افسردگی

چه عواملی زمینه‌ساز اختلالات روانی هستند؟

چه عواملی زمینه‌ساز اختلالات روانی هستند؟

یک روانشناس گفت: برای یک اختلال واحد نمی‌توانیم یک علت واحد بیابیم، همیشه آمیزه‌ای از علل زمینه‌ای و ژنتیکی وقتی در ترکیب با عوامل تربیتی و محیطی قرار می‌گیرند می‌توانند زمینه‌ساز اختلالات روانی شوند. مریم کاووسی  با اشاره به این‌که اختلالات روانی شامل مجموعه‌ای از مشکلات و بیماری‌های مرتبط با روان و ذهن آدمی است […]

 مطالعات جدید نشان می‌دهند که سیستم ایمنی با افسردگی مقابله می‌کند!

 مطالعات جدید نشان می‌دهند که سیستم ایمنی با افسردگی مقابله می‌کند!

سلول‌های سیستم ایمنی مغز تمام افراد توانایی ایجاد واکنش التهابی را دارند، اما این سلول‌ها علاوه بر مقابله با پاتوژن‌ها، یک کارکرد دیگر نیز دارند که محافظت از سلامت روان است.

چگونه استرس را در کلاس های مجازی کم کنیم؟

چگونه استرس را در کلاس های مجازی کم کنیم؟

نوجوانان بخاطر شیوع کرونا و تحصیل از راه دور استرس بیشتری را تجربه می کنند. دلیل این نگرانی هم، استرس درباره سلامتی خانواده ودوستان بود. از طرفی آنها کمتر در جامعه بودند و درخانه قرنطینه شده بودند.

چند تکنیک برای مقابله با اضطراب ناشی از ویروس کرونا

چند تکنیک برای مقابله با اضطراب ناشی از ویروس کرونا

مطابق با نظریه مطرح شده از سوی «سلیگمن»  – پدر روانشناسی مثبت نگر – ، ذهن انسان به طور خودکار به سوی بدترین موقعیت‌هایی که می‌تواند برای شخص رخ دهد جذب می‌شود که این موقعیت‌ها به صورت غیر واقع بینانه‌ای منفی هستند.

حسگرهایی که اسرار شیمی مغز را برملا می‌کنند!

حسگرهایی که اسرار شیمی مغز را برملا می‌کنند!

پژوهشگران آمریکایی، حسگرهایی ابداع کرده‌اند که می‌توانند اطلاعاتی در مورد شیمی مغز ارائه دهند.

آیا پیش‌بینی ابتلا به افسردگی با اندازه‌گیری تغییرات ضربان قلب امکان پذیر است؟

آیا پیش‌بینی ابتلا به افسردگی با اندازه‌گیری تغییرات ضربان قلب امکان پذیر است؟

محققان دانشگاه گوته فرانکفورت دریافتند با اندازه‌گیری تغییرات ضربان قلب در یک بازه زمانی ۲۴ ساعته می‌توان با دقت بالایی احتمال ابتلای شخص به افسردگی را تشخیص داد.

راهکاری ساده و مهم برای تضمین سلامت روانی کودکان و نوجوانان

راهکاری ساده و مهم برای تضمین سلامت روانی کودکان و نوجوانان

نوجوانانی که ساعت های زیادی را در طول روز یک جا می نشینند و فعالیت های بدنی کافی ندارند، احتمالا در سنین حدود ۱۸ سالگی به افسردگی دچار می شوند.