استرس

تهرانی ها با «استرس» زندگی می کنند/ شایع ترین نگرانی زنان و مردان

تهرانی ها با «استرس» زندگی می کنند/ شایع ترین نگرانی زنان و مردان

بررسی ها نشان می دهد که در حدود ۲۵ درصد احاد جامعه، گرفتار یک نوع از اختلالات روانپزشکی هستند که شایع ترین نوع اختلالات، استرس و افسردگی است.     به گزارش سایک نیوز و به نقل از خبرگذاری مهر، دکتر حسین رفیعی مدیر گروه آموزشی رفاه اجتماعی دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی، گفت: استرس […]

افسردگی، روند پیری مغز را سرعت می‌بخشد

افسردگی، روند پیری مغز را سرعت می‌بخشد

پژوهشگران انگلیسی در بررسی جدید خود نشان داده‌اند، افسردگی، نقش مهمی در افزایش سن مغز و ابتلا به زوال عقل دارد.     به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، روانشناسان “دانشگاه ساسکس” (University of Sussex) انگلستان، ارتباطی میان افسردگی و سرعت افزایش سن مغز یافته‌اند. اگرچه دانشمندان، پیشتر ادعا کرده بودند افراد […]

اضطراب همیشه نشانه بیماری روانی نیست

اضطراب همیشه نشانه بیماری روانی نیست

  یک روانشناس بالینی گفت: داشتن احساساتی همچون نگرانی، ناراحتی، اضطراب و استرس همیشه نشانه های نوعی از اختلال روان نیست. این احساسات طبیعی است اما اگر این موارد سبب اختلال در زندگی فرد شود، می تواند نشانه نوعی بیماری روان باشد.   نادر اباذری  درباره نشانه های اختلالات روانی در افراد گفت: بسیاری از […]

ارتباط بین اندازه شهرها و خوشبختی افراد

ارتباط بین اندازه شهرها و خوشبختی افراد

  محققان دریافتند اندازه شهری که افراد در آن زندگی می‌کنند، تأثیر زیادی بر سطح خوشبختی دارد.     به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، گروهی از محققان دانشگاه ونکوور و دانشگاه مک گیل، درباره خوشبختی افراد و اندازه شهری که در آن زندگی می‌کنند، بررسی‌هایی انجام دادند. این بررسی در بین […]

“نه” بگویید تا بالغ به نظر برسید

“نه” بگویید تا بالغ به نظر برسید

  برای حفاظت و مراقبت از خودمان در مقابل شرایط متفاوت، تصمیم درست بگیریم و با عاقبت اندیشی مناسب، به راحتی “نه” بگوییم.     محمدرضا عمرانی، روانشناس، اظهار کرد: یکی از مشکلات ایرانیان، رودربایستی است. این ضعف باعث می‌شود که بسیاری از مواقع در نتوانیم واکنش درستی از خودمان بروز دهیم. وی ادامه داد: […]

مصرف دخانیات افسردگی می آورد

مصرف دخانیات افسردگی می آورد

معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مصرف کنندگان مواد دخانی در معرض ابتلا به افسردگی هستند.     به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایرنا ، درمان و آموزش پزشکی، علی اسدی افزود: مصرف دخانیات، مواد مخدر و سایر موادی که در فرد ایجاد وابستگی […]

چرا برخی از نوجوانان به خود آسیب می‌رسانند؟

چرا برخی از نوجوانان به خود آسیب می‌رسانند؟

  محققان دریافتند که مشاهده رفتارهای خود تخریبانه و آسیب زدن جسمی به خود در نوجوانان و به ویژه در دختران صرفا حاوی یک پیام است که باید توسط متخصصان شناسایی و پاسخ داده شود.     به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، روانشناسان پس از جمع‌بندی نتایج ۲۰ تحقیق به این […]

کنترل عصبانیت در کودکان با ۵ تکنیک موثر و کاربردی

کنترل عصبانیت در کودکان با ۵ تکنیک موثر و کاربردی

اگر کودک شما نداند که چگونه احساسات خود را مدیریت کند(مدیریت احساسات)، با بروز ناکامی و احساس خشم، به‌سرعت شاهد لجبازی، بی‌احترامی، پرخاشگری و قشقرق در او خواهید بود. عصبانیت در کودکان که می‌تواند به شکل دعوا و آزار سایرین دیده شود، نباید مورد غفلت قرار گیرد.   به گزارش سایک نیوز و به نقل […]

اختلال در تنظیمات بدن سبب افسردگی می شود

اختلال در تنظیمات بدن سبب افسردگی می شود

  محققان ایرانی از نقش به هم خوردن سردی، گرمی و خلق و خو در ابتلا به افسردگی خبر دادند.     به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا, دکتر انوشیروانی و همکاران به بررسی علل و علایم افسردگی پرداختند. افسردگی یکی از پنج بیماری شایع در جهان است و انتظار می رود […]

چرا از ترسیدن لذت می‌بریم؟

چرا از ترسیدن لذت می‌بریم؟

بسیاری از مردم برای تجربه ی احساس ترس فیلم های ترسناک تماشا می کنند و علاقه ی زیادی به این ژانر دارند؛ علیرغم آنکه این فیلم ها ضربان قلب مان را بالا می برند و حتی گاهی باعث می شوند فریادی از وحشت سر می دهیم. فروش چند صد میلیون دلاری فیلم های ژانر وحشت […]

آثار مخرب طلاق بر روی کودکان؛ درست رفتار کنیم

آثار مخرب طلاق بر روی کودکان؛ درست رفتار کنیم

  طلاق یک از پیامدهای ناگوار و تلخ زندگی است که طبعا برای گروهی کثیری از انسانها اجتناب ناپذیر می باشد. اگر چه در این پروسه جدایی والدین بعضا کمک می کند تا آینده ای دگرگون داشته باشند اما متاسفانه اغلب فرزندان در این راه صدمه دیده و حتی خود را مقصر و محکوم می […]

اپلیکیشنی برای کاهش استرس ساخته شد

اپلیکیشنی برای کاهش استرس ساخته شد

  به تازگی اپلیکیشنی ساخته شده که در کمتر از ۵ دقیقه با چند ابزار ساده از اضطراب و استرس کاربر می کاهد و به او کمک می کند احساس بهتری داشته باشد.     به گزارش سایک نیوز به نقل از خبرگزاری مهر، به تازگی اپلیکیشنی ساخته شده که با استرس و اضطراب در […]

این بیماری از آدم‌ها “مجسمه” می‌سازد!

این بیماری از آدم‌ها “مجسمه” می‌سازد!

یک متخصص مغز و اعصاب اظهار کرد: پارکینسون موجب کندی حرکات بدن شده و تا آنجا پیش می‌رود که فرد در اواخر بیماری عملا تبدیل به یک مجسمه می‌شود.     دکتر آرش بستانی به مناسبت روز جهانی “پارکینسون” با بیان این‌که بیماری پارکینسون نوعی اختلال و کندی در انجام فعالیت‌های ارادی بدن است، گفت: […]

افسردگی موجب کاهش حافظه می شود

افسردگی موجب کاهش حافظه می شود

  گروهی از دانشمندان آمریکایی پی برده اند ابتلای به افسردگی در مراحل شدیدتر می تواند موجب کاهش حافظه به ویژه در سالمندانش شود.   به گزارش سایک نیوز و به نقل گروه علمی ایرنا از خبرگزاری آمریکایی یونایتدپرس محققان دانشگاه پزشکی میلر میامی آمریکا با بررسی وضعیت یکهزار و ۱۰۰ فرد با متوسط سن […]

ضربان‌های نامنظم قلب بر اثر استرس پس از حادثه

ضربان‌های نامنظم قلب بر اثر استرس پس از حادثه

  به گفته محققان، افراد مبتلا به «اختلال استرس پس از حادثه» (PTSD) در معرض افزایش خطر ابتلا به اختلال ضربان قلب موسوم به فیبریلاسیون دهلیزی قرار دارند.     به گزارش  سایک نیوز و به نقل از طبنا(خبرگزاری سلامت) این اولین بار است که رابطه بین فیبریلاسیون دهلیزی و اختلال استرس پس از حادثه […]

افکار مرتبط با خودکشی با اسکن مغزی ردیابی شدند

افکار مرتبط با خودکشی با اسکن مغزی ردیابی شدند

  محققان توانستند با کمک اسکن مغز افکار مرتبط با خودکشی را در افراد ردیابی کردند.     به گزارش سایک نیوز و به نقل از خبرگزاری مهر، این مطالعه در دانشگاه کارنگی ملون انجام شده است و نشان می دهد فعالیت مغز افرادی که به خودکشی تمایل دارند هنگام شنیدن کلمات مرتبط با واژه […]

تنبیه بدنی چیست؟

تنبیه بدنی چیست؟

همه ما مواردی از تنبیه بدنی را تجربه یا مشاهده کرده ایم. این امر هرچند ناراحت کننده است اما غیرمعمول نیست و بسیاری از والدین، معلمان و مربیان از آن استفاده می کنند. پایان دادن به تنبیه بدنی یک وظیفه اخلاقی است تا زمینه های رشد کودکان سالم و مستقل فراهم آید.   استفاده از […]

هراس‌های شبانه سراغ بزرگسالان هم می‌آید

هراس‌های شبانه سراغ بزرگسالان هم می‌آید

  فقط کودکان نیستند که به هراس‌های شبانه مبتلا می‌شوند، بلکه این مشکل به سراغ بزرگسالان هم می‌آید. حدود ۲۰ درصد از کودکان شش ساله، هر هفته به کابوس‌های شبانه مبتلا هستند و ۶ درصد بزرگسالان نیز این وضعیت را تجربه می‌کنند.     این هراس معمولا در مرحله‌ای غیر از مرحله REM- حرکت سریع […]

با ترس کودک از مدرسه منطقی برخورد کنیم

با ترس کودک از مدرسه منطقی برخورد کنیم

  واقعیت این است که درمان کودک مدرسه هراس بسیار بااهمیت است و والدین نباید نسبت به آن بی تفاوت باشند، چرا که مدرسه نرفتن تاثیرات بدی بر کودک و خانواده می‌گذارد.   به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، “خودداری از رفتن به مدرسه” به نقل از باعلم طیفی دارد که […]

استرس چه بلایی سرتان می‌آورد؟

استرس چه بلایی سرتان می‌آورد؟

قرار گرفتن در شرایط استرس‌زا می‌تواند بر روی بدن شما اثرات قابل ملاحظه‌ای بگذارد، می‌تواند سیستم ایمنی‌تان را ضعیف کند، موجب افزایش سایزتان شود، پوستتان سریع‌تر پیر شود، فشارخونتان را بالا ببرد و حافظه‌تان ضعیف شود. در این مطلب به این موارد بیشتر پرداخته‌ایم، با ما همراه باشید.   به گزارش سایک نیوز و به […]