کنترل خشم

اولویت‌های سلامت روان در سال ۹۷/ اجرای گسترده کنترل خشم

اولویت‌های سلامت روان در سال ۹۷/ اجرای گسترده کنترل خشم

  معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت با تاکید بر لزوم توسعه تخت‌های روانپزشکی به منظور سهولت در ارائه خدمت بستری به بیماران، گفت: امیداست همانطور که در سال گذشته بیش از هزار تخت روانپزشکی به مجموع ظرفیت تخت‌های روانپزشکی کشور افزوده شد، در سال ۹۷ نیز طبق پیش بینی‌ها، در این […]

راهکارهای کنترل خشم؛ عصبانیت خود را به زانو درآورید

راهکارهای کنترل خشم؛ عصبانیت خود را به زانو درآورید

خشم، مخرب‌ترین ویژگی اخلاقی یک فرد بشمار می رود که می‌تواند همه دستاوردهای او در حوزه‌های مختلف زندگی را در کسری از ثانیه از بین برده و زندگی را به جهنمی همیشگی تبدیل کند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: روزانه اخبار حوادث ناراحت کننده متعددی را در روزنامه ها و […]

چگونه از خشم خود در جهت مثبت استفاده کنیم؟

چگونه از خشم خود در جهت مثبت استفاده کنیم؟

ما آدم ها زمانی آرامش خود را از دست می دهیم و عصبانی می شویم که نتوانیم احساسات منفی درون مان را تحمل کنیم. این انرژی منفی شما باعث می شود هم دیگران آسیب ببینند و هم شما نسبت به خودتان و دنیای اطرافتان احساس بدی پیدا کنید. به گزارش سایک نیوز و به نقل […]

خشم کنترل نشده در کلان شهرها/چگونه خشم را کنترل کنیم ؟

خشم کنترل نشده در کلان شهرها/چگونه خشم را کنترل کنیم ؟

کمتر شهروندی است که در طول روز درگیری های کلامی و فیزیکی ناشی از خشم را در محل کار، خیابان، اتوبوس یا مترو از نزدیک مشاهده نکرده باشد. نخستین مسئله ای که اغلب در این مواقع به ذهن می رسد این است که چنین آسیب های رفتاری در سطح شهر افزایش یافته است. به گزارش […]

آیا شما هم در معرض خشونت خانگی هستید؟ خشونت خانگی را بشناسیم

آیا شما هم در معرض خشونت خانگی هستید؟ خشونت خانگی را بشناسیم

به گزارش سایک نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان ،کارشناسان روانشناسی و جامعه شناسی معتقدند یکی از تهدیدات خانواده ها در عصر حاضر،به خشونت خانگی معطوف می‌شود، چالشی که عمدتا به دلیل ملاحضات خاص و حفظ آبرو،بصورت پنهان تیشه به ریشه خانواده می زند. پرخاشگری در خانه و خانواده به نوعی از خشونت اطلاق […]

آیا ما به خشم اعتیاد داریم؟

آیا ما به خشم اعتیاد داریم؟

خشم، در آمریکا یک اپیدمی است؛ همه چیز را آلوده کرده، از بگومگوهای رسانه‌ای تا جنون جاده، جنگ‌ها، کشتارهای دسته‌جمعی. اما جدای از ابعاد‌ خطرناک گسترده‌تر این احساس اساسی بشر و ارتباطش با خشونت، خشم، در معیارهای کوچک‌تر،روی زندگی روزمره شخصی ما هم تاثیراتی دارد. همه‌چیز، از درماندگی در محل کار گرفته تا اختلافات خانوادگی […]

خاستگاه عصبانیت و عقلانیت آدمی

خاستگاه عصبانیت و عقلانیت آدمی

به گزارش سایک نیوز به نقل از روزنامه ابتکار، بحث عقلانیت و عصبانیت از جوانب و جهات و وجوه گوناگون و متعدد و مختلف ، مورد توجه و محل اعتنا و شایان اهمیت می باشد ؛ از یک سو ، این بحث با مباحث علمی و معرفتی در ارتباط است ، از جانب دیگر ، […]

سلامت روان جامعه در گرو ارتقاء خود مراقبتی و کمک های اولیه روانشناختی

سلامت روان جامعه در گرو ارتقاء خود مراقبتی و کمک های اولیه روانشناختی

سرمایه گذاری بر ارتقاء خودمراقبتی روانی و کمک های اولیه روانشناختی در لایه های جامعه از مولفه های اصلی سلامت است. به گزارش سایک نیوز به نقل از ایرنا ، دکتر حسن طاهراحمدی رئیس دانشگاه علوم پزشکی اراک، در پیامی به مناسبت هفته بهداشت روان گفت: بهداشت روان علمی برای بهتر زیستن و رفاه اجتماعی […]