توصیه شده ها

بی احترامی در رفتار نوجوانان

بی احترامی در رفتار نوجوانان

بی احترامی در رفتار نوجوانان شاید این روزها بیشتر به چشم بخورد. بسیاری از مواقع ممکن است متوجه شده باشید که تعاملات شما با فرزندتان به چیزی شبیه به این تبدیل شده: شما: تکلیف مربوط به درس … چطور پیش میره؟ فرزند شما: چرا انقدر بهم گیر میدین؟ بهم اعتماد ندارین؟ همیشه نمره های خوب […]

راه هایی برای برقراری ارتباط با نوجوان

راه هایی برای برقراری ارتباط با نوجوان

ابتدا او را درک کنید و بعد توقع درک شدن داشته باشید. یکی از مشکلاتی که نوجوانان دارند تصویری است که از بزرگسالان در ذهن خود ساخته اند. آنها فکر می کنند همواره در تعارض با والدین قرار دارند. حتی اگر والدین، معلمین و یا مدیر مدرسه با آنها موافق باشند، آنها ارتباط خود را […]

چگونه با والدینم صحبت کنم؟ قسمت دوم

چگونه با والدینم صحبت کنم؟ قسمت دوم

چگونه با والدینم صحبت کنم؟ شروع مکالمه آنچه را که می خواهی به والدینت بگویی را بنویس٫ لازم نیست تمام آنچه را که در ذهن داری بنویسی اما سعی کن به صورت خلاصه نکاتی را بنویسی. این کار به تو کمک می کند تا آنچه را که می خواهی بگویی منظم کرده و ترتیبی ببخشی […]

چگونه با والدینم صحبت کنم؟ قسمت اول

چگونه با والدینم صحبت کنم؟ قسمت اول

چگونه با والدینم صحبت کنم؟ سؤالی است آشنا. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که با نوجوانی برخورد کنید که نمی داند حرف هایش را چگونه به والدینش منتقل کند. شاید به عنوان مشاور مدرسه در محیطی کار کنید که با بسیاری از این موارد روزانه روبرو می شوید و شاید به طور تخصصی […]

افسردگی خندان چیست؟

افسردگی خندان چیست؟

افسردگی خندان (که با نام Walking Depression نیز شناخته می شود) زمانی به وجود می آید که فرد توانایی راه رفتن، صحبت کردن و خندیدن را دارد اما در عین حال خشنود نیست. افراد با این نوع افسردگی می توانند به سر کار بروند، روابط و مسئولیت های مربوط به خانه و خانواده خود را […]

دانیل سیگل: چگونه با فرزندم ارتباط برقرار کنم؟

دانیل سیگل: چگونه با فرزندم ارتباط برقرار کنم؟

آیا تا به حال مراجعی داشته اید که از ارتباطش با فرزند خود ناراضی باشد؟ یا کودک/نوجوانی که از دست پدر و مادر خود شاکی باشد؟ در ادامه سخنان دکتر دانیل سیگل در مورد یکی از ظریف ترین نکات برقراری ارتباط با فرزند را می بینید که می تواند در جلسات درمانی شما کارآمد باشد. […]

سایبر سایکولوژی چیست؟

سایبر سایکولوژی چیست؟

سایبر سایکولوژی Cyberpsychology (روانشناسی اینترنت یا روانشناسی شبکه) شاخه ای از روانشناسی است که در حال رشد بوده و تمامی پدیده های روانشناختی که همراه و یا تحت تأثیر تکنولوژی قرار دارند را شامل می شود. سایبر از کلمه سایبراسپیس (Cyberspace) یا فضای مجازی گرفته شده است. سایبرسایکولوژی به مطالعه ذهن انسان و رفتار او […]

دکتر سعید شاملو: بنیان گذار روانشناسی بالینی ایران

دکتر سعید شاملو: بنیان گذار روانشناسی بالینی ایران

دکتر سعید شاملو، بنیان گذار روانشناسی بالینی ایران است. او در سال ۱۳۰۸ در ملایر چشم به جهان گشود. پس از طی دوران دبستان و دبیرستان برای ادامه ی تحصیل به کشور آمریکا رفت. در آنجا در دانشگاه جورج واشنگتن ، دانشگاه ایالتی واشنگتن و دانشگاه ایلی نویز به دریافت درجات کارشناسی ، کارشناسی ارشد […]

علی اکبر سیاسی: بنیانگذار روانشناسی ایران

علی اکبر سیاسی: بنیانگذار روانشناسی ایران

زندگی علی‌اکبر سیاسی در سال ۱۲۷۴ هـ. ش در تهران در محله بازارچه مهدی موش (که از نام مهدی موش گرفته شده‌است)، به دنیا آمد. تحصیلات ابتدایی را در مکتب‌خانه و بعد در مدرسه خرد و مدرسه سلطانی انجام داد. سپس وارد مدرسه سیاسی شد. با گذراندن امتحان جزو دانشجویانی شد که به خرج دولت […]

تغییر سبک دلبستگی

تغییر سبک دلبستگی

تغییر سبک دلبستگی امکان پذیر است؟ از مراجع خود بپرسید آیا در ارتباطات خود گاهی نیازمند و گاهی بی تفاوت است؟ آیا افراد تنها یک سبک دلبستگی خاص دارند؟ آیا سبک دلبستگی قابل تغییر است؟ چرا افراد در برخی روابط نیازمند و در برخی دیگر بی تفاوت هستند؟ این سؤالات مسائلی را در ارتباط با […]

چرا والدین بر سر کودک خود فریاد می زنند؟

چرا والدین بر سر کودک خود فریاد می زنند؟

علت فریاد والدین چیست؟ گاهی کودکان حساسیت‌های پدر و مادرهای خود را تشخیص داده و می توانند سبب شوند که والدین‌شان از کوره در بروند و بر سر آنها فریاد بکشند. والدین می‌دانند که گاهی کنترل‌ احساساتشان را از دست می‌دهند و کودکان با آگاهی از این مطلب می‌توانند تا حد فریاد زدن والدین‌ خود […]

چرا افراد به رابطه ای فرازناشویی روی می آورند؟

چرا افراد به رابطه ای فرازناشویی روی می آورند؟

چرا افراد به رابطه ای فرازناشویی روی می آورند؟ یه به عبارتی دیگر می توان گفت چرا افراد خیانت می کنند؟ آیا دلایلی که افراد به این نوع رابطه روی می آورند بین زنان و مردان متفاوت است؟ دلایل متفاوتی برای برقراری رابطه با فردی غیر از شریک زندگی در بین افراد وجود دارد که […]

کن رابینسون: آیا مدارس ما خلاقیت را از بین می برند؟

کن رابینسون: آیا مدارس ما خلاقیت را از بین می برند؟

آیا مدارس ما خلاقیت را از بین می برند؟ سخنرانی کن رابینسون (Sir Ken Robinson)در ارتباط با عدم وجود برنامه هایی در جهت افزایش خلاقیت دانش آموزان در مدارس را در ادامه می بینید. متن کامل سخنرانی به شرح زیر می باشد: “صبح بخیر. خوب هستید؟ این کنفرانس خیلی عالی بوده مگه نه؟ واقعاً همه […]

میهایی چِکسِنتمیهایْ: Flow و راز شادی

میهایی چِکسِنتمیهایْ: Flow و راز شادی

میهایی چِکسِنتمیهایْ (Mihály_Csíkszentmihályi) متولد۲۹ سپتامبر ۱۹۳۴، یک روانشناس مجارستانی است که مفهوم به وجد آمدن (Flow)، که یک حالت روانی بسیار متمرکز است را وارد علم روانشناسی کرد. او استاد برجسته روانشناسی و مدیریت در دانشگاه کلرمونت، رئیس گروه روانشناسی در دانشگاه شیکاگو گروه جامعه شناسی و انسان شناسی در کالج لیک فارست است. در ادامه، […]

مارتین سلیگمن: روانشناسی مثبت گرا

مارتین سلیگمن: روانشناسی مثبت گرا

مارتین سلیگمن (مارتین ای. پی. “مارتی” سلیگمن) (متولد ۱۲ آگوست ۱۹۴۲) روانشناس آمریکایی، استاد دانشگاه و نویسنده کتاب‌های خودیاری است. نظریه او با نام درماندگی آموخته‌شده به طور گسترده‌ای میان دانشمندان و روانشناسان بالینی مطرح است. در ادامه صحبت هایی از او در ارتباط با دلیل یازدهم خوشبینی می خوانید: “وقتی که من رئیس انجمن […]

کلی مک گونیگال: چگونه با اضطرابم دوست شوم

کلی مک گونیگال: چگونه با اضطرابم دوست شوم

چگونه با اضطرابم دوست شوم؟ کلی مک گونیگال (Kelly MacGonigal) روانشناس سلامت دانشگاه استنفورد بوده که در درک و به کار گیری آخرین یافته های علمی در روانشناسی، علوم اعصاب و پزشکی فعالیت دارد. در ادامه سخنرانی اش را دیده و گفته های او را می خوانید. متن سخنرانی او به این شرح می باشد: […]

جان بالبی و سبک های دلبستگی

جان بالبی و سبک های دلبستگی

جان بالبی (۱۹۹۰-۱۹۰۷) به طور منظم و منسجم به مطالعه و بررسی رابطه کودک با مادر یا مراقب اش که به آن عنوان “دلبستگی” داده، پرداخته و تأکید می کند که هیجان ها جزو اساسی دلبستگی هستند. در ادامه خلاصه ای از نظریه دلبستگی او را خوانده و می بینید. “یکی از مهمترین مسائل در […]

هلن فیشر: چرا عاشق می شویم، چرا خیانت می کنیم؟!

هلن فیشر: چرا عاشق می شویم، چرا خیانت می کنیم؟!

هلن فیشر ( Helen Fisher؛ زادهٔ ۳۱ می ۱۹۴۵) یک دانشمند در زمینه انسان‌شناسی اهل ایالات متحده آمریکا است. او کارشناس برجسته زیست شناسی عشق و جذابیت است. او در حال حاضر بزرگترین دانشمند در جامعه پژوهشی مربوط به عشق است. در اینجا مصاحبه ای را با این شخصیت برجسته برای شما همکاران گرامی قرار […]

طرحواره محرومیت هیجانی

طرحواره محرومیت هیجانی

طرحواره محرومیت هیجانی نمود معمولی طرحواره این طرحواره در بین طرحواره های دیگر بسیار معمول تر است و ما روانشناسان با آن بسیار سر و کار داریم، اگرچه مراجعین معمولاً متوجه این امر نیستند که این طرحواره را  دارند. مراجعین با این طرحواره معمولاً زمانی که احساس تنهایی، تلخی یا افسردگی دارند، اما علت آن را […]

رفتار کاوش اندام جنسی و خودارضایی در کودکان

رفتار کاوش اندام جنسی و خودارضایی در کودکان

خود ارضایی یکی از رفتارهای رایج در میان کودکان است. معمولا والدین متوجه این رفتار شده و به ندرت از علت آن بی خبرند بنابراین عموماً واکنش نامناسب نیز به آن نشان می دهند. هرچند عامل اصلی خودارضائی ، در کودکان معلوم نیست ، ولی یک سری عوامل جنسی و تربیتی در خودارضائی دخیل هستند […]