اضطراب

چرا احساس انزوای وجودی در مردان بیشتر است؟

چرا احساس انزوای وجودی در مردان بیشتر است؟

  روانشناسان دانشگاه آریزونا بر این باورند که مردان به علت ماهیت وجودی خود و تمایل غریزی به سرکوب و عدم بروز احساسات، در حالت تنهایی تنش بسیار بیشتری را در مقایسه با زنان تجربه می‌کنند. به گزارش سایک نیوز  و به نقل از ایسنا، انسان‌ها بر خلاف سایر مخلوقات فرا اجتماعی هستند و همه […]

نادیده گرفتن بهترین روش مقابله با دشنام‌های کودکانه

نادیده گرفتن بهترین روش مقابله با دشنام‌های کودکانه

  یک روانشناس گفت: کودک ممکن است در سنین نوپا مدت کوتاهی از الفاظ نامناسب استفاده کند و بعد رفتار دیگری را جایگزین آن کند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: سایناز باقری روانشناس و مشاور خانواده اظهار کرد: ۲ تا ۳ سالگی سن لجبازی کودکان است و کودک بدون این‌که […]

در کدام دهه سنی هستید؟

در کدام دهه سنی هستید؟

یک پزشک سلامت روان با ایسنا از فرایند زندگی انسان در گذر عمر و بحران‌های پی در پی روحی- سنی سخن گفته. هورا چیت ساز با بیان اینکه در دهه اول زندگی فرد چندان با بحران سنی روبرو نیست و تنها از نوزادی، کودکی و خردسالی گذر می‌کند، اظهار کرد: از سن 10 تا 18 […]

با این روش‌های ساده، اضطراب را از خود دور کنید

با این روش‌های ساده، اضطراب را از خود دور کنید

بسیاری از افراد مضطرب، کمتر پیش می‌آید که به موقع نزد روانشناس رفته و مشکل خود را حل کنند. از طرفی بررسی‌های محققان نشان داده است که ساده‌ترین فعالیت‌های لذت‌بخش می‌تواند از اضطراب افراد بکاهد و آرامش را به آنها برگرداند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از طبنا (خبرگزاری سلامت) از دیلی‌میل، انجام […]

درمان افسردگی و اختلال دوقطبی با افزایش فعالیت بدنی

درمان افسردگی و اختلال دوقطبی با افزایش فعالیت بدنی

  آزمایش‌های جدید تایید می‌کند که افزایش فعالیت بدنی منجر به بهبود خلق‌وخو و افزایش سطح انرژی به ویژه در افراد مبتلا به اختلال دو قطبی می‌شود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، بر اساس نتایج یک مطالعه جدید در آمریکا حدود ۳ درصد از بزرگسالان این کشور در سال گذشته به […]

چطور استرس را به انرژی مثبت تبدیل کنیم؟

چطور استرس را به انرژی مثبت تبدیل کنیم؟

  فرض کنید به زمان مهم‌ترین سخنرانی زندگی‌تان نزدیک شده‌اید و سالن پر از افرادی شده است که شما باید آنها را تحت تأثیر قرار دهید. چه احساسی خواهید داشت؟ به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: بر اساس پژوهشی که کارن دویر (Karen Dwyer) و مارلینا دیویدسون (Marlina Davidson) در سال […]

یک پروتئین در مغز، کلید درمان اضطراب

یک پروتئین در مغز، کلید درمان اضطراب

  پژوهشگران پروتئینی را در مغز شناسایی کرده‌اند که مسدود کردن آن می‌تواند هدفی کلیدی و جدید برای درمان اضطراب باشد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا ، تشویش و اضطراب یک حالت روانی عادی است، اما نه زمانی که تا حدی از کنترل خارج شود که مانع از خروج از خانه […]

ویژگی‌های پدر و مادر‌های موفق

ویژگی‌های پدر و مادر‌های موفق

  همه پدر و مادر‌ها می‌خواهند به فرزندانشان کمک کنند تا رشد خوبی داشته باشند، شاد باشند و انسان‌های لایقی بار بیایند. در بیشتر موارد والدین باید یاد بگیرند در مسیری که در پیش دارند چه راهکار‌هایی جواب می‌دهد، اما اغلب در این مسیر پرپیچ و خم، اشتباهاتی هم وجود دارد که باعث خستگی و […]

افسردگی و اضطراب به اندازه سیگار کشیدن مضر است

افسردگی و اضطراب به اندازه سیگار کشیدن مضر است

  طبق نتایج یک مطالعه جدید، افسردگی و اضطراب همانند سیگارکشیدن و چاقی، ریسک بیماری قلبی و سکته را افزایش می دهد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از خبرنگار مهر، یافته های محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد افراد دارای اضطراب و افسردگی ۶۵ درصد در معرض ریسک بالا مشکلات قلبی، ۶۴ درصد […]

درمان اختلالات خلق و خو با روش های خوراکی

درمان اختلالات خلق و خو با روش های خوراکی

  برای برطرف کردن اختلالات خلق و خو مانند اختلال دوقطبی و افسردگی می توانید از روش های خوراکی متنوعی کمک بگیرید. منابع غذایی حاوی ویتامین ب و اسید چرب امگا 3 و ویتامین دی کمک زیادی به رفع اضطراب و استرس مبتلایان میکنند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: شواهد […]

اختلالات روانپزشکی گریبان گیر 12.5 میلیون ایرانی

اختلالات روانپزشکی گریبان گیر 12.5 میلیون ایرانی

  معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: برپایه آخرین پژوهش ها، میزان شیوع اختلالات روانپزشکی در کشور 23.6 درصد است که حدود 12.5 میلیون نفر از جمعیت گروه سنی 15 تا 64 سال ایران از یکی اختلالات روانپزشکی رنج می برند. به گزارش سایک نیوز و به […]

کشف مکانیسم جدیدی برای درمان بیماری “هانتینگتون”

کشف مکانیسم جدیدی برای درمان بیماری “هانتینگتون”

پژوهشگران آمریکایی، با کشف مکانیسم جدیدی موفق شدند نحوه قطع ارتباط نورون‌ها با یکدیگر و مرگ سلول‌های عصب مغزی را توضیح دهند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، یکی از مشخصه‌های بیماری‌های “نورودنژنراتیو”(Neurodegenerative) از جمله بیماری “هانتینگتون”(Huntington)، مرگ تدریجی سلول‌های عصبی مغز است. این سلول‌ها به سرعت از بین نمی‌روند بلکه ابتدا […]

آیا هوش بیشتر، شادی بیشتری را برای فرد به ارمغان می‌آورد؟

آیا هوش بیشتر، شادی بیشتری را برای فرد به ارمغان می‌آورد؟

  پژوهشگران می‌گویند که هم بهره‌ی هوشی و هم هوش هیجانی به‌طور مستقل با بهزیستی همبستگی دارند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، نتایج پژوهشی جدید نشان می‌دهد که بهره‌ی هوشی (IQ) از طریق قادر ساختن فرد برای کسب ابزارهای مالی و آموزشی لازم برای یک زندگی بهتر، منجر به بهزیستی […]

مبتلایان به اسکیزوفرنی احساسات متفاوتی دارند

مبتلایان به اسکیزوفرنی احساسات متفاوتی دارند

پژوهشگران “دانشگاه وندربیلت”(Vanderbilt University) ایالات متحده آمریکا در مطالعه اخیرشان دریافته‌اند افراد مبتلا به بیماری “اسکیزوفرنی”(schizophrenia) احساسات متفاوتی را در بدنشان نسبت به دیگر افراد تجربه می‌کنند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، پژوهشگران “دانشگاه وندربیلت” در مطالعه اخیرشان با بررسی رنگ‌های مختلف ظاهر فیزیکی افراد دریافتند افراد مبتلا به اسکیزوفرنی نسبت […]

زودتر از ساعت 6 صبح بیدار شوید، تا افسردگی نگیرید

زودتر از ساعت 6 صبح بیدار شوید، تا افسردگی نگیرید

  مطالعات جدید نشان داده است افرادی که پیش از ساعت 6 صبح از خواب بیدار می شوند، در مقایسه با کسانی که پس از اینساعت بر می‌خیزند، سالم تر و شادتر هستند و احساس خوشبختی بیشتری دارند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: سال‌ها پیش جبران خلیل جبران، شاعر و […]

پروتئین مرتبط با آلزایمر قابل انتقال است

پروتئین مرتبط با آلزایمر قابل انتقال است

  نتایج یک مطالعه مقدماتی نشان می دهد پروتئین مغز مرتبط با بیماری آلزایمر در طول عمل جراحی اعصاب احتمالا قابل انتقال به افراد است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از خبرنگار مهر، دکتر «جان کالینج»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کالج لندن، در این باره می گوید: «نتایج مطالعه ما از این […]

ویژگی‌های شخصیتی: ارثی یا اکتسابی؟

ویژگی‌های شخصیتی: ارثی یا اکتسابی؟

روانشناسان اغلب درمورد ویژگی‌های شخصیتی صحبت می‌کنند ولی ویژگی‌های شخصیتی دقیقاً چه هستند؟ متخصصین سلامت روان این واژه را چطور تعریف می‌کنند؟ این شخصیت ماست که باعث می‌شود افرادی خاص باشیم ولی بر سر تعداد این ویژگی‌های شخصیتی اختلاف نظر وجود دارد. بعضی متخصصین تیپ‌های شخصیتی را به ویژگی‌های مشخصی تفکیک می‌کنند درحالی‌که سایرین نگاه […]

استفاده بسیار از کامپیوتر و موبایل به عود تشنج در بیمارانی صرعی منجر می‌شود

استفاده بسیار از کامپیوتر و موبایل به عود تشنج در بیمارانی صرعی منجر می‌شود

  رئیس انجمن صرع آذربایجان‌شرقی بی‌خوابی را از علل بروز بسیاری از مشکلات دانست و گفت: عواملی چون تب عصبانیت، استرس، گرسنگی، تشنگی، استفاده بیش از حد از کامپیوتر و موبایل باعث عود تشنج شده و بیماری را غیرقابل کنترل می‌کند، باید توجه شود که رانندگی شب هنگام به افراد مبتلا به توصیه نمی‌شود. به […]

کمبود ویتامین D مهمترین عامل بروز افسردگی

کمبود ویتامین D مهمترین عامل بروز افسردگی

  مطالعات جدید محققان ایرلندی نشان می دهد کمبود ویتامین D خطر ابتلا به افسردگی را در سالمندان تا 75 درصد افزایش می دهد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایرنا ، مطالعات قبلی نقش تغذیه بر خلق و خو و بیماری های روحی روانی را ثابت کرده است. محققان با توجه به […]

تلفن‌های هوشمند با مغز ما چه می‌کنند؟

تلفن‌های هوشمند با مغز ما چه می‌کنند؟

گوشی‌های همراه هوشمند زندگی ما را متحول کرده‌اند. از یک سو زندگی با وجود این گوشی‌ها و امکاناتی که در اختیارمان می‌گذارند آسان‌تر شده و از سوی دیگر مشکلاتی نیز با خود به همراه آورده‌اند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، تخمین زده می‌شود که از هر چهار آمریکایی، سه نفر تلفن […]