همه ما ممکن است هرازگاهی احساس بیارزشی را تجربه کنیم. اگر چنین احساساتی مزمن و فراگیر شوند، میتوانند به یک مشکل جدی تبدیل شوند. خوشبختانه برای تجربه احساس خوب نسبت به خودتان راهکارهایی وجود دارد که در این مطلب برخی از آنها را میخوانید. سایک نیوز به نقل از ایسنا، «احساس بیارزشی معمولاً دربرگیرنده احساس […]

