استرس

درمان افسردگی با ترمیم پل‌های شکسته در مغز توسط کتامین

درمان افسردگی با ترمیم پل‌های شکسته در مغز توسط کتامین

  تحقیقات جدید محققان بین‌المللی مؤسسه ملی سلامت روان نشان می‌دهد که چگونه کتامین، علائم افسردگی را در موش‌ها کاهش می‌دهد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، اگرچه کتامین در دوزهای مشخص و مجاز در درمانگاه‌های ایالات متحده آمریکا برای اثرات ضد افسردگی سریع این ماده تجویز می‌شود و حتی در ماه […]

پیامدهای استرس

پیامدهای استرس

  معاون اجتماعی نیروی انتظامی خراسان شمالی گفت: کنترل نکردن اضطراب پیامدهای ناخوشایندی برای افراد به همراه دارد. حیدر اقبالی مطلق با اشاره به اینکه بدن انسان نیازمند هیجان است، اضافه کرد: بیشتر افراد، زمانی که نمی‌توانند با استفاده از منابع فردی و جمعی که در اختیار دارند، به مطالبات خواسته شده از آنها پاسخ […]

راه های حفظ سلامت حافظه در دوران پیری

راه های حفظ سلامت حافظه در دوران پیری

  محققان دانشگاه البرتا واقع در کانادا عوامل مختلفی را برای بهره‌مندی از حافظه سالم و اجتناب از ضعف حافظه در افراد بیش از 55 ساله شناسایی کردند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از گروه اخبار علمی ایرنا، بر اساس این تحقیقات معمولا در بین بزرگسالان در هر رده سنی، حافظه زنان، افراد […]

خواب خوب برای نوجوانان بیش فعال ضروری است

خواب خوب برای نوجوانان بیش فعال ضروری است

  محققان عنوان می کنند خواب کم و ناکافی برای نوجوانان مبتلا به اختلال بیش فعالی می تواند به مهارت های فکری شان آسیب برساند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از خبرگزاری مهر، این مطالعه شامل نوجوانان مبتلا به اختلال بیش فعالی بود که در طول یک هفته مدت خواب شأن در شب […]

چگونه بر خواب‌آلودگی و بی‌حالی بهاری غلبه کنیم؟

چگونه بر خواب‌آلودگی و بی‌حالی بهاری غلبه کنیم؟

  آیا تاکنون دچار تغییرات خلقی در تغییر فصل‌های سال شده‌اید؟ و یا اینکه احساس کنید با آمدن هر فصل تازه، خسته ‌تر و خواب آلوده ‌تر شده‌اید؟ مطالعات متعددی در دنیا بر روی این موضوع انجام شده که نشان دهد تغییرات آب و هوا و فصول بر روی خلق و خوی افراد تاثیر دارد. […]

قبل از نابینا شدن سیگار را ترک کنید

قبل از نابینا شدن سیگار را ترک کنید

  طبق نتایج یک مطالعه جدید، سیگار کشیدن با آسیب به شبکیه چشم می تواند موجب نابینایی شود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از خبرنگار مهر، محققان هشدار می‌دهند سیگار کشیدن نه تنها به قلب و ریه‌ها آسیب می‌رساند، بلکه می‌تواند موجب نابینایی هم شود. «راجا نارایانان» سرپرست تیم تحقیق از مؤسسه چشم […]

آدم‌های ناموفق پیش از خواب چه‌کار می‌کنند؟

آدم‌های ناموفق پیش از خواب چه‌کار می‌کنند؟

  آدم های موفق و ناموفق چندین عادت پیش از خواب دارند که می تواند در موفقیت روزانه آنها مهم باشد. خواب موضوع بسیار مهمی در زندگی افراد است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: هر چه‌قدر کیفیت خواب‌تان بالاتر باشد، هنگام صبح سرحال‌تر خواهید بود. خواب به نوبه‌ی خود، شما […]

مداخلات روانی اجتماعی برای حادثه‌دیدگان سیل

مداخلات روانی اجتماعی برای حادثه‌دیدگان سیل

  معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت از آماده‌باش کارشناسان سلامت روان در سیل‌های اخیر و مداخلات روانی اجتماعی در حادثه سیل استان لرستان خبر داد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، علی اسدی گفت: به دنبال حادثه ناگوار سیل اخیر در استان لرستان، گروه سلامت روان دانشگاه علوم […]

چند توصیه برای بهبود سلامت روان در بهار

چند توصیه برای بهبود سلامت روان در بهار

  برای بسیاری از افراد بهار زمانی برای شروعی دوباره و تجدید انرژی به شمار می‌رود، اما تغییرات فصلی و آب و هوایی در این فصل می‌تواند بر خلق و خو و سلامت روان افراد تاثیر بگذارد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: دکتر کارلی مک کورد – مدیر بهداشت و […]

لزوم آموزش مدیریت بحران‌های روانشناختی به مردم

لزوم آموزش مدیریت بحران‌های روانشناختی به مردم

  یک متخصص حوزه بهداشت روان گفت: باتوجه به اینکه آثار سیل و حوادث طبیعی ممکن است تا مدت‌ها موجب اضطراب دائمی فرد شود و مشکلات خاصی را برای او ایجاد کند، لازم است در این شرایط مردم آموزش‌های مدیریت بحران و مدیریت بحران‌های روانشناختی را فرا گیرند. امین رفیعی پور، با بیان اینکه ایران […]

بیماری «ارتفاع» چیست و چگونه درمان می‌شود؟

بیماری «ارتفاع» چیست و چگونه درمان می‌شود؟

  مسافرت می‌تواند بیماری‌های مختلفی را به‌همراه داشته باشد. اغلب اوقات این بیماری‌ها به نوعی مرتبط با یک بیماری مزمن در فرد هستند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، یکی از بیماری‌های سفر، بیماری ارتفاع است. علایم و نشانه‌های بیماری ارتفاع شامل سردرد، تنگی نفس به دنبال فعالیت کم، خستگی، تهوع، خواب […]

کشف علت بروز اختلال دوقطبی

کشف علت بروز اختلال دوقطبی

محققان دانشگاه اسلوی نروژ موفق شدند ویژگی‌های مغزی و کمبودهای موجود در این عضو را در افراد دارای اختلال روانی دوقطبی تشخیص دهند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، در بزرگترین مطالعه علمی مبتنی بر تصویربرداری ام.آر.آی (MRI) مشخص شد افرادی که از اختلال روانی دوقطبی رنج می‌برند، چه نواقصی در مغز […]

وقتی خواب حمله می‌کند!

وقتی خواب حمله می‌کند!

  اگر در تمرکز یا حافظه خود با مشکلاتی مواجه هستید یا احساس می‌کنید قابلیت تفکر شفاف را از دست داده اید، این موارد می‌توانند از علائم مرتبط با حمله خواب باشند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، نوشت: حمله خواب یا نارکولپسی یک اختلال خواب مزمن است که با خواب آلودگی […]

آیا رفتارهای ماجراجویانه در چهارشنبه‌ سوری نوعی خشونت‌طلبی است؟

آیا رفتارهای ماجراجویانه در چهارشنبه‌ سوری نوعی خشونت‌طلبی است؟

  یک روانشناس گفت: عوامل بسیاری در علل رفتارهای آسیب‌زای چهارشنبه آخر سال دخیل هستند که برای تبیین بهتر مسئله، باید از مفهوم خشونت شناخت دقیق‌تری به دست آوریم. احسان متین‌فر ، اظهار کرد: هنگامی که ما قصد داریم در خصوص خشم صحبت کنیم، ابتدا باید بین سه مقوله تمایز قائل شویم. این سه مفهوم […]

پیشگیری از اختلالات مغزی کودک با مصرف ویتامین B

پیشگیری از اختلالات مغزی کودک با مصرف ویتامین B

  طبق نتایج یک مطالعه، علاوه بر واکسن آنفولانزا، مصرف ویتامین B توسط مادر در دوره بارداری می تواند به پیشگیری از اختلالات مغزی در نوزاد به دلیل سرماخوردگی یا آنفولانزا در طول بارداری کمک کند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از طبنا(خبرگزاری سلامت)، مطالعه محققان دانشگاه کلورادوآمریکا نشان می‌دهد وجود میزان بالا […]

نشانه‌های فرد وسواسی چیست؟

نشانه‌های فرد وسواسی چیست؟

  یک روانشناس گفت: فرد وسواسی حتی زمانی که کار‌های تکراری را انجام می‌دهد باز هم رضایت ندارد و فقط یک آرامش موقت به دست می‌آورد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: رقیه نوری پور لیاولی روانشناس و مشاور در خصوص اختلال وسواس در خانم‌ها و مشکلات آن اظهار کرد: وسواس […]

ترس چیزی بالاتر از تصور ذهنی نیست

ترس چیزی بالاتر از تصور ذهنی نیست

  وقتی ازچیزی می ترسیم هراس آن مانع از زندگی طبیعی ما می شود؛ گاهی ریشه دربچگی ما داردگاهی هراس داشته ایم و نتوانستیم موضوع را در خود حل کنیم. شاید ترس ها در زمانی به عنوان یک بیماری به حساب می آید و گاهی با مشاوره هایی کوتاه مدت و یا شناخت خود بتوان […]

تشخیص “اختلال استرس پس از آسیب روانی” تنها با یک آزمایش خون!

تشخیص “اختلال استرس پس از آسیب روانی” تنها با یک آزمایش خون!

پژوهشگران آمریکایی پس از یک دهه اکنون یک روش آزمایش خون که توسط آن بتوان بیماران در معرض خطر “اختلال استرس پس از آسیب روانی” را شناسایی کرد، توسعه داده‌اند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا ، پژوهشگران “دانشکده پزشکی دانشگاه ایندیانا”(Indiana University School of Medicine) ایالات متحده آمریکا یک دهه است […]

مغز افراد فراموشکار بیشتر کار می‌کند!

مغز افراد فراموشکار بیشتر کار می‌کند!

  محققان دانشگاه تگزاس با تصویربرداری از مغز و فناوری یادگیری ماشین عملکرد مغز را زیر نظر گرفتند و متوجه شدند که مغز نیروی بیشتری برای فراموش کردن نسبت به یادآوری چیزی مصرف می‌کند! به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، مطالعه جدید دانشمندان دانشگاه تگزاس در “آستین” نشان می‌دهد بخش مهمی از […]

تشخیص زودهنگام آلزایمر با آزمایش چشم

تشخیص زودهنگام آلزایمر با آزمایش چشم

  مطالعه اخیر پژوهشگران “دانشگاه دوک” ایالات متحده آمریکا نشان می‌دهد تفاوت‌های قابل توجهی در شبکیه بیماران مبتلا به آلزایمر و افراد عادی وجود دارد که تنها با یک آزمایش چشم می‌توان متوجه آن شد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، پژوهشگران آمریکایی اخیراً دریافته‌اند انجام آزمایش چشم می‌تواند سریع‌تر از دیگر […]