افسردگی فصلی

علائم «اختلال عاطفی» فصلی را بشناسید

علائم «اختلال عاطفی» فصلی را بشناسید

هنوز دلایل دقیق و قطعی این افسردگی فصلی مشخص نیست، اما بعضی از دانشمندان تصور می کنند که هورمون های به خصوصی در زمان های معین و مشابهی در هر سال، در مغز تاثیر می گذارند. متخصصین معتقدند که اختلال عاطفی فصلی، احتمالا به دلیل چنین تغییرات هورمونی است. یک نظریه این است که نور […]

اختلال تاثیرپذیری فصلی و علائم آن

اختلال تاثیرپذیری فصلی و علائم آن

افسردگی فصلی که اختلال تاثیرپذیری فصلی (SAD) هم نامیده می‌شود، حالتی است که هر ساله در یک زمان مشخص رخ می‌دهد و بطور معمول در پاییز یا زمستان آغاز می‌شود و در بهار یا اوایل تابستان پایان می‌یابد. به گزارش سایک نیوز به نقل از ایرنا، علت دقیق این اختلال بطور کامل مشخص نیست اما […]

افسردگی تابستانه چیست/ راه هایی برای مقابله با افسردگی فصلی

افسردگی تابستانه چیست/ راه هایی برای مقابله با افسردگی فصلی

افسردگی تابستانه را بشناسیم چرا بعضی از افراد در فصل تابستان احساس افسردگی می کنند ؟ در اینجا بعضی از این دلایل را به طور مختصر برایتان توضیح می دهیم. اختلال عاطفی فصلی در تابستان : شما ممکن است درباره اختلال افسردگی فصلی چیزی شنیده باشید , دلیل به وجود آمدن این اختلال معمولا به […]

احساس بی‌حوصلگی می کنید؟ بخوانید

احساس بی‌حوصلگی می کنید؟ بخوانید

به گزارش سایک نیوز به نقل از ایسنا، یک روانپزشک با اشاره به افزایش موارد افسردگی فصلی در پاییز و زمستان ، کج خلقی، گوشه‌گیری و بی‌حوصلگی طولانی مدت را از جمله نشانه‌های این نوع افسردگی عنوان کرد. افسردگی فصلی عمدتا در فصول سرد سال مشاهده می‌شود،به طور معمول افسردگی فصلی در فصولی مانند پاییز […]

افسردگی فصلی را در کنترل خود درآورید

افسردگی فصلی را در کنترل خود درآورید

به گزارش سایک نیوز به نقل از سپیده دانایی ،  با شروع فصل پاییز ممکن است بعضی از ما احساس کنیم که سخت تر از خواب بیدار می شویم، در طول روز بی دلیل گرفته و غمگین هستیم، ممکن است به نظر زودرنج تر از قبل بیاییم و زودتر از قبل عصبانی بشویم، بی دلیل […]