مهارت حل مسئله

کار منزل موجب بزرگ شدن مغز سالمندان می‌شود

کار منزل موجب بزرگ شدن مغز سالمندان می‌شود

 محققان تورنتو کانادا دریافتند، سالمندانی که کارهای منزل را انجام می‌دهند مغز بزرگ‌تری دارند و این مورد، معیار اصلی برای سلامت شناختی خوب است.

کتک زدن با تغییر دادن واکنش‌های عصبی می‌تواند بر رشد مغز کودک تأثیر بگذارد.

کتک زدن با تغییر دادن واکنش‌های عصبی می‌تواند بر رشد مغز کودک تأثیر بگذارد.

محققان دانشگاه “هاروارد” اثرات کتک زدن را که به عنوان تنبیه بدنی شناخته می‌شود بر مغز ۱۴۷ کودک بررسی کردند. آنها دریافتند که این امر ممکن است بر رشد مغز کودک تأثیر بگذارد.

چگونه از کسانی که با کلامشان آزارمان می دهند دوری کنیم؟

چگونه از کسانی که با کلامشان آزارمان می دهند دوری کنیم؟

چنین افرادی با توجه به شرایطی که از گذشته در زندگی تجربه کرده‌ و گره‌های روانی که بعضا ازدوران کودکی دارند؛

برنامه‌ی خواب نامناسب باعث بروز افسردگی می‌شود

برنامه‌ی خواب نامناسب باعث بروز افسردگی می‌شود

 در مطالعه‌ی جدیدی که محققین دانشگاه میشیگان انجام داده‌اند، نتیجه گرفته شده است که برنامه‌ی نامنظم خواب در بلند مدت باعث افزایش ریسک ابتلا به افسردگی می‌شود. همچنین کم خوابیدن و بیدار ماندن تا دیروقت شب نیز همین اثرات را دارند. افرادی که زمان بیدار شدن آن‌ها روزانه متفاوت است و همچنین افرادی که تا […]

استرس فواید مهمی برای عملکرد شناختی دارد!

استرس فواید مهمی برای عملکرد شناختی دارد!

در یک مطالعه جدید، افرادی که گزارش کرده بودند هیچ استرسی ندارند، حالات اخلاقی بهتری داشتند و نسبت به افرادی که با عوامل استرس زا روبرو هستند، کمتر دچار مشکلات مزمن سلامتی می شوند.

پیام معاون درمان وزارت بهداشت در گرامی داشت “روزجهانی آگاهی از اختلال طیف اوتیسم”

پیام معاون درمان وزارت بهداشت در گرامی داشت “روزجهانی آگاهی از اختلال طیف اوتیسم”

معاون درمان وزارت بهداشت با بیان اینکه اوتیسم درد و رنج عظیمی برای یک خانواده است،‌ در پیامی “روزجهانی آگاهی از اختلال طیف اوتیسم” مصادف با دوم آوریل و مقارن با سیزده فروردین ماه را گرامی داشت. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، متن پیام دکتر قاسم جانبابایی به شرح زیر است: […]

زنان سریعتر از مردان دچار زوال عقل می‌شوند!

زنان سریعتر از مردان دچار زوال عقل می‌شوند!

 نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که زنان نسبت به مردان با سرعت بالاتری مراحل کاهش شناختی را طی می‌کنند.

آزمایش جدیدی که تغییرات مغز قبل از زوال عقل را تشخیص می‌دهد!

آزمایش جدیدی که تغییرات مغز قبل از زوال عقل را تشخیص می‌دهد!

با افزایش سن جمعیت جهانی، میزان ابتلا به زوال عقل در سراسر جهان در حال افزایش است. با توجه به اینکه تشخیص به موقع این بیماری و شروع هر چه زودتر درمان امری مهم است

۷ تاثیر شگفت انگیز مطالعه روی سلامت را بشناسید!

۷ تاثیر شگفت انگیز مطالعه روی سلامت را بشناسید!

مطالعه بر توانایی های ذهنی، روحیات و احساسات تاثیرات شگفت انگیزی دارد. اینطور ثابت شده که مطالعه فعالیتی است که اثرات مفیدی روی جنبه های مختلف سلامت دارد.

راهکارهای امنیت مجازی کودکان در قرنطینه

راهکارهای امنیت مجازی کودکان در قرنطینه

یک پزشک متخصص اعصاب و روان معتقد است والدین باید راهکارهای ایمنی فرزندان را در فضای مجازی و زمانی که به دلیل شیوع کرونا در خانه مانده‌اند را بیاموزند.

چه کسانی کمتر الکل و دخانیات مصرف می‌کنند؟

چه کسانی کمتر الکل و دخانیات مصرف می‌کنند؟

نوجوانانی که کودکی شاد و خوشحالی داشته‌اند، با احتمال کمتری به الکل گرایش پیدا می‌کنند. این نوجوانان مواد مخدر کمتری مصرف می‌کنند و از یادگیری لذت می‌برند.

شناخت و چگونگی رفتار با افراد مغرور و خودشیفته

شناخت و چگونگی رفتار با افراد مغرور و خودشیفته

برخورد با افراد مغرور دارای نکات و ریزه‌کاری‌هایی است و می‌تواند فوق العاده خسته کننده باشد. در این مقاله به بررسی نحوه برخورد با افراد خودشیفته می‌پردازیم.

با چند گام طلایی حالتان را خوب کنید!

با چند گام طلایی حالتان را خوب کنید!

راهکارهایی که در ادامه توصیه می‌کنیم تمریناتی عملی هستند که از درمان رفتاری شناختی (CBT) بر محور ذهن آگاهی گرفته شده‌اند

تاثیر منفی زایمان زودرس بر آموزش و رفتار

تاثیر منفی زایمان زودرس بر آموزش و رفتار

بر اساس نتایج تحقیقات جدید دانشگاه استنفورد در کالیفرنیا، نوزادانی که زودتر به دنیا می‌آیند از مهدکودک تا آموزش متوسطه با پیامدهای عصبی و رفتاری نامطلوبی مواجه می‌شوند.

تنهایی تاثیرات شگرفی بر روی مغز دارد!

تنهایی تاثیرات شگرفی بر روی مغز دارد!

 فصل تعطیلاتی که گذشت را عموم مردم جهان به خاطر شیوع کووید۱۹ در تنهایی گذراندند. اینکه فاصله‌گذاری اجتماعی چه تاثیری بر سلامت انسان‌ها داشته است از اهمیت بالایی برخوردار است.

فرزندم، مثل من رفتار نکن!

فرزندم، مثل من رفتار نکن!

بی اف اسکینر، نویسنده، روانشناس و از بزرگ‌ترین رفتارگرایان معاصر معتقد بود انسان‌ها به طور ذاتی نسبت به کسی که آن‌ها را تشویق می‌کند با مهربانی رفتار می‌کنند و نسبت به کسانی که با آن‌ها با خصم رفتار می‌کنند، پرخاشگر می‌شوند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، افلاطون نیز معتقد بود انسان […]

می‌توان با بررسی الگوهای راه رفتن، زوال شناختی را پیش‌بینی کرد!

می‌توان با بررسی الگوهای راه رفتن، زوال شناختی را پیش‌بینی کرد!

پژوهشگران کانادایی در بررسی جدید خود دریافته‌اند که می‌توان با بررسی الگوهای راه رفتن، زوال شناختی را پیش‌بینی کرد.

کشف جهش‌های ژنتیکی که می‌توانند به اوتیسم و سایر اختلالات روانی منجر شوند

کشف جهش‌های ژنتیکی که می‌توانند به اوتیسم و سایر اختلالات روانی منجر شوند

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود، برخی جهش‌های ژنتیکی را یافته‌اند که می‌توانند به بروز اوتیسم و سایر اختلالات روانی منجر شوند.

سن عاطفی یا Emotional Age چیست؟

سن عاطفی یا Emotional Age چیست؟

سن عاطفی یا Emotional Age به احساسات درونی فرد و برداشت او از میزان سن خودش بستگی دارد. به عبارت دیگر این سن، سن روحیات ماست و این همان سنی است که محققان عقیده دارند باید همیشه جوان بماند.

استراتژی هایی که کمکتان می‌کند باهوش‌تر شوید!

استراتژی هایی که کمکتان می‌کند باهوش‌تر شوید!

هوش یک مؤلفه وراثتی دارد، اما راهکارهایی نیز وجود دارد که به شما کمک می‌کند تیزتر و باهوش‌تر باشید. برخی از آن‌ها را در این مطلب توضیح خواهیم داد!

12