تمرکز

۷ تاثیر شگفت انگیز مطالعه روی سلامت را بشناسید!

۷ تاثیر شگفت انگیز مطالعه روی سلامت را بشناسید!

مطالعه بر توانایی های ذهنی، روحیات و احساسات تاثیرات شگفت انگیزی دارد. اینطور ثابت شده که مطالعه فعالیتی است که اثرات مفیدی روی جنبه های مختلف سلامت دارد.

چرا ما نمی توانیم تمرکز کنیم؟ 9 دلیل عدم تمرکز

چرا ما نمی توانیم تمرکز کنیم؟ 9 دلیل عدم تمرکز

تمرکز کردن به مرور زمان کاهش می یابد و مادر این مطلب قصد داریم که طی گفته های Dr. Ellen Hendriksen ، چند دلیل اصلی که نمی توانید تمرکز کنید را بیان کنیم.

چند پیشنهاد برای غلبه بر حواس پرتی دورکاری در دوران کرونا

چند پیشنهاد برای غلبه بر حواس پرتی دورکاری در دوران کرونا

از آنجایی که این روزها همه دستگاه مکلف شدند با دو سوم نیروهای انسانی خود روز کاری خود را آغاز کنند محققان راهکارهایی را برای جلوگیری از حواس پرتی در زمان دور کاری پیشنهاد کردند.

مصرف کاکائو توانایی ذهنی را افزایش می‌دهد!

مصرف کاکائو توانایی ذهنی را افزایش می‌دهد!

از آنجا که در نوشیدنی‌های کاکائویی فلاوانول وجود دارد مصرف این نوشیدنی‌ها می‌تواند توانایی ذهنی افراد را افزایش دهد.

چهار تاکتیک ساده برای کنترل حواس و مقابله با حواس‌پرتی

چهار تاکتیک ساده برای کنترل حواس و مقابله با حواس‌پرتی

چهار تاکتیک ساده برای کنترل حواس و مقابله با حواس‌پرتی را با شما به اشتراک می‌گذاریم که بر مبانی علمی و مطالعات دانشمندان استوار است.