مقالات روز

علائم و دلایل اضطراب در کودکان

علائم و دلایل اضطراب در کودکان

  در این مقاله سعی می‌کنیم تا علت استرس‌ها و اضطراب کودک و علائم این مشکل رایج میان خردسالان را بیان کنیم. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: درست مانند بزرگسالان، کودکان نیز به شیوه‌ای متفاوت به استرس واکنش نشان می‌دهند که بستگی به سن، شخصیت فردی و مهارت‌های رفتاری دارد. […]

چرا «تفکرات منفی» بر نگرش مثبت غالب‌تر است؟

چرا «تفکرات منفی» بر نگرش مثبت غالب‌تر است؟

یک روانشناس با اشاره به تاثیر مثبت اندیشی در میزان موفقیت زندگی انسان‌ها گفت: مثبت‌اندیشی مهارتی کاملاً اکتسابی است که با سلامت جسمی و روانی افراد رابطه مستقیم دارد و فرد می‌تواند با تکرار و تقلید از دیگران آن را در خود پرورش دهد. دکتر گوهریسنا انزانی، معتقد است مثبت‌اندیشی برخلاف بسیاری از شاخه‌های روانشناسی […]

دلیل عصبانی شدن هنگام غذا خوردن دیگران چیست؟

دلیل عصبانی شدن هنگام غذا خوردن دیگران چیست؟

  صدای غذا خوردن ، نفس کشیدن و امثال اینها مرا عصبی می کند به طوری که وقتی فردی کنارم سوپ یا چای می نوشد هرطور شده باید از آنجا فاصله بگیرم ، علت چیست؟ به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، صدای غذا خوردن ، نفس کشیدن و امثال اینها مرا […]

شناسایی یک سیگنال مغزی که در انتخاب غذا موثر است

شناسایی یک سیگنال مغزی که در انتخاب غذا موثر است

  پژوهشگران آمریکایی موفق شدند یک سیگنال مغزی را شناسایی کنند که نقش مهمی در انتخاب غذا دارد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا ، دانشمندان دریافته‌اند که یک سیگنال مغزی می‌تواند به تصمیم‌گیری در مورد انتخاب غذا کمک کند. به گفته این پژوهشگران که روی موش‌ها آزمایش می‌کنند، ناحیه‌ای از مغز، […]

بدخوابی در نوجوانی، آنها را در معرض ابتلا به آلزایمر قرار می‌دهد

بدخوابی در نوجوانی، آنها را در معرض ابتلا به آلزایمر قرار می‌دهد

  بنا به گفته محققان عصب‌شناس در دانشگاه پنسیلوانیا،‌ نوجوانانی که بدخواب هستند و خواب منظمی ندارند، بیش از دیگران در خطر ابتلا به آلزایمر در بزرگسالی قرار دارند. محققان می‌گویند خواب در نوجوانان به دلیل اینکه آنها در مرحله رشد هستند، بسیار مهم است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از طبنا (خبرگزاری […]

آلزایمر با ویروس تبخال مرتبط است

آلزایمر با ویروس تبخال مرتبط است

  مطالعات جدید محققان نشان می دهد ویروس هرپس که عامل ایجاد تبخال است، می تواند منجر به بروز آلزایمر شود. به گزارش سایک نیوز و به نقل از اخبار علمی ایرنا ، مطالعات قبلی نشان داد که ویروس هرپس سیمپلکس یا HSV1 در مغز بیماران مبتلا به آلزایمر وجود دارد و ادامه تحقیقات نیز […]

بشر یک گام به ساخت مغز نزدیک‌تر شد

بشر یک گام به ساخت مغز نزدیک‌تر شد

  پژوهشگران دانشگاه “تافتس” موفق شده‌اند یک مدل سه‌بعدی از مغز انسان ابداع کنند که قابلیت تقلید فعالیت‌های عصبی را دارد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، پژوهشگران “دانشگاه تافتس″(Tufts University) آمریکا، یک مدل سه‌بعدی از بافت مغز انسان ابداع کرده‌اند که ویژگی‌های ساختاری و عملکردی مغز را تقلید می‌کند و فعالیت […]

افراد دارای اعتمادبه‌نفس چه عاداتی دارند؟

افراد دارای اعتمادبه‌نفس چه عاداتی دارند؟

  بهترین عادت ذهنی برای افزایش اعتمادبه‌نفس، “تکرار روزانه موفقیت‌ها” است. این فرآیند ساده که تنها دو دقیقه طول می‌کشد، شما را وادار می‌کند که به‌جای تمرکز بر اشتباهات، بر روی چیزهای کوچکی که هرروز آن‌ها را با موفقیت انجام می‌دهید، تمرکز کنید. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، آیا عادت‌های […]

افرادی که بویایی قوی‌تری دارند در مسیریابی بهتر هستند

افرادی که بویایی قوی‌تری دارند در مسیریابی بهتر هستند

  محققان کانادایی با انجام آزمایشی دریافتند، افرادی که حس بویایی قوی دارند، در مسیریابی عملکرد بهتر دارند زیرا بخشی از مغز که انجام این دو وظیفه را بر عهده دارد، یکی است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، محققان به تازگی دریافته‌اند، افرادی که ذاتا توانایی بالایی در جهت‌یابی دارند، می‌توانند […]

مقابله با زوال عقل با داروهای افسردگی

مقابله با زوال عقل با داروهای افسردگی

  افراد مبتلا به زوال عقل با احتمال ابتلا به افسردگی نیز مواجه هستند و به همین دلیل در نهایت ممکن است مجبور به مصرف داروهای افسردگی شوند. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، متخصصان در یک مطالعه جدید دریافتند این داروها می‌توانند نه تنها برای درمان افسردگی تجویز شوند بلکه در […]

زوال عقل از دوران جنینی آغاز می‌شود!

زوال عقل از دوران جنینی آغاز می‌شود!

  تحقیقات جدید محققان دانشگاه کمبریج نشان می‌دهد جهش‌های DNA که در هنگام رشد مغز در رحم اتفاق می‌افتد، ممکن است شروعی برای توسعه دمانس یا زوال عقل در آینده زندگی جنین باشد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا ، تحقیقات جدید که توسط دانشمندان دانشگاه کمبریج رهبری می‌شود، جهش‌های خود به […]

خطر مصرف ماجراجویانه “مواد” در نوجوانی

خطر مصرف ماجراجویانه “مواد” در نوجوانی

اعتیاد به مواد مخدر، الکل و مصرف مواد محرک، موجب اختلالات روانی و آسیب‌های اجتماعی در مصرف کنندگان آن‌ می‌شود؛ حتی گاهی اعتیاد موجب بروز آسیب‌هایی نظیر خودکشی، تصادفات رانندگی، نزاع و … می‌شود. جوانی و نوجوانی دوران روبرو شدن با جهان تازه و تجربه‌های متفاوت است. یکی از این تجربیاتی که البته پرخطر است، […]

راهکارهایی برای تقویت تاب‌آوری در برابر مشکلات زندگی

راهکارهایی برای تقویت تاب‌آوری در برابر مشکلات زندگی

  یک کارشناس ارشد روانشناسی با تاکید بر تقویت تاب­‌آوری در برابر مشکلات زندگی به عنوان راهکاری برای ارتقای سلامت روان افراد جامعه، گفت: با افزایش و بهسازی این ویژگی­‌ها در کودکان، نوجوانان و جوانان که پایه و بنیان آینده یک جامعه هستند و همینطور بهسازی زیرساخت­‌های سلامت جامعه، می‌­توان با سرمایه‌­گذاری در سطح آموزش […]

چگونه سواد و استعداد ریاضی کودکان را افزایش بدهیم؟

چگونه سواد و استعداد ریاضی کودکان را افزایش بدهیم؟

  در تحقیقی که روی ۱۶۰ هزار بزرگسال از ۳۱ کشور انجام شد مشخص شد که یک کتابخانه نسبتا بزرگ خانگی مهارت‌های یک دانش آموز نوجوان را برابر می‌کند با یک فارغ‌التحصیل دانشگاه که کتاب نخوانده است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، بر اساس نتایج یک تحقیق جدید، بزرگ شدن […]

چه عواملی در پیری مغز دخیل هستند؟

چه عواملی در پیری مغز دخیل هستند؟

در مطالعه‌ای بزرگ، مربوط به عکس‌برداری از مغز که در مجله‌ی Alzheimer’s Disease به چاپ رسید، گروهی از متخصصان علوم عصبی و روان‌پزشکان به بررسی بیش از ۶۰،۰۰۰ اسکن مغزی پرداختند که به ۳۱،۲۲۷ نفر تعلق داشت. هدف آنان از چنین کاری، بررسی عوامل دخیل در تسریع روند پیری مغز بود. نویسنده‌ی ارشد دکتر «دنیل […]

اجازه دهید کودکان دعوا کنند

اجازه دهید کودکان دعوا کنند

  یک پزشک سلامت روان دعواهای میان کودکان را موجب تثبیت شخصیت کودک دانست. هورا چیت ساز با بیان اینکه دعوا میان کودکان امری طبیعی است اظهار کرد: والدین باید این دعواها را تحمل کرده و تلاش کنند در محیطی امن برخی از دعواهای میان کودکان رخ بدهد. وی افزود: مادر به عنوان مهره اصلی […]

برای کاهش استرس روزانه ۳۰ دقیقه ورزش کنید

برای کاهش استرس روزانه ۳۰ دقیقه ورزش کنید

  عضو انجمن پزشکان ورزشی می گوید: تحقیقات نشان می دهد ورزش بیشتر از دارو درمانی، در کاهش سطح استرس و اضطراب موثر است. حسین سعادت مهر، افزود: ورزش به دو صورت فیزیولوژیکی و روانی سبب کاهش استرس در بدن می‌شود. از لحاظ فیزیولوژیکی با تاثیری که ورزش بر روی انتقال دهنده های عصبی می‌گذارد […]

راه‌ حلی تازه برای مشکل بی‌خوابی

راه‌ حلی تازه برای مشکل بی‌خوابی

متخصصان خواب در یک مطالعه جدید مدعی شدند پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب بیشتر از “شمردن گوسفندها” می‌تواند در حل مشکل بی‌خوابی موثر باشد. به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که پوشیدن لباس پشمی هنگام خواب به داشتن خواب بهتر کمک می‌کند. در این بررسی آمده‌ است […]

نقش شبکه‌های مجازی در درمان افسردگی

نقش شبکه‌های مجازی در درمان افسردگی

  محققان دانشگاه میشیگان در تحقیقات جدید خود دریافتند که شبکه‌ها و رسانه‌های اجتماعی می‌توانند افسردگی را در افراد سالمند و بیماران افسرده ناشی از درد کاهش دهند. این نتیجه‌گیری برخلاف بسیاری از پژوهش‌های پیشین است. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: پژوهشگران مدعی شدند که رسانه‌های اجتماعی ممکن است افسردگی […]

برای تقویت استقلال طلبی کودک چه باید کرد؟

برای تقویت استقلال طلبی کودک چه باید کرد؟

  اسماعیلی گفت: با رعایت چند راهکار می توانید به تقویت استقلال کودک خود کمک کنید. به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز: سمیرا اسماعیلی روان شناس و مشاور خانواده در مورد روشهای تقویت استقلال کودکان اظهار کرد: مشخص کنید که فرزند شما چه کارهایی را می تواند به تنهایی انجام دهد […]