آمادگی روانی

علایم اصلی افسردگی

علایم اصلی افسردگی

  علامت اصلی افسردگی، احساس غمگینی مداوم و عدم علاقه به انجام اموری است که فرد پیش از این به راحتی انجام می‌داده است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، علامت اصلی افسردگی، احساس غمگینی مداوم و عدم علاقه به انجام اموری است که فرد پیش از این به راحتی انجام می‌داده است. […]

اضطراب نتیجه تکامل انسان است

اضطراب نتیجه تکامل انسان است

پژوهشگران ژاپنی در تحقیقات جدید خود دریافتند که اختلالاتی چون اضطراب و نگرانی از طریق تغییرات تکاملی در مغز انسان ایجادشده است. در حقیقت اضطراب و افسردگی را می توان ماحصل تکامل انسان دانست. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: درحالی‌که دلایل گسترده‌ای برای ایجاد اختلالات اضطراب و نگرانی در بدن انسان […]

۵ تکنیک برای کاهش اضطراب و افسردگی

۵ تکنیک برای کاهش اضطراب و افسردگی

 فاکتورهای استرس‌زا در کنار عوامل دیگری از جمله شغل، مشکلات سلامتی، تغییرات زندگی و موارد دیگر می‌تواند منجر به شیوع مشکلات سلامت روان و افزایش افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب در سراسر جهان شود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، با وجود تمامی مشکلات و درگیری‌های ذهنی که در چنین شرایطی […]

پیش‌بینی ابتلای کودکان به اختلالات روانی با استفاده از نشانگرهای زیستی

پیش‌بینی ابتلای کودکان به اختلالات روانی با استفاده از نشانگرهای زیستی

محققان دانشگاه Northeastern واقع در بوستون آمریکا راهکار جدیدی توسعه دادند که با استفاده از اسکن مغز امکان شناسایی کودکانی را که در معرض ریسک افسردگی، اضطراب و نداشتن تمرکز قرار دارند، فراهم می‌کند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: در این تحقیقات ۱۰۰ کودک فاقد بیماری‌های روحی و روانی شناخته شده […]

چرا استرس موجب درد جسمی می‌شود؟

چرا استرس موجب درد جسمی می‌شود؟

   محققان دریافتند، کمردرد علامت هشداردهند اولیه برای افرادی است که استرس دارند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، آیا تا به حال به این موضوع دقت کردید که با استرس، درد گردن، پشت یا شانه را نیز تجربه می‌کنید. این موضوع به این دلیل است که استرس می‌تواند به عنوان درد […]

تهدید جدی فضای مجازی بر سلامت روان کاربران

تهدید جدی فضای مجازی بر سلامت روان کاربران

روانشناسان به تازگی دریافته‌اند، دختران جوان بیش از سایرین در معرض خطرات جدی استفاده از شبکه‌های اجتماعی قرار دارند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز:  فضای مجازی به ویژه شبکه‌های اجتماعی از زمان ظهور بسیار مورد توجه واقع شدند. شاید بتوان گفت یکی از دلایل اقبال زیاد کاربران به شبکه‌های اجتماعی، دسترسی […]

نشانه‌های اختلال یادگیری در کودکان را بشناسیم

نشانه‌های اختلال یادگیری در کودکان را بشناسیم

اگر کودک شما قادر به بستن بند کفش نیست، نمی تواند زیپ لباسش را ببندد یا در تلفظ کلمات ناتوان است، بدانید مبتلا به اختلال یادگیری است و باید برای رهایی وی از این اختلال اقدام کرد. به گزارش سایک نیوز و به نفل از بهداشت نیوز: یک روانشناس بالینی به تشریح اختلال یادگیری و آثار […]

شخصیت ناسالم را از سالم بشناسید

شخصیت ناسالم را از سالم بشناسید

زمانی که فردی دچار اختلال شخصیت می‌شود، یعنی رفتارهایی از خودش بروز می‌دهد که از انتظارات جامعه فاصله دارد و با نوسان همراه است و بدون تفکر قبلی است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: باعث می‌شود فرد بیمار در عملکرد اجتماعی، فردی و شغلی خود با مشکل روبه‌رو شود.بیشتر انسان‌ها ممکن […]

اثر مُخرب مخدرها بر مغز

اثر مُخرب مخدرها بر مغز

 به اعتقاد پزشکان، مصرف موارد مخدر تاثیر مُخربی بر فعالیت‌های مغز دارد و باعث از دست رفتن حافظه، قدرت تصمیم‌گیری و اختلال حواس می‌شود که آگاهی‌بخشی در باره این بلای خانمانسوز، ضرورتی اجتناب‌ناپذیر است. شماری از پزشکان، احیای سبک زندگی سالم را بهترین راهکار مقابله با اعتیاد و افتادن افراد در این دام خانمانسوز برشمردند و […]

اختلالات یادگیری کودکان به معنای ناتوانی ذهنی نیست

اختلالات یادگیری کودکان به معنای ناتوانی ذهنی نیست

روان‌شناسی بالینی گفت: بسیاری از کودکان یا دانش‌آموزانی که دارای اختلال یادگیری هستند از بهره هوشی نرمال و حتی بالاتر برخوردارند و باید ضعف توانمندی‌های یادگیری آنها را تقویت کرد.  فهیمه راجی در حاشیه همایش اختلالات یادگیری و مشکلات توجه و تمرکز در کودکان با اشاره به ضرورت تشخیص به هنگام اختلالات یادگیری و پیشگیری از […]

افزایش توجه با کنترل امواج مغزی

افزایش توجه با کنترل امواج مغزی

  دانشمندان علوم اعصاب موسسه “ام.آی.تی” با رهبری “یاسمن باقرزاده” دانشمند ایرانی در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند افراد می‌توانند امواج مغزی خود را به منظور ارتقای توجه کنترل کنند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، در یک مطالعه جدید، محققان ام.آی.تی به افراد آموزش دادند که امواج مغزی خود را کنترل کنند تا […]

افسردگی و اثرات روحی و روانی آن بر فرد مبتلا

افسردگی و اثرات روحی و روانی آن بر فرد مبتلا

 افسردگی،‌ یاس و ناامیدی نوعی اختلال رفتاری شناخته شده به شمار می‌رود که امکان دارد طی دوره‌های کوتاه مدت و یا طولانی برای بسیاری از افراد در سنین مختلف مشکلات روحی و روانی به همراه داشته باشد. احساس ناراحتی بیشتر در هنگام غروب یا از دست دادن توجه و علاقه به زندگی و از طرفی عدم […]

کاهش اضطراب با پلتفرم واقعیت مجازی

کاهش اضطراب با پلتفرم واقعیت مجازی

گروهی از محققان از تولید یک پلتفرم ترکیبی واقعیت افزوده / واقعیت مجازی خبر داده اند که با بررسی ویژگی های بیومتریک افراد از استرس و اضطراب آنها می کاهد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از خبرگزاری مهر، استرس و اضطراب دو قاتل خاموش دنیای مدرن لقب گرفته اند و در سال ۲۰۱۹ […]

هیجانات و ارتباط غیرکلامی دروغ نمی‌گویند

هیجانات و ارتباط غیرکلامی دروغ نمی‌گویند

پیام‌های غیرکلامی و هیجانات درونی بطور غیرشفاف خواسته و یا ناخواسته به مخاطبان خود دروغ نمی‌گویند و یا حداقل طرف مقابل را کمتر به سمت اشتباه سوق می‌دهند. افرادی که پیام های غیرکلامی و هیجانات درونی را به درستی دریافت می کنند دارای سواد هیجانی هستند. به عبارتی این عده از مدیریت احساسات،‌ هیجانات و عواطف […]

دکتر فاضل: “سنجش سلامت روان” برای پذیرش دانشجوی پزشکی ضروری است

دکتر فاضل: “سنجش سلامت روان” برای پذیرش دانشجوی پزشکی ضروری است

رییس جامعه جراحان ایران با انتقاد از شیوه فعلی پذیرش دانشجو در رشته های علوم پزشکی،‌ تاکید کرد:‌ پذیرش دانشجو در رشته‌هایی مانند پزشکی، قضاوت و حقوق نباید تنها به کسب نمره علمی محدود شود، بلکه باید با تعیین ملاک‌های تخصصی برای بررسی شخصیت و سلامت روان، از ورود افراد بی‌صلاحیت جلوگیری شود. دکترایرج فاضل […]

والدین پرخاشگر کودکان منفعت‌طلبِ عصبی تربیت می‌کنند

والدین پرخاشگر کودکان منفعت‌طلبِ عصبی تربیت می‌کنند

به گزارش سایک نیوز و به نقل از خبرگزاری برنا؛ نسرین امیری، فوق‌تخصص روان‌پزشکی کودک و نوجوان در خصوص علت پرخاشگری کودکان و عوامل تشدیدکننده آن گفت: پرخاشگری و اعمال خشونت می‌تواند هم جنبه فیزیکی داشته باشد و هم جنبه کلامی. پرخاشگری فیزیکی کودکان گاهی نسبت به اشیاست و گاهی هم شامل اطرافیان می‌شود. بعضی اوقات لحن […]

کودک با استفاده از ابزارهای تکنولوژی منفعل نمی شود/ رشد ذهنی نباید بیشتر از رشد جسمانی باشد

کودک با استفاده از ابزارهای تکنولوژی منفعل نمی شود/ رشد ذهنی نباید بیشتر از رشد جسمانی باشد

 به گزارش سایک نیوز و به نقل از خبرگزاری برنا؛ استفاده کودکان از تکنولوژی و ابزارهای آن در سنین پائین همواه از دغدغه هایی که بوده فکر و ذهن والدین را مشغول به خود کرده است و حتی توصیه های پزشکی نیز از در اختیار گذاشتن ابزار تکنولوژی به کودکان آن ها را بر حذر داشته […]

آموزش جوانان و نوجوانان با مسائل جنسی،‌ بایدها و نبایدها

آموزش جوانان و نوجوانان با مسائل جنسی،‌ بایدها و نبایدها

بسیاری از مردم از جمله معلمان و مربیان آموزشی، نسبت به ضرورت ارائه آموزش مسائل جنسی به نوجوانان درک و شناخت کافی ندارند. آموزش مسائل جنسی از همان سال‌های نخست کودکی و نوجوانی باید آغاز شود، زیرا افراد بزرگسال و اطرافیان این بچه ها خواسته و یا ناخواسته و به‌طور مستقیم و یا غیرمستقیم در حال […]

“بددهنی” فرزندان؛ کودکی یا بیماری؟

“بددهنی” فرزندان؛ کودکی یا بیماری؟

  لجبازی و ناسزاگویی کودکان دغدغه بسیاری از خانواده‌هاست تا آنجایی که گاهی ترس بیماری فرزندانشان را در دل آنها می‌اندازد، غافل از این که منشأ اصلی این اختلالات خود خانواده‌ها هستند. بسیاری از خانواده‌ها در کنترل فرزندان کوچکشان ناتوان می‌مانند و سعی در برخورد فیزیکی و استفاده از ابزاری به نام “زور” دارند حال […]

یادآوری خاطرات با کمک جریان الکتریکی

یادآوری خاطرات با کمک جریان الکتریکی

پژوهشگران آمریکایی در آزمایش جدیدی، از امواج الکتریکی برای تحریک ناحیه خاصی از مغز و بهبود حافظه استفاده کردند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، پژوهش جدیدی که در “دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس” (UCLA) انجام شده، شواهد محکمی را در مورد نقش مهم یک ناحیه خاص از مغز در به یاد آوردن خاطرات نشان […]