توصیه شده ها

مقابله با قلدری را یاد بگیریم و به کودک خود آموزش دهیم (قسمت دوم)

مقابله با قلدری را یاد بگیریم و به کودک خود آموزش دهیم (قسمت دوم)

والدین والدین کودکانی که مورد آزار قرار گرفته اند: مراقب نشانه هایی که کودک از خود نشان می دهد باشید کودکان ممکن است همیشه در مورد اینکه مورد آزار و اذیت قرار گرفته اند صحبت نکنند. لباس های پاره شده، تردید در رفتن به مدرسه، کاهش اشتها، کابووس دیدن، گریه کردن یا افسردگی و اضطراب […]

هنر درمانی چیست؟

هنر درمانی چیست؟

نوشته همکار افتخاری: امین زندی، کارشناس ارشد روانشناسی بالینی هنر درمانی چیست؟ سایکودرام یا نقش گذاری روانی کجای این مکتب است؟ بر اساس تعریف انجمن هنردرمانی آمریکا[۱] هنر درمانی عبارت است از درمان آشفتگی های روانی از طریق واسطه های هنری که با این روش درمانجو می تواند درون فرد را آشکار کرده و به […]

مقابله با قلدری را یاد بگیریم و به کودک خود آموزش دهیم (قسمت اول)

مقابله با قلدری را یاد بگیریم و به کودک خود آموزش دهیم (قسمت اول)

مقابله با قلدری کردن چگونه والدین، معلمان و دانش آموزان می توانند در مقابل قلدری بایستند؟ قلدری کردن رفتاری تهاجمی است که مقرضانه بوده و شامل عدم تعادل در قدرت یا نیرو می باشد. رفتاری تکراری است که می تواند فیزیکی، شفاهی یا رابطه ای باشد. در حالی که پسرها بیشتر به صورت فیزیکی به […]

با احساسات منفی چه کنم؟

با احساسات منفی چه کنم؟

احساس بد یا همان گونه که روانشناسان می گویند، احساسات منفی با الگوی احساس خوب ناشی از شادی متناقض است. احساسات منفی معمولاً آزار دهنده هستند و بسیاری از ما به دنبال اجتناب از تجربه آنها و یا انکار آنها هستیم. تمامی احساسات، سیگنال هایی درونی هستند تا به برخی چیزها توجه کنیم. به این […]

تشخیص و درمان کلاستروفوبیا

تشخیص و درمان کلاستروفوبیا

این اختلال توسط روانپزشکان یا رواشناسان تشخیص داده می شود. بیمار ممکن است به دلیل تجارب مختلفی که از علائم کلاستروفوبیا داشته به آنها مراجعه و یا به دلیل اضطراب یا مشکلی دیگر به آنها رجوع کرده باشد. روانشناس در مورد علائم و اینکه چه موقعیت هایی آنها را به وجود می آورد پرسش هایی […]

از روانکاوی تا تحلیل رفتار متقابل

از روانکاوی تا تحلیل رفتار متقابل

نوشته همکار افتخاری: امین زندی، کارشناس ارشد روانشناسی بالینی آدم­های واقعی، خودشان تصمیم می­گیرند اما برای آدم­های پلاستیکی، فال گیرها. – اریک برن- روند تاریخی رشد نظریه شاید بتوان نطفه اصلی شکل­گیری تحلیل رفتار متقابل را در مقالات “اریک برن” در سال ۱۹۴۹ پیدا کرد، درست همان زمانی که او مشغول تحصیل روانکاوی بود و […]

کلاستروفوبیا : دلایل, علائم و درمان ها

کلاستروفوبیا : دلایل, علائم و درمان ها

کلاستروفوبیا (Claustrophobia) اختلالی اضطرابی است که فرد مبتلا به آن از اینکه جایی برای فرار نداشته باشد یا در مکانی بسته قرار بگیرد، هراس دارد. این ترس غالباً به حملات وحشتزدگی (Panic Attack) منتهی شده و با محرک ها یا موقعیت هایی مشخص مانند آسانسوری شلوغ، اتاقی کوچک بدون پنجره، یا قرارگیری در هواپیما ایجاد […]

چرخه های بیوریتم

چرخه های بیوریتم

چرخه های بیوریتم ، تلاشی است در جهت پیش بینی جنبه های گوناگون زندگی افراد از طریق شناسایی چرخه های ساده ریاضی. بسیاری از دانشمندان این ایده را نوعی شانس و اقبال دانسته و یا آن را شبه علم معرفی می کنند اما برخی دیگر بر اساس پژوهش های انجام شده آن را علمی می […]

تیپ های نه گانه شخصیت انیاگرام

تیپ های نه گانه شخصیت انیاگرام

یکی از تئوری های جالب در زمینه تیپ های شخصیتی، تئوری انیاگرام است که هنوز در ایران در بین روانشناسان متخصص و اساتیددانشگاه، چندان شناخته شده نیست. این تئوری در ابتدا توسط جورجیوف دانشمند و عارف بزرگ روسی مطرح شد و بعدهاتوسط روانشناسان خصوصا”نارن جو” وارد حیطه روانشناسی گردید و تا کنون پژوهشهای زیادی در […]

درمان فراشناختی چیست

درمان فراشناختی چیست

درمان فراشناختی (MCT) “درمان از طریق گفتگو” است که برای معالجه بیماری های روانی به کار می رود. درمان فراشناختی توسط آدریان ولز بر اساس مدل پردازش اطلاعات ایجاد شد. این تئوری بر پایه بسیاری از مطالعات و پژوهش های علمی انجام شده شکل گرفته است. اولین هدف MCT این است که به آنچه که […]

هوش سیال و هوش متبلور را بشناسیم

هوش سیال و هوش متبلور را بشناسیم

تفاوت بین هوش سیال (سیال) و هوش متبلور قبل از این، تصور بر این بود که هوش مفهوم واحدی است تا زمانی که ریموند کتل (Raymone Cattel) ما را با مفاهیم هوش جاری و متبلور در تحقیق چاپ شده خود در مجله روانشناسی آشنا کرد. دو نوع بیان شده هوش توسط قسمت هایی جداگانه در […]

پیامدهای مخرب تماشای صحنه اعدام

پیامدهای مخرب تماشای صحنه اعدام

یک حقوقدان و فعال حوزه کودک اجبار به ازدواج در کودکی، ترس اخراج از مدرسه و تقلید صحنه اعدام را از جمله دلایل خودکشی کودکان عنوان کرد. به گزارش سایک نیوز به نقل از ایلنا، هادی شریعتی؛ درباره ریشه‌های خودکشی در میان کودکان و نوجوانان با بیان اینکه فراگیر شدن خودکشی کودکان و نوجوانان نتیجه […]

کنترل پرخوری عصبی

کنترل پرخوری عصبی

پرخوری عصبی یا هیجانی نوعی پناه آوردن به غذا، نه به دلیل گرسنگی، بلکه برای کسب آرامش است. به هنگام احساس خستگی، تنهایی، خشم، نا امیدی، افسردگی، عصبانیت و یا ناآرامی و استرس ممکن است برای تسکین موقت مشکل احساسی خود به یک پاکت بزرگ چیپس و یا شیرینی های شکلاتی پناه آورید. به دلیل […]

قواعد بحث کردن و هنر توافق

قواعد بحث کردن و هنر توافق

هیچ آدمی نمی‌تواند از دعوا، جر و بحث و تنش‌های گاه به گاه پیشگیری کند. بالاخره موقعیتی ایجاد می‌شود که یک نفر از روی سوءتفاهم، حال ناخوش، اضطراب و پریشانی و یا برای اثبات حقانیت خودش حرفی بزند که خوشایند نباشد و دیگریردیگران را هم وارد بحث و تنش کند. ایده‌ال این بود که همه […]

جلسه هیأت نظارت انتخابات شورای مرکزی در رابطه با روند رسیدگی انتخابات

جلسه هیأت نظارت انتخابات شورای مرکزی در رابطه با روند رسیدگی انتخابات

به گزارش خبرنگار سایک نیوز، دکتر مصباح، رییس هیات مرکزی نظارت چهارمین انتخابات شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور طی جلسه ای که در ارتباط با انتخابات شورای مرکزی سازمان نظام روانشناسی کشور صورت گرفت، بیان کرد: امروز تا آخر وقت اداری زمان دریافت شکایات است. آخر هفته نتایج قطعی اعلام می شود. […]

فاصله بین زندگی عادی و اقامت در سرای احسان از مو باریک تر است

فاصله بین زندگی عادی و اقامت در سرای احسان از مو باریک تر است

از بین دست‌کم ۸۰۰ هزار آدمی که در این شهر دچار مسائل روانی هستند، ۴۸۵ نفرشان را در مکانی جمع کرده‌اند زیر یک سقف و نامش را گذاشته‌اند «مرکز نگهداری بیماران روانی مزمن» یا سرای احسان. به گزارش سایک نیوز به نقل از سلامت نیوز، نشسته روی لبه سنگی باغچه کنار در ورودی و منتظر […]

تربیت کودک از چه سنی آغاز می شود؟

تربیت کودک از چه سنی آغاز می شود؟

آشنایی با نکات صحیح تربیتی پیش شرط تربیت اصولی در کودکان است و عدم آگاهی اولین و مهمترین ضربه تربیتی است که والدین مرتکب می‌شوند؛ متخصصان ومشاوران تربیتی معتقد هستند آگاهی از زمان درست ارائه نکات تربیتی به کودک، توازن میان تشویق وتنبیه، برخورد مناسب درمواجه با شیطنت کودکان وبه طور کلی آشنایی با رمز […]

تجرد گرایی؛ بی رغبتی یا ناتوانی

تجرد گرایی؛ بی رغبتی یا ناتوانی

جوانان ایرانی در آستانه سن ازدواج، نوعی ترس را در ذهن خود می‌پرورانند. از محدود شدن فعالیت‌هایی که در دوران تجرد داشته تا فرزند دار شدن و هزینه‌های سرسام آور آن در کنار مشکلاتی چون تهیه مسکن و هزینه‌های ازدواج همه و همه در ترسیم ترس از ازدواج نقش دارند. رشد بیکاری و تامین هزینه‌های […]

نوابی نژاد: سونامی‌ بی‌اخلاقی‌ را با تقویت عزت‌نفس واکسینه کنیم

نوابی نژاد: سونامی‌ بی‌اخلاقی‌ را با تقویت عزت‌نفس واکسینه کنیم

نوابی نژاد معتقد است سونامی‌ بی‌اخلاقی‌ را می توان با تقویت عزت‌نفس واکسینه کرد. پروفسور شکوه نوابی‌نژاد استاد دانشگاه و یکی از چهره‌های شناخته شده در حوزه روانشناسی و مشاوره است. او بیش از ۴۰ سال است در این حوزه فعالیت می‌کند و برگزاری دوره‌های آموزشی برای مدیران و سایر افراد را در کارنامه کار […]

سندرم فومو: دوست یا دشمن

سندرم فومو: دوست یا دشمن

تصور کنید در تخت خواب خود دراز کشیده و کتابی را در دست دارید. گرمای پتو را احساس کرده و بسیار هیجان زده هستید؛ هفته کاری طولانی از فعالیت های مختلف داشته، و اگر بخواهم رو راست باشم، از هیچ چیز دیگری بیشتر از دراز کشیدن در آرامش هیجان زده نخواهید شد. همانطور که صفحه […]