عصر ایران نوشت: «مؤسسۀ مطالعاتی «گالوپ» که سال پیش ایرانی‌ها را در کنار عراقی‌ها […]
آنچه والدین باید درباره مهارت «نه» گفتن به کودک شان بدانند: به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: با پدر و مادرش در خیابان مشغول قدم زدن است. به اولین مغازه اسباب بازی که می رسد، دست پدر یا مادرش را می کشد و آن ها را به جلوی ویترین مغازه می […]
تنش های موجود در میان اعضای خانواده به خصوص پدر و مادر می تواند عاملی برای ایجاد احساس ناامنی در فرزندان باشد. سعی کنید در مقابل فرزندتان به دعوا و مشاجره با همسرتان نپردازید چون باعث تغییر در شخصیت فرزندتان می شوید. به گزارش سایک نیوز و به نقا از بهداشت نیوز: یک روانشناس گفت: […]
دانشمندان جهان دریافته‌اند وقتی موضوع سلامت بررسی می‌شود، باید به همه ابعاد وجودی انسان‌ها اعم از ابعاد جسمی، روانی، معنوی و اجتماعی آنها توجه کرد بنابراین زمانی می‌توان گفت فردی در سلامت کامل است که همه این ابعاد در او متعادل باشد و این تعادل، حال خوبی در فرد ایجاد کند. به گزارش سایک نیوز […]
آیا فرزندتان به خاطر هرچیزی عصبانی می‌شود؟ آیا احساس می‌کنید نشانه‌های پرخاشگری در کودک‌تان در حال شدت گرفتن است؟ به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، پرخاشگری در کودکان پدیده‌ی شایعی است که به صورت‌های مختلفِ جسمی، عاطفی و تنشِ قابل توجه در آنها دیده می‌شود. اگرچه این مسئله بخشی طبیعی در […]
یک روانشناس گفت: در خانواده‌هایی که دعوا بین اعضا یا پدر و مادر زیاد است، کودک تنش را الگو برداری می‌کند. فرناز امیراصلانی اظهار کرد: خانواده، مهم‌ترین نهاد اجتماعی موثر بر تکوین شخصیت تلقی می‌شود و اختلافات خانوادگی تاثیری بسیار سوء بر سلامت روانی کودکان و نوجوانان باقی می‌گذارد؛ در واقع نتایج مطالعات نشان می‌دهد […]
