توصیه شده ها

حفظ عملکرد بهتر مغز با سبک زندگی سالم

حفظ عملکرد بهتر مغز با سبک زندگی سالم

  به گفته محققان، سبک زندگی سالم نه تنها با سلامت بهتر فیزیکی همراه است بلکه بر سلامت روان هم تاثیر دارد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از طبنا(خبرگزاری سلامت)، مطالعه جدید محققان دانشگاه آبردین انگلستان نشان می‌دهد داشتن سبک زندگی سالم تر می‌تواند موجب افزایش عملکرد اجرایی مغز، یا قدرت ذهن در […]

تاثیرات فضای مجازی بر سلامت روان نوجوانان

تاثیرات فضای مجازی بر سلامت روان نوجوانان

  این روزها موبایل و تبلت وسیله‌ای است که در دستان هر قشر و سنی از جامعه دیده می‌شود. این وسیله ارتباطی علی رغم فوایدی مانند سهولت ارتباط، مضراتی بر سلامت نوجوانان و جوانان نیز دارد. حتی گاهی موجب اعتیاد و کند شدن فرآیند یادگیری در آن‌ها می‌شود. به گزارش سایک نیوز و به نقل […]

۲۰ کاری که در زمان عصبانیت بهتر است انجام دهید

۲۰ کاری که در زمان عصبانیت بهتر است انجام دهید

  وقتی به‌شدت عصبانی هستید، بهتر است قبل از اینکه کسی شما را آرام کند، خودتان این کار را برای خودتان انجام دهید. می‌پرسید چگونه؟ به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز ما در این مطلب ۲۰ کاری را به شما معرفی می‌کنیم که اگر در زمان عصبانیت‌تان انجام دهید، می‌توانید خشم […]

افراد دارای اختلالات روانی نقش پررنگ‌تری در بروز رفتارهای خلاف قانون دارند

افراد دارای اختلالات روانی نقش پررنگ‌تری در بروز رفتارهای خلاف قانون دارند

  ‌یک دکترای روانشناسی گفت: افراد دارای اختلالات روانی نقش پررنگ‌تری نسبت به افراد عادی در بروز رفتارهای خلاف قانون دارند. ‌دکتر داوود کردستانی، با بیان اینکه بر اساس تازه‌ترین تحقیقات افراد دارای اختلالات روانی نقش پررنگ‌تری نسبت به افراد عادی در بروز رفتارهای خلاف قانون و جرم دارند، اظهار کرد: با توجه به‌شدت جرم […]

شیوه تنفس، بر به خاطر آوردن بو موثر است

شیوه تنفس، بر به خاطر آوردن بو موثر است

  پژوهشگران سوئدی به سرپرستی دکتر “آرتین آرشامیان”، در بررسی جدیدی به این نتیجه رسیدند کسانی که از راه بینی تنفس می‌کنند، بوها را بهتر به خاطر می‌سپارند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، شیوه تنفس می‌تواند بر حافظه اثر بگذارد و خاطرات را تقویت یا تثبیت کند. پژوهشگران “انستیتو کارولینسکا” (KI) […]

امواج مغزیِ حافظه در خواب و بیداری یکسان هستند.

امواج مغزیِ حافظه در خواب و بیداری یکسان هستند.

  تحقیقات جدید در دانشگاه بیرمینگام نشان داده که مکانیسم‌های مغزی یکسانی مسئول تحریک حافظه هم در خواب و هم در بیداری هستند. این مطالعه، در مورد فرآیندهای مورد استفاده‌ی مغز برای دوباره فعال کردن خاطرات در طول خواب، که آن‌ها را تقویت می‌کند تا بعداً بتواند بازیابی کند، اطلاعات جدیدی ارائه می‌دهد. اگر چه […]

درمان مشکل “خوانش پریشی” کودکان تنها با یک عینک!

درمان مشکل “خوانش پریشی” کودکان تنها با یک عینک!

  افراد بسیاری در سراسر جهان مبتلا به اختلال خوانش پریشی هستند اکنون پژوهشگران “دانشگاه سائو پائولو “(São Paulo State University) برزیل و” دانشگاه دیدرو پاریس″(Paris Diderot University) دریافته‌اند که با یک عینک مخصوص می‌توان مشکل “خوانش پریشی” کودکان را حل نمود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، “خوانش‌پریشی”، “دش‌خوانی” یا “دیسلِکسی”(Dyslexia) […]

نشانه‌های اولیه برای تشخیص لکنت زبان + راه‌های درمان

نشانه‌های اولیه برای تشخیص لکنت زبان + راه‌های درمان

  یک آسیب شناس گفتار و زبان درباره لکنت زبان گفت: لکنت بین سن ۲ تا ۶ سالگی خود را نشان می‌دهد و هرچه روند درمان زودتر انجام شود احتمال بازگشت آن کمتر است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: ریحانه زرجینی آسیب شناس گفتار و زبان و گفتار درمان اظهار […]

علائم و دلایل اضطراب در کودکان

علائم و دلایل اضطراب در کودکان

  در این مقاله سعی می‌کنیم تا علت استرس‌ها و اضطراب کودک و علائم این مشکل رایج میان خردسالان را بیان کنیم. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: درست مانند بزرگسالان، کودکان نیز به شیوه‌ای متفاوت به استرس واکنش نشان می‌دهند که بستگی به سن، شخصیت فردی و مهارت‌های رفتاری دارد. […]

چرا «تفکرات منفی» بر نگرش مثبت غالب‌تر است؟

چرا «تفکرات منفی» بر نگرش مثبت غالب‌تر است؟

یک روانشناس با اشاره به تاثیر مثبت اندیشی در میزان موفقیت زندگی انسان‌ها گفت: مثبت‌اندیشی مهارتی کاملاً اکتسابی است که با سلامت جسمی و روانی افراد رابطه مستقیم دارد و فرد می‌تواند با تکرار و تقلید از دیگران آن را در خود پرورش دهد. دکتر گوهریسنا انزانی، معتقد است مثبت‌اندیشی برخلاف بسیاری از شاخه‌های روانشناسی […]

دلیل عصبانی شدن هنگام غذا خوردن دیگران چیست؟

دلیل عصبانی شدن هنگام غذا خوردن دیگران چیست؟

  صدای غذا خوردن ، نفس کشیدن و امثال اینها مرا عصبی می کند به طوری که وقتی فردی کنارم سوپ یا چای می نوشد هرطور شده باید از آنجا فاصله بگیرم ، علت چیست؟ به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، صدای غذا خوردن ، نفس کشیدن و امثال اینها مرا […]

شناسایی یک سیگنال مغزی که در انتخاب غذا موثر است

شناسایی یک سیگنال مغزی که در انتخاب غذا موثر است

  پژوهشگران آمریکایی موفق شدند یک سیگنال مغزی را شناسایی کنند که نقش مهمی در انتخاب غذا دارد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا ، دانشمندان دریافته‌اند که یک سیگنال مغزی می‌تواند به تصمیم‌گیری در مورد انتخاب غذا کمک کند. به گفته این پژوهشگران که روی موش‌ها آزمایش می‌کنند، ناحیه‌ای از مغز، […]

بدخوابی در نوجوانی، آنها را در معرض ابتلا به آلزایمر قرار می‌دهد

بدخوابی در نوجوانی، آنها را در معرض ابتلا به آلزایمر قرار می‌دهد

  بنا به گفته محققان عصب‌شناس در دانشگاه پنسیلوانیا،‌ نوجوانانی که بدخواب هستند و خواب منظمی ندارند، بیش از دیگران در خطر ابتلا به آلزایمر در بزرگسالی قرار دارند. محققان می‌گویند خواب در نوجوانان به دلیل اینکه آنها در مرحله رشد هستند، بسیار مهم است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از طبنا (خبرگزاری […]

آلزایمر با ویروس تبخال مرتبط است

آلزایمر با ویروس تبخال مرتبط است

  مطالعات جدید محققان نشان می دهد ویروس هرپس که عامل ایجاد تبخال است، می تواند منجر به بروز آلزایمر شود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از اخبار علمی ایرنا ، مطالعات قبلی نشان داد که ویروس هرپس سیمپلکس یا HSV1 در مغز بیماران مبتلا به آلزایمر وجود دارد و ادامه تحقیقات نیز […]

بشر یک گام به ساخت مغز نزدیک‌تر شد

بشر یک گام به ساخت مغز نزدیک‌تر شد

  پژوهشگران دانشگاه “تافتس” موفق شده‌اند یک مدل سه‌بعدی از مغز انسان ابداع کنند که قابلیت تقلید فعالیت‌های عصبی را دارد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، پژوهشگران “دانشگاه تافتس″(Tufts University) آمریکا، یک مدل سه‌بعدی از بافت مغز انسان ابداع کرده‌اند که ویژگی‌های ساختاری و عملکردی مغز را تقلید می‌کند و فعالیت […]

افراد دارای اعتمادبه‌نفس چه عاداتی دارند؟

افراد دارای اعتمادبه‌نفس چه عاداتی دارند؟

  بهترین عادت ذهنی برای افزایش اعتمادبه‌نفس، “تکرار روزانه موفقیت‌ها” است. این فرآیند ساده که تنها دو دقیقه طول می‌کشد، شما را وادار می‌کند که به‌جای تمرکز بر اشتباهات، بر روی چیزهای کوچکی که هرروز آن‌ها را با موفقیت انجام می‌دهید، تمرکز کنید. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، آیا عادت‌های […]

افرادی که بویایی قوی‌تری دارند در مسیریابی بهتر هستند

افرادی که بویایی قوی‌تری دارند در مسیریابی بهتر هستند

  محققان کانادایی با انجام آزمایشی دریافتند، افرادی که حس بویایی قوی دارند، در مسیریابی عملکرد بهتر دارند زیرا بخشی از مغز که انجام این دو وظیفه را بر عهده دارد، یکی است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، محققان به تازگی دریافته‌اند، افرادی که ذاتا توانایی بالایی در جهت‌یابی دارند، می‌توانند […]

مقابله با زوال عقل با داروهای افسردگی

مقابله با زوال عقل با داروهای افسردگی

  افراد مبتلا به زوال عقل با احتمال ابتلا به افسردگی نیز مواجه هستند و به همین دلیل در نهایت ممکن است مجبور به مصرف داروهای افسردگی شوند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، متخصصان در یک مطالعه جدید دریافتند این داروها می‌توانند نه تنها برای درمان افسردگی تجویز شوند بلکه در […]

زوال عقل از دوران جنینی آغاز می‌شود!

زوال عقل از دوران جنینی آغاز می‌شود!

  تحقیقات جدید محققان دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد جهش‌های DNA که در هنگام رشد مغز در رحم اتفاق می‌افتد، ممکن است شروعی برای توسعه دمانس یا زوال عقل در آینده زندگی جنین باشد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا ، تحقیقات جدید که توسط دانشمندان دانشگاه کمبریج رهبری می‌شود، جهش‌های خود به […]

خطر مصرف ماجراجویانه “مواد” در نوجوانی

خطر مصرف ماجراجویانه “مواد” در نوجوانی

اعتیاد به مواد مخدر، الکل و مصرف مواد محرک، موجب اختلالات روانی و آسیب‌های اجتماعی در مصرف کنندگان آن‌ می‌شود؛ حتی گاهی اعتیاد موجب بروز آسیب‌هایی نظیر خودکشی، تصادفات رانندگی، نزاع و … می‌شود. جوانی و نوجوانی دوران روبرو شدن با جهان تازه و تجربه‌های متفاوت است. یکی از این تجربیاتی که البته پرخطر است، […]