زهره اصفهانی با اشاره به تصور اشتباهی که در مورد مراجعه به مشاور وجود دارد، گفت: بعضی از افراد معتقد هستند، کسانی که دارای اختلال روحی و روانی هستند نیازمند مشاوره هستند، اما چنین نیست، مشاوره راهی برای حل مسائل و مشکلات زندگی فرد است.

حفظ سلامت روان در روزهای پر هیاهوی آخر سال چندان کار ساده ای نیست. وقتی زندگی بدون دلیل شتاب بیشتری به خود می‌گیرد سطح اضطراب‌های دورنی نیز به تبع آن بالاتر می‌رود و این یک تهدید همه جانبه برای آرامش و سلامت روان‌های ماست. تکرار این تمرین‌ها می تواند کمک حال تان در این بازه زمانی شلوغ باشد.

به گزارش سایک‌نیوز و نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، عارفه جوانبخت روانشناس گفت: استرس واکنش بیولوژیکی طبیعی به موقعیت خطرناک احتمالی است. همه ما در مواقعی احساس استرس می‌کنیم، اما عواملی که برای افراد مختلف استرس زا هستند، بسیار متفاوت اند. برای مثال، صحبت کردن در میان جمع، برای برخی ایجاد استرس کرده بطوری که در […]

سایک‌نیوز و نقل از سواد زندگی – وقتی حسودی می کنید، احساسی آزاردهنده شما را احاطه می کند و باعث ایجاد ناراحتی یا حتی طرد فرد مورد حسادت می شود. با این حال، می‌توانید یاد بگیرید که بر حسادت خود غلبه کنید و آن را به چیزی مثبت تر برای خود تبدیل کنید. حسادت احساسی […]

به گزارش سایک‌نیوز و نقل از نیوز مدیکال نت، پژوهشگران «موسسه پژوهشی بیکرست روتمان» (Baycrest’s Rotman Research Institute) آمریکا، در پروژه جدیدی گزارش داده‌اند که افراد مسنی که اطلاعات زیادی را در مغز خود ذخیره می‌کنند، خاطرات در هم ریخته‌ای دارند. آنها به دلیل وجود این خاطرات به هم ریخته، در مقایسه با بزرگسالان جوان‌تر، […]

روان‌شناسان می‌گویند این خرد متعارف درست است. درواقع انتظاری که شما از خود و جهان‌تان دارید می‌تواند نتیجه تلاش‌های شما را تغییر دهد و این اثرگذاری بسیار بزرگ‌تر از آن چیزی است که می‌دانید.

گزارش سایک‌نیوز و نقل از پارسینه – بخت خوب نداشتن، سرو پنجه نرم کردن با انواع بیماری‌های مختلف، بیکار بودن و هزار و یک قصه دیگر بهانه‌های خوبی هستند تا با خود بپنداریم گره کور زندگی ما به خاطر روح خبیثی است که جایش را درست یک جایی وسط زندگی ما خوش کرده است. روح […]

به گزارش سایک‌نیوز و نقل از میگنا زبان و گویایی یکی از الطاف خداوندی است که امکان ارتباط و رشد بهتر رو به انسان می دهد و زبان ارتباط با کودک و دنیای شیرین او بازی است که هرآنچه می آموزد و باعث رشد و تکامل کودک می شود، بازی است. روانشناسان و درمانگران کودک […]

به گزارش سایک‌نیوز و نقل از برنا، مطالعات انجام‌شده در آزمایشگاه‌های خواب نشان داده‌اند که به صورت متوسط، 84 درصد مرحله‌ای از خواب که به آن مرحله حرکات سریع چشم «REM» می‌گوییم، با رویابینی همراه است. به نظر می‌رسد آنچه در افراد مختلف متفاوت است، میزان یادآوری این رویاها بعد از بیدار شدن است. در واقع بعضی افراد بیش از دیگران، […]

به گزارش سایک‌نیوز و نقل از یورونیوز، تحقیقات اولیه پزشکان فرانسوی نشان می‌دهد که برخی از داروهای افسردگی احتمالا می‌توانند از ابتلای شدید به کووید۱۹ جلوگیری کنند. تحقیقات یک تیم پزشکی فرانسوی که گزارش آن به تازگی در مجله «روانپزشکی مولکولی» منتشر شده، نشان می‌دهد که برخی داروهای ویژه می‌توانند از تشدید بیماری کووید۱۹ جلوگیری […]

سازمان نظام روانشناسی کشور به عنوان سازمانی شناخته می‌شود که مسئول حل و رفع بحران‌های روانی در سطح کشور است و همه مجوزهای تأسیس مراکز مشاوره نیز از طریق این سازمان ارائه می‌شود. در این خصوص برخی روانشناسان و مشاوران از این شکایت دارند که مدت زمان انتظار آن‌ها برای دریافت پروانه بسیار طولانی شده، […]

امروزه بعلت فزایندگی شبکه‌های اجتماعی گوناگون، افراد متععدی در زمان سفر و تفریحاتشان، بیشتر به عکس انداختن می‌پردازند تا بودن در واقعیت و لذت بردن از محیط. این افراد غالباً شادی و تجربۀ محیط را درک نمی‌کنند. به گزارش سایک‌نیوز و به نقل از میگنا، روان شناسان توصیه می کنند که ما باید قدر لحظات […]

رئیس سازمان روان شناسی و مشاوره کشور مطرح کرد: تجربۀ بحران کرونا که به دنبال آن بحران دانش، زندگی دیجیتالی و معیشت ایجاد شد، شاهد ظهور دنیای ناشناخته‌ای هستیم که بزرگ‌ترین نگرانی بشریت، «سلامت روان» است. به گزارش سایک‌نیوز و نقل از ایسنا، محمد حاتمی در برنامه‌ای تلویزیونی با محوریت تبعات روان شناختی پاندمی کرونا […]

روان‌شناس حوزۀ کودک مطرح کرد: بازی از نیازهای مهم و اساسی یک کودک است و انتخاب اسباب‌بازی مفید و کاربردی در رشد توانمندی‌های جسمانی و روانی او نقشی اساسی دارد؛ نکته مهم اینکه اسباب بازی‌ باید با سن و توانمندی‌های وی متناسب باشد. به گزارش سایک‌نیوز، دکتر مهسا ساداتی در گفت‌وگو با ایسنا بیان کرد: […]

محققان می گویند افراد مبتلا به بیماری های روانی مانند افسردگی بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از دیابت، بیماری های قلبی عروقی و بیماری های مزمن ریوی هستند.

رئیس مرکز تشخیص‌ و پیشگیری از جرایم سایبری پلیس فتا هشدارهایی را درباره اعتیاد اینترنتی کودکان و راهکارهای پیشگیری و مقابله با آن ارائه کرد. سرهنگ علی محمد رجبی ، با اشاره به اجرای پویش پلیس فتا برای ارتقاء امنیت کودکان در فضای مجازی تحت عنوان «کودکان سایبری» گفت:‌ امروز پنجمین روز از این پویش […]