راهکارهایی که در ادامه توصیه میکنیم تمریناتی عملی هستند که از درمان رفتاری شناختی (CBT) بر محور ذهن آگاهی گرفته شدهاند

راهکارهایی که در ادامه توصیه میکنیم تمریناتی عملی هستند که از درمان رفتاری شناختی (CBT) بر محور ذهن آگاهی گرفته شدهاند
آلزایمر شایع ترین شکل از زوال عقل است و علائم اولیه آن با از دست دادن حافظه و تاثیر در عملکرد روزمره خود را نشان می دهد.
دانشمندان دانشگاه شفیلد انگلستان دو ترکیب جدید کشف کردهاند که میتواند به تولید داروهای جدید برای درمان بیماری تخریبکننده حافظه کمک کند.
پژوهشگران فنلاندی در بررسی جدیدی دریافتهاند که استرس دوره کودکی پدر میتواند بر رشد مغزی کودک اثر داشته باشد.
تحقیقاتی که در دانشگاه مکمستر با مادران مبتلا به افسردگی انجام شده، نشان داده است که برطرف کردن افسردگی مادران باعث بروز تغییرات مثبتی در مغز نوزادان آنها میشود.
سن عاطفی یا Emotional Age به احساسات درونی فرد و برداشت او از میزان سن خودش بستگی دارد. به عبارت دیگر این سن، سن روحیات ماست و این همان سنی است که محققان عقیده دارند باید همیشه جوان بماند.
این اختلال همزمان با فصل بهار آغاز می شود و با تظاهراتی همانند نشاط زدگی، خلق بالا به صورت شادی، خوشبینی افراطی، اشکال در تمرکز و برنامهریزیهای بلندپروازانه دیده می شود.
بر اساس آمار از هر چهار نفر یک نفر، به یکی از اختلالات ذهنی و رفتاری مبتلاست که شاید خودش هم از آن بی خبر باشد.
محققان با استفاده از نوعی نانوذرات، اسپری ساختند که قادر است داروهای ضد روانپریشی را بهصورت مستقیم به مغز برساند.
دکترمحمد حاتمی گفت: پیش بینی ما این است که اگر یکسال دیگر کرونا سیر نزولی پیدا کند یعنی به دوران پساکرونا برسیم، سونامی اختلالات روانی راه میافتد که پیرو آن اختلافات درون خانوادگی افزایش پیدا میکند.
نتایج یک مطالعه نشان میدهد، آزمایش خون آمیلوئید میتواند تعداد اسکن PET را به نصف کاهش دهد، اسکن PET نوعی آزمایش تصویربرداری است که به فرد کمک میکند، عملکرد بافتها و اندامهای خود را مشخص کند. در اسکن PET برای نشان دادن این فعالیت از داروی رادیواکتیو (ردیاب) استفاده میشود. این اسکن گاهی اوقات میتواند […]
محققان استرالیایی از امکان پیش بینی ابتلاء به افسردگی و اختلال دو قطبی برای اولین بار با انجام یک آزمایش مبتنی بر نشانگرهای زیستی خبر دادهاند.
مدیرکل دانشجویی وزارت بهداشت از اخذ مجوز استخدام مشاوران در دانشکدهها و دانشگاههای علوم پزشکی خبر داد و گفت: با راه اندازی سامانه آنلاین دانشجویان علوم پزشکی به صورت مجازی مشاوره می شوند.
یک مچبند ۵۰ پوندی که توسط شرکت فناوری بهداشت “هال”(Hull) در بریتانیا ایجاد شده است، به افراد کمک میکند تا حال دوستان، خانواده و کارمندان خود را در قرنطینه ردیابی کنند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، مچبند مذکور که “Moodbeam” نام دارد مجهز به دو دکمه است که فرد بسته به […]
اثرات افسردگی میتواند از سلامت روان و احساسات فرد فراتر رفته و سلامت جسمی او را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
محققان دریافته اند که برخی از متابولیت ها- مولکول های کوچک حاصل از فرآیند متابولیسم- ممکن است شاخص های پیش بینی کننده ای برای افراد در معرض عود مجدد اختلال افسردگی باشند.
روانشناسان راهکارهای ساده تشخیص ابتلای نوجوانان به افسردگی را تشریح کردند.
با تسلط بر چهار استراتژی اجتناب، تغییر، پذیرش و سازگاری برای کنار آمدن با استرس جعبه ابزار مدیریت استرس خود را گسترش دهید.
بر اساس نتایج تحقیق جدید محققان دانشگاه دوک در ایالاتمتحده، کودکانی که خودکنترلی دارند، در بزرگسالی بهاحتمالزیاد سالمتر، مغز و بدن جوانتری دارند.
محققان با استفاده از تصویربرداری تشدید مغناطیسی(MRI) نشانههای زیستی اختلال PTSD را در مغز افرادی که دچار ضربه مغزی(TBI) شدهاند یافتهاند.