اثربخشی تمرینات تقویت حافظه در افراد چاق کمتر است

اثربخشی تمرینات تقویت حافظه در افراد چاق کمتر است

به گزارش سایک نیوز به نقل از ایرنا، پژوهشگران به تازگی دریافتند که شاخص توده بدنی یا BMI با نتیجه بخشی تمرینات شناختی ارتباط مستقیم دارد و به طور خاص تمرینات ویژه تقویت حافظه برای بزرگسالان چاق، کم اثر است.

یونایتدپرس در اینباره می نویسد: نتیجه مطالعات پژوهشگران دانشگاه ایندیانا نشان می دهد که تمرین های تقویت ذهن و حافظه در بزرگسالان چاق در قیاس با افرادی که دارای وزن طبیعی هستند، تنها به میزان یک سوم کارآیی دارد. دانیل کلارک از پژوهشگران این تحقیق در عین حال تاکید کرد که چرایی این یافته هنوز مشخص نیست .

به گفته کلارک، شواهد فزاینده ای از ارتباط میان وضعیت توده بدنی و عملکرد مغز حکایت دارد، از جمله تصاویری وجود دارد که بررسی آنها ارتباط چاقی را با کاهش سریع تر حجم هیپوکامپ مغز که مرکز یادگیری است، نشان می دهد. پس این امکان وجود دارد که ظرفیت تقویت حافظه در افراد بزرگسال مبتلا به چاقی کمتر باشد.

برای این مطالعه، پژوهشگران وضعیت مغزی ۲ هزار و ۸۰۰ شرکت کننده با میانگین سنی ۷۴ سال را در یک دوره ۱۰ ساله پیگیری کردند و به مقایسه عملکرد شناختی در افراد بزرگسال مبتلا به چاقی با افراد دارای وزن طبیعی پرداختند. گروهی از این افراد تمرینات تقویت حافظه را دریافت کرده و گروهی آن را دریافت نکرده بودند.
پژوهشگران دریافتند شاخص توده بدنی بر کارایی پرورش حافظه تاثیر می گذارد اما در پرورش قوه استدلال یا سرعت پردازش اطلاعات، تفاوتی میان بزرگسالان چاق یا دارای وزن طبیعی وجود ندارد.

این مطالعه در مجله Obesity Society منتشر شد.

 

بیشتر بخوانید:


telegram2 files