نویسنده: Admin

استفاده‌ی بی‌رویه از شبکه‌های اجتماعی چه تاثیری بر مغز دارد؟

استفاده‌ی بی‌رویه از شبکه‌های اجتماعی چه تاثیری بر مغز دارد؟

 براساس یافته‌های پژوهشی جدید، چک کردن مداوم شبکه‌های اجتماعی مثل فيسبوک، می‌تواند مغز را با خطراتی مواجه سازد. زمانی که میان دو سیستم شناختی و رفتاری در مغز انسان، عدم تعادل وجود داشته باشد، احتمال بروز مشکلات ناشی از شبکه‌های اجتماعی در مغز بالا می‌رود. محققان دانشگاه دی پائول آمریکا برای این تحقیق از نظریه‌ای […]

سندروم خود زشت پنداری چیست؟ از علت تا درمان

سندروم خود زشت پنداری چیست؟ از علت تا درمان

سندرم خود زشت پنداری یک مشکل روانی است که در آن شخص مبتلا مدام از چهره و اندامش ایراد میگیرد. در این مقاله به بررسی این مشکل می‌پردازیم.

یکی از مهمترین اختلالات رایج در دنیا چیست؟

یکی از مهمترین اختلالات رایج در دنیا چیست؟

یک روانشناس گفت: اختلال پانیک یا حمله هراس یک مشکل عمده در سلامتی و یکی از مهمترین اختلالات رایج در دنیاست.

تغییر فصل و خلقی که تنگ می‌شود!

تغییر فصل و خلقی که تنگ می‌شود!

ممکن است شما هم تجربه کرده باشید که چگونه یک روز خاکستری و بارانی باعث احساس اندوه و خستگی می‌شود. روزهای بلندتر و آفتابی تابستان اغلب با احساس

کار همزمان با چند صفحه نمایش فاجعه ای برای مغز انسان

کار همزمان با چند صفحه نمایش فاجعه ای برای مغز انسان

 نتایج به دست آمده از یک پژوهش جالب توسط محققان آمریکایی نشان داده است که توجه و اشتغال همزمان به صفحه نمایش چند دستگاه دیجیتالی مختلف، می تواند تبعات فاجعه باری برای حافظه انسان به همراه داشته باشد.

چرا باید به کودکانمان موسیقی بیاموزیم؟

چرا باید به کودکانمان موسیقی بیاموزیم؟

محققین به این نتیجه رسیده‌اند که کودکانی که با یکی از آلات موسیقی کار می‌کنند، به نسبت کودکان دیگر از حافظه‌ی بهتری برخوردارند

کرونا سلامت روان مردم را به مخاطره انداخته است و شیوع اختلالات روانی در جامعه رو به افزایش است

کرونا سلامت روان مردم را به مخاطره انداخته است و شیوع اختلالات روانی در جامعه رو به افزایش است

  به گزارش سایک نیوز و به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سازمان نظام روان شناسی و مشاوره دکتر محمد حاتمی، رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره در مصاحبه مطبوعاتی و رادیو تلویزیونی در محل ساختمان جدید این سازمان برگزار شد .درباره سلامت روان و چالش های پیش رو بیاناتی را اظهار و به […]

چگونه بر وسوسه پس از ترک اعتیاد غلبه کنیم؟

چگونه بر وسوسه پس از ترک اعتیاد غلبه کنیم؟

وقتی اراده فرد به عنوان قوای محرک و تعیین کننده مورد هجوم وسوسه‌های خطرناک قرار می‌گیرد، روح و روان او را با اضطراب و نگرانی مضاعف مواجه می‌سازد و در این هنگام به اصطلاح روانشناسان فرد دچار وسواس فکری و عملی ‌می‌شود.

چهار تاکتیک ساده برای کنترل حواس و مقابله با حواس‌پرتی

چهار تاکتیک ساده برای کنترل حواس و مقابله با حواس‌پرتی

چهار تاکتیک ساده برای کنترل حواس و مقابله با حواس‌پرتی را با شما به اشتراک می‌گذاریم که بر مبانی علمی و مطالعات دانشمندان استوار است.

کاهش اضطراب با ترفند ذهن‌آگاهی

کاهش اضطراب با ترفند ذهن‌آگاهی

وقتی اضطراب آرامش ذهنی ما را به خطر اندازد، دم را غنیمت شمردن دشوار می‌شود.اما با یک ابزار ذهن‌آگاهی که روان‌شناسان متعددی از آن استفاده می‌کنند، می‌توان ذهن را در زمان حال مستقر کرد و از اضطراب رهاند.

اثرات بلوغ زودرس یا دیررس در نوجوانان-هویت متزلزل در دوران نوجوانی

اثرات بلوغ زودرس یا دیررس در نوجوانان-هویت متزلزل در دوران نوجوانی

عضوشورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با بیان اینکه در بسیاری از کشورها سطح دانش و آگاهی نوجوانان در دوران بلوغ، سطح پایینی گزارش شده است،

استرس رانندگی یا ترس از رانندگی دارید؟ این مقاله را مطالعه کنید

استرس رانندگی یا ترس از رانندگی دارید؟ این مقاله را مطالعه کنید

استرس رانندگی هم باعث می شود رانندگی خوبی نداشته باشید و حتی احتمال تصادف را افزایش می‌دهد. در این مقاله به بررسی روش‌های درمان استرس رانندگی می‌پردازیم.

کار بدنی سخت ممکن است، خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان قابل‌توجهی افزایش دهد.

کار بدنی سخت ممکن است، خطر ابتلا به زوال عقل را به میزان قابل‌توجهی افزایش دهد.

عضلات و مفاصل، تنها قسمت‌هایی از بدن نیستند که در اثر کار بدنی فرسوده می‌شوند بلکه مغز و قلب نیز تحت تاثیر قرار می‌گیرند.

هشت علامت اختلال دوقطبی که ممکن است از آن‌ها غافل باشید!!!

هشت علامت اختلال دوقطبی که ممکن است از آن‌ها غافل باشید!!!

فقط یک روانپزشک می‌تواند تشخیص دهد که آیا فرد دچار یک عارضه‌ی روانی است یا خیر، اما علائمی وجود دارند که نشان‌دهنده‌ی اختلال دو قطبی‌اند. در این مطلب به برخی از آن‌ها می‌پردازیم.

چند روش برای آرامش ذهن و توقف هجوم افکار

چند روش برای آرامش ذهن و توقف هجوم افکار

در چند وقت اخیر به‌واسطه همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ ذهن ما شاید بیش از هر زمان دیگر درگیر شده و بی‌تردید آرام کردن آن از اهمیت ویژه‌ای برای حفظ سلامت‌ کلی ما برخوردار است.

تفاهم نامه همکاری معاونت اجتماعی ناجا و سازمان نظام روان شناسی امضا شد

تفاهم نامه همکاری معاونت اجتماعی ناجا و سازمان نظام روان شناسی امضا شد

 تفاهم نامه همکاری معاونت اجتماعی ناجا و سازمان روان شناسی و مشاوره کشور با حضور معاون اجتماعی و سخنگوی ناجا و رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره امضا و از کتب تالیفی مشاوره و مددکاری رونمایی شد.

نتایج تحقیقات جدید: روان پریش ها و خودشیفته ها ماسک نمی زنند!

نتایج تحقیقات جدید: روان پریش ها و خودشیفته ها ماسک نمی زنند!

نتایج یک تحقیق مبتنی بر روان شناسی نشان می دهند افرادی که دارای اختلالات روانی هستند و یا اینکه بسیار خودشیفته محسوب می شوند بیشتر از سایر افراد عادی تمایل دارند تا ماسک نزنند.

افزایش فعالیت های اجتماعی با خطر کمتر ابتلا به کاهش عملکرد شناختی همراه است

افزایش فعالیت های اجتماعی با خطر کمتر ابتلا به کاهش عملکرد شناختی همراه است

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد؛ سالمندانی که از لحاظ اجتماعی فعالیت بیشتری دارند، در مناطقی از مغز که با زوال عقل ارتباط دارد، ماده خاکستری سالمتری دارند.