افسردگی

کودکان و قرنطینه خانگی!

کودکان و قرنطینه خانگی!

 در روزهایی که برای حفظ سلامت خود و خانواده در قرنطینه خانگی به سر می‌بریم و جامعه پزشکی به منظور قطع زنجیره ابتلا به کووید 19 مدام مردم را به ماندن در خانه دعوت می‌کنند، کسانی نیز هستند که با سهل‌انگاری تمام به هشدارها بی اعتنا بوده و هنوز قرنطینه خانگی را جدی نگرفته‌اند. یکی […]

چطور استرس ناشی از کرونا را شکست دهیم؟

چطور استرس ناشی از کرونا را شکست دهیم؟

 شیوع کرونا و استرس و ترس از ابتلا به این بیماری و عوارض ناخوشایند آن، ذهن بسیاری از مردم دنیا و هموطنان را درگیر خود کرده است. نخستین نکته‌ای که باید به آن توجه کرد این است که ترس از کرونا امری کاملا طبیعی بوده و برعکس، توقع نداشتن استرس از آن، غیرواقعی و غیرطبیعی […]

پرسنل درمانی خط مقدم مبارزه با کرونا “پرسشنامه استرس کرونا” را تکمیل کنند

پرسنل درمانی خط مقدم مبارزه با کرونا “پرسشنامه استرس کرونا” را تکمیل کنند

  اداره مشاوره و سلامت‌روان اداره کل دانشجویی معاونت فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت از همه پزشکان، پرستاران، بهیاران، کارکنان بهداشتی و همه دانشجویان اینترن و دستیارانی که به صورت مستقیم یا غیرمستقیم در خط مقدم مبارزه با ویروس کرونا هستند، درخواست کرد “پرسشنامه استرس کرونا” را تکمیل کنند. به گزارش سایک نیوز و به […]

پاک کردن خاطرات دلهره‌آور با استفاده از “کریسپر”

پاک کردن خاطرات دلهره‌آور با استفاده از “کریسپر”

  دانشمندان از روش ویرایش ژن موسوم به “کریسپر”(CRISPR) برای حذف خاطرات ترسناک و دلهره‌آور در موش‌ها با موفقیت استفاده کردند که می‌توان از این دستاورد برای درمان اختلالات مربوط به حافظه مانند اختلال استرسی پس از آسیب روانی(PTSD) و اعتیاد به مواد مخدر استفاده کرد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، خاطرات […]

اختلال در نوشتن و روش‌هایی برای درمان آن

اختلال در نوشتن و روش‌هایی برای درمان آن

 اختلال نوشتن یک ناتوانی یادگیری ویژه است که اکتساب زبان نوشتاری و استفاده از زبان نوشتاری برای بیان افکار و اندیشه‌ها را تحت تأثیر قرار می‌دهد. اختلال یادگیری به معنی اختلال در یک یا چند فرآیند پایه روان‌شناختی است که درک و فهم یا استفاده از زبان گفتاری یا نوشتاری را در بر می‌گیرد. اختلال یادگیری با […]

کاهش اضطراب با فرمولی ساده

کاهش اضطراب با فرمولی ساده

اختلالات اضطراب از شایع‌ترین موارد بیماری روانی هستند که میلیون ها نفر را در جهان تحت تاثیر قرار می دهند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: هر فردی هر از گاهی در زندگی خود اضطراب و استرس را تجربه می کند. در حقیقت، احساس اضطراب اغلب از توانایی ضمیر ناخودآگاه برای تشخیص خطر […]

مبتلایان به وسواس در مواجه با کرونا چه کنند؟

مبتلایان به وسواس در مواجه با کرونا چه کنند؟

با شیوع کروناویروس جدید، اغلب افراد اضطراب را تجربه می‌کنند و این مختص افراد مبتلا به وسواس نیست. اما این افراد ممکن است، واکنش شدیدتر و یا اضطراب بیش‌تری را تجربه کنند که برای مواجهه درست با این وضعیت باید شرایط زیس را بدانند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز:  اغلب افراد […]

تمرینات مغزی، راهی برای مقابله با آلزایمر

تمرینات مغزی، راهی برای مقابله با آلزایمر

   یک متخصص مغز و اعصاب گفت: آلزایمر از شایع‌ترین بیماری‌های اختلالات شناختی است که علت دقیق و مشخصی ندارد، از این رو درمان دقیقی هم برای این بیماری وجود ندارد. سید محمد سعادت نیا، با اشاره به اینکه بیماری‌هایی مثل سکته‌های مغزی، کمبود ویتامین‌ها و ضربه به سر می‌تواند باعث اختلال شناختی شوند، اظهارکرد: […]

اگر این نشانه‌ها را دارید به روانشناس مراجعه کنید

اگر این نشانه‌ها را دارید به روانشناس مراجعه کنید

   یک روانشناس بالینی گفت: نادیده انگاری راهکار خوبی برای کاهش سطح اضطراب است. مریم نوری  در خصوص نشانه‌هایی که افراد در صورت مشاهده باید به روانشناس مراجعه کنند گفت: زمانی که شما به مدت طولانی و درحد ناتوان کننده‌ای احساس درماندگی و غم می‌کنید، و به نظر می‌رسد مشکلتان با وجود تلاش‌هایی که انجام […]

۸ اصل روانشناسی در کنترل و پیشگیری از کرونا

۸ اصل روانشناسی در کنترل و پیشگیری از کرونا

یک روانشناس معتقد است: با گسترش شیوع کورو ویروس، قرنطینه یا ماندن در منزل، یکی از راهکارهای مهم در “صاف کردن منحنی” آلودگی است. با تعطیلی مدارس و مهد کودک ها و همچنین تعطیلی ادارات، بسیاری از خانواده ها شرایط جدیدی را تجربه می کنند که عدم رعایت اصولی می تواند منجر به مشکلات روحی […]

کارهایی که اضطراب‌تان را کاهش می‌داد اما اکنون باعث «شیوع کرونا» می‌شوند

کارهایی که اضطراب‌تان را کاهش می‌داد اما اکنون باعث «شیوع کرونا» می‌شوند

یک کارشناس و مشاور خانواده ضمن ارائه راهکارهایی برای ترک عادت‌های رفتاری اشتباه، عادت‌های رفتاری که تاکنون موجب کاهش اضطراب‌ می‌شده و اکنون باعث «شیوع ویروس کرونا» می‌شود را تشریح کرد. شکوفه اویارحسینی  با بیان اینکه علی‌رغم هشدارهای وزارت بهداشت و متخصصان حوزه سلامت مشاهده می‌شود که هنوز برخی مردم این توصیه‌ها را جدی نگرفته‌اند، به دنبال تشریفات […]

تاثیر علائم افسردگی در بارداری بر کاهش عملکرد سیستم ایمنی کودک

تاثیر علائم افسردگی در بارداری بر کاهش عملکرد سیستم ایمنی کودک

  مطالعه جدید نشان می دهد سلامت روان مادر در طول بارداری تاثیر مستقیم بر رشد سیستم ایمنی کودک دارد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از خبرنگار مهر، در مطالعه محققان دانشگاه آلبرتا کانادا، مادران پرسشنامه‌ای در مورد حالات رفتاری و خلق و خوی‌شان در طول بارداری و بعد از زایمان، تکمیل کردند. محققان […]

نه دروغ بگویید و نه فاجعه سازی کنید

نه دروغ بگویید و نه فاجعه سازی کنید

   یک روان درمانگر با اشاره به نحوه ارتباط با با کودکان در تعطیلات کرونایی، گفت: طبیعی است که بچه‌ها سوالاتی را در مورد کرونا ویروس از ما خواهند پرسید، سعی کنید نه دروغ بگویید و نه فاجعه سازی کنید. فائزه پور شهلا  با بیان اینکه تعطیلی مدارس و ماندن در خانه به مدت طولانی […]

راه حل جدیدی برای پاک کردن خاطرات آسیب روحی

راه حل جدیدی برای پاک کردن خاطرات آسیب روحی

  پژوهشگران ژاپنی در بررسی خود دریافتند که شاید بتوان با کمک برخی عوامل محیطی و مکانیسم‌های مولکولی، راه حل جدیدی برای پاک کردن خاطرات مربوط به آسیب روحی ارائه داد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، دانشمندان “دانشگاه متروپولیتن توکیو”(TMU) در بررسی جدیدی دریافته‌اند که اگر گروهی از مگس‌ها موسوم به “مگس […]

چرا کودکان افسرده می‌شوند؟

چرا کودکان افسرده می‌شوند؟

قرار گرفتن در شرایط بحرانی و شنیدن اخبار دردناک و اندوهگین علاوه بر بزرگ‌ترها، کودکان را نیز افسرده و زندگی آینده آنها را با تهدید روبرو می‌کند… به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: افسردگی نوعی اختلال خلقی در کودکان است که از نشانه‌های اصلی آن احساس ناامیدی، غم و ناراحتی در طولانی مدت […]

راه‌اندازی خدمات روانشناختی در سامانه ۴۰۳۰

راه‌اندازی خدمات روانشناختی در سامانه ۴۰۳۰

  مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت از راه اندازی خدمات روانشناختی در سامانه تلفنی ۴۰۳۰ خبر داد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، دکتر احمدحاجبی گفت: همه گیری بیماریهای نوپدید از جمله معضلات جدید حوزه بهداشت عمومی در قرن حاضر است. اغلب کشورها، به دلیل تغییر الگوی بروز […]

غلبه بر آلزایمر با تسکین التهاب مغز

غلبه بر آلزایمر با تسکین التهاب مغز

  پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتند که می‌توان با استفاده از لیپیدهای خاصی، التهاب مغز را تسکین داد و با آلزایمر مقابله کرد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، افراد مبتلا به سندروم داون، بیشتر در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر قرار دارند زیرا التهاب مغز آنها از اوایل زندگی […]

برای آنها که اضطراب ابتلا به کرونا دارند!

برای آنها که اضطراب ابتلا به کرونا دارند!

شیوع بیماری کووید-۱۹ در سراسر جهان بی تردید وحشتناک است. همه‌گیری یک بیماری می‌تواند محرکی برای بروز اضطراب در انسان باشد. در این مدت ما نمی‌دانیم که بیماری در نهایت تا چه اندازه گسترده و مرگبار خواهد بود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، نوشت: «احساس ترس، اضطراب، غم و عدم اطمینان طی […]

چگونه استرس بر ابتلا به کرونا تأثیر می‌گذارد؟

چگونه استرس بر ابتلا به کرونا تأثیر می‌گذارد؟

   یک روان‌شناس گفت: استرس، غده آدرنال را فعال کرده و موجب ضعف سیستم ایمنی و ابتلا به ویروس‌هایی چون کرونا ‌می‌شود. ‌ دکتر محمد سپه‌وندی با بیان اینکه بدون شک استرس بر ابتلا به بیماری تأثیر مستقیم دارد، اظهار کرد: ‌دستگاه عصبی بدن را به بخش‌های مختلفی تقسیم‌بندی کرده‌اند که یکی از آن‌ها این […]

تفاوت اختلال پانیک با ویروس کرونا

تفاوت اختلال پانیک با ویروس کرونا

 مرجان پلویی روانشناس درباره تفاوت اختلال پانیک با ویروس کرونا اظهار کرد: ویژگی مشترک اختلالات اضطرابی ترس، اضطراب مفرط و آشفتگی‌های رفتاری مرتبط به آن است، ترس یک واکنش هیجانی به تهدیدات قریب الوقوع واقعی یا خیالی بوده در حالی که اضطراب پیش بینی خطرات و تهدیداتی است که قرار است در آینده روی بدهد […]