مهارت اجتماعی

کار منزل موجب بزرگ شدن مغز سالمندان می‌شود

کار منزل موجب بزرگ شدن مغز سالمندان می‌شود

 محققان تورنتو کانادا دریافتند، سالمندانی که کارهای منزل را انجام می‌دهند مغز بزرگ‌تری دارند و این مورد، معیار اصلی برای سلامت شناختی خوب است.

مشکلات سلامت روان همه گیری بعدی پس از بحران کووید-۱۹

مشکلات سلامت روان همه گیری بعدی پس از بحران کووید-۱۹

نتایج یک بررسی نشان می‌دهد: پس از بحران کووید-۱۹ مشکلات سلامت روان همه گیری بعدی است که جهان با آن روبرو خواهد بود.

چگونه از کسانی که با کلامشان آزارمان می دهند دوری کنیم؟

چگونه از کسانی که با کلامشان آزارمان می دهند دوری کنیم؟

چنین افرادی با توجه به شرایطی که از گذشته در زندگی تجربه کرده‌ و گره‌های روانی که بعضا ازدوران کودکی دارند؛

بی‌حوصلگی و روش‌های غلبه بر آن

بی‌حوصلگی و روش‌های غلبه بر آن

بی‌حوصلگی حالتی روانی است که معمولاً در پی احساساتی نظیر غم، عصبانیت یا تنهایی و خواب ناکافی به وجود می‌آید

برنامه‌ی خواب نامناسب باعث بروز افسردگی می‌شود

برنامه‌ی خواب نامناسب باعث بروز افسردگی می‌شود

 در مطالعه‌ی جدیدی که محققین دانشگاه میشیگان انجام داده‌اند، نتیجه گرفته شده است که برنامه‌ی نامنظم خواب در بلند مدت باعث افزایش ریسک ابتلا به افسردگی می‌شود. همچنین کم خوابیدن و بیدار ماندن تا دیروقت شب نیز همین اثرات را دارند. افرادی که زمان بیدار شدن آن‌ها روزانه متفاوت است و همچنین افرادی که تا […]

استرس فواید مهمی برای عملکرد شناختی دارد!

استرس فواید مهمی برای عملکرد شناختی دارد!

در یک مطالعه جدید، افرادی که گزارش کرده بودند هیچ استرسی ندارند، حالات اخلاقی بهتری داشتند و نسبت به افرادی که با عوامل استرس زا روبرو هستند، کمتر دچار مشکلات مزمن سلامتی می شوند.

پیام معاون درمان وزارت بهداشت در گرامی داشت “روزجهانی آگاهی از اختلال طیف اوتیسم”

پیام معاون درمان وزارت بهداشت در گرامی داشت “روزجهانی آگاهی از اختلال طیف اوتیسم”

معاون درمان وزارت بهداشت با بیان اینکه اوتیسم درد و رنج عظیمی برای یک خانواده است،‌ در پیامی “روزجهانی آگاهی از اختلال طیف اوتیسم” مصادف با دوم آوریل و مقارن با سیزده فروردین ماه را گرامی داشت. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، متن پیام دکتر قاسم جانبابایی به شرح زیر است: […]

علت فراموش کردن خاطرات چیست؟

علت فراموش کردن خاطرات چیست؟

فراموشی یا یادزدودگی یکی از انواع اختلالات حافظه است که با توجه به ویژگی‌های اختلال فرد به چند نوع تقسیم می‌شود.

۷ تاثیر شگفت انگیز مطالعه روی سلامت را بشناسید!

۷ تاثیر شگفت انگیز مطالعه روی سلامت را بشناسید!

مطالعه بر توانایی های ذهنی، روحیات و احساسات تاثیرات شگفت انگیزی دارد. اینطور ثابت شده که مطالعه فعالیتی است که اثرات مفیدی روی جنبه های مختلف سلامت دارد.

کاهش تغییرات صورت کودکان مبتلا به سندرم داون با عصاره چای سبز

کاهش تغییرات صورت کودکان مبتلا به سندرم داون با عصاره چای سبز

 اگرچه کودکان مبتلا به سندرم داون می‌توانند زندگی سالم و طبیعی داشته باشند، اما این اختلال ژنتیکی با تغییرات صورت همراه است که همیشه ماندگار هستند.

راهکارهای امنیت مجازی کودکان در قرنطینه

راهکارهای امنیت مجازی کودکان در قرنطینه

یک پزشک متخصص اعصاب و روان معتقد است والدین باید راهکارهای ایمنی فرزندان را در فضای مجازی و زمانی که به دلیل شیوع کرونا در خانه مانده‌اند را بیاموزند.

چه کسانی کمتر الکل و دخانیات مصرف می‌کنند؟

چه کسانی کمتر الکل و دخانیات مصرف می‌کنند؟

نوجوانانی که کودکی شاد و خوشحالی داشته‌اند، با احتمال کمتری به الکل گرایش پیدا می‌کنند. این نوجوانان مواد مخدر کمتری مصرف می‌کنند و از یادگیری لذت می‌برند.

با چند گام طلایی حالتان را خوب کنید!

با چند گام طلایی حالتان را خوب کنید!

راهکارهایی که در ادامه توصیه می‌کنیم تمریناتی عملی هستند که از درمان رفتاری شناختی (CBT) بر محور ذهن آگاهی گرفته شده‌اند

تاثیر منفی زایمان زودرس بر آموزش و رفتار

تاثیر منفی زایمان زودرس بر آموزش و رفتار

بر اساس نتایج تحقیقات جدید دانشگاه استنفورد در کالیفرنیا، نوزادانی که زودتر به دنیا می‌آیند از مهدکودک تا آموزش متوسطه با پیامدهای عصبی و رفتاری نامطلوبی مواجه می‌شوند.

تنهایی تاثیرات شگرفی بر روی مغز دارد!

تنهایی تاثیرات شگرفی بر روی مغز دارد!

 فصل تعطیلاتی که گذشت را عموم مردم جهان به خاطر شیوع کووید۱۹ در تنهایی گذراندند. اینکه فاصله‌گذاری اجتماعی چه تاثیری بر سلامت انسان‌ها داشته است از اهمیت بالایی برخوردار است.

مطالعات جدید نشان می‌دهد صحبت کردن با فردی که در حال رویا دیدن است امکان‌پذیر است!

مطالعات جدید نشان می‌دهد صحبت کردن با فردی که در حال رویا دیدن است امکان‌پذیر است!

مطالعات جدید نشان می‌دهد صحبت کردن با فردی که در حال رویا دیدن است امکان‌پذیر است.

فضاهای مجازی باید از تهدید به فرصت تغییر یابند

فضاهای مجازی باید از تهدید به فرصت تغییر یابند

  سمپوزیوم “سبک زندگی سالم  و سلامت الکترونیک” به گزارش سایک نیوز و به نقل از پایگاه اطلاع رسانی و سازمان نظام روان شناسی و مشاوره، سمپوزیوم سبک زندگی سالم و سلامت الکترونیک در روز پنج شنبه مورخ 99/11/30 در سازمان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران برگزار گردید. دکتر محمد حاتمی رئیس سازمان نظام روان […]

می‌توان با بررسی الگوهای راه رفتن، زوال شناختی را پیش‌بینی کرد!

می‌توان با بررسی الگوهای راه رفتن، زوال شناختی را پیش‌بینی کرد!

پژوهشگران کانادایی در بررسی جدید خود دریافته‌اند که می‌توان با بررسی الگوهای راه رفتن، زوال شناختی را پیش‌بینی کرد.

کشف جهش‌های ژنتیکی که می‌توانند به اوتیسم و سایر اختلالات روانی منجر شوند

کشف جهش‌های ژنتیکی که می‌توانند به اوتیسم و سایر اختلالات روانی منجر شوند

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود، برخی جهش‌های ژنتیکی را یافته‌اند که می‌توانند به بروز اوتیسم و سایر اختلالات روانی منجر شوند.