خلق تنگ در دوران کرونا را با اختلال افسردگی اشتباه نگیرید!

خلق تنگ در دوران کرونا را با اختلال افسردگی اشتباه نگیرید!

 

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه علل افسردگی معمولا ناشناخته است، گفت: افسردگی به عوامل متعدد روانشناختی، زیستی و مغزی وابسته است و بطور کلی افرادی که دچار خلق تنگ شده‌اند، اگر سابقه اختلالات روحی و روانی ندارند و صرفا از بحران‌های پاندمی رنج می‌برند با تیتر اختلال سازگاری مواجهند که این موارد خیلی به درمان‌های تخصصی و مداخله‌ای نیاز ندارد.

به گزارش سایک نیوز و به نقل از ایسنا، دکتر مریم بختیاری اظهار کرد: ترس از کرونا، ترس درستی است؛ چرا که این مسله یک پاندمی خطرناک بوده و رعایت پروتکل‌های بهداشتی و توصیه‌ها، وسواس و یا اختلال روانی محسوب نمی‌شود؛ چرا که ماهیت کنترل این ویروس احتیاط و رعایت بهداشت است.

وی با بیان این که کرونا درمان و یا واکسن مشخصی ندارد، گفت: این موضوع به میزان قابل توجهی ترس و دلهره در افراد ایجاد کرده است.

بختیاری با اشاره به مستعد بودن روان برخی از افراد نسبت به اختلالاتی نظیر وسواس و یا افسردگی گفت: علائم وسواس در این دسته از افراد زمانی که با بحران کرونا همزمان می‌شود، بیش از دیگران است؛ به شکلی که نیاز به درمان‌های مداخله‌ای تخصصی‌تر دارند.

وی توضیح داد: به طور مثال فردی که از منزل خارج شده و علیرغم اطمینان از پاکیزه بودن فضای خانه و یا افراد  در منزل همچنان در حال گندزدایی و ضدعفونی سطوح مختلف است یا در خانه هم از دستکش و ماسک استفاده می‌کند، در حالیکه فرد بیمار و دارای علامتی در منزل نیست، زنگ هشداری برای ایجاد رفتارهای وسواس گونه دارد.

این متخصص روانشناسی بالینی تاکید کرد: در مواردی که برخی از افراد حتی پیش از بروز کرونا نیز پیش زمینه‌ها و یا زمینه‌هایی از اختلال افسردگی و یا وسواس داشته‌اند نیز باید همچنان درمان‌های دارویی و یا روان درمانی را ادامه دهند.

وی ترس از ابتلا به بیماری و یا اضطراب از سلامت را یکی از بحران‌های روانی پاندمی‌ها دانست و توضیح داد: حوزه بهداشت کشور می‌تواند ضمن اطلاع رسانی به موقع در راستای آگاهی‌بخشی و افزایش سطح سواد سلامت جامعه اثرگذار باشد.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، نسبت به ارائه پیام‌های متضاد از سوی مسئولان بهداشتی و درمانی به مردم هشدار داد و گفت: باید وحدت رویه‌ای در نحوه اطلاع رسانی از سوی دولت‌ها وجود داشته باشد تا بتوان توصیه‌های مختصر و مفید به مردم ارائه کرد. سیستم بهداشتی باید صراحت بیشتری در ارائه مطالب علمی را در دستور کار خود قرار دهد.

وی درباره افسردگی در دوران کرونا نیز توضیح داد: مشکلاتی که در پی قرنطینه‌های کرونایی و اعمال محدودیت‌ها ایجاد می‌شود اصطلاحا مشکلات سازگاری می‌گویند؛ چرا که واکنشی است که در پی ایجاد مشکل و یا مسئله‌ای ایجاد می‌شود. البته چنانچه مجموعه‌ای از ناکامی‌ها به نشانه‌ها و علائم افسردگی مبدل شود، نیازمند مداخلات پزشکی است.

این روانشناس بالینی دانشگاه یادآور شد: بیشترین نکته‌ای که عموم مردم در دوران پاندمی کرونا با آن روبرو هستند، اختلال سازگاری یا خلق افسرده است؛ به این معنی که نسبت به یک تغییر سخت در زندگی واکنشی به یک مسئله و بحران از خود نشان می‌دهند.

وی  تغییر دیدگاه و استفاده از پتانسیل‌هایی نظیر بهره‌مندی از فضای مجازی برای ارتباط با اطرافیان را یکی از راه‌های کاهش بار مشکلات خلقی دانست و ادامه داد: افراد می‌توانند مسائلی را وارد زندگی خود کنند که دچار خلق افسرده نشوند.

بختیاری با بیان این که تجربه دو هفته‌ای تنگی خلق و غمگینی بدون علت در تعریف افسردگی می‌گنجد، تاکید کرد: هر فردی که احساس افسردگی دارد یا نمی‌تواند فعالیتهای گذشته و معمول را انجام دهد، بطوریکه عملکرد وی در زندگی شخصی و حرفه‌ای مختل شده واین موضوع به تایید پزشک هم رسیده باید هر چه سریعتر مداخلات درمانی را انجام دهد. در سریع‌ترین زمان مداخلات پزشکی برای درمان افراد دچار بیماری افسردگی و یا وسواس باید انجام شود؛ چرا که پاسخ به این درمان‌ها اثربخش‌تر خواهد بود.

این متخصص روانشناسی بالینی در خاتمه استفاده از بستر فضای مجازی برای ارتباط با روانشناسان و روانپزشکان را راه حل مناسبی برای کاهش تردد در سطح شهر در دوران شیوع ویروس کووید ۱۹ ذکر کرد.

 

 

بیشتر بخوانید:

استرس روانی ثانویه (STS) ناشی از ویروس کرونا

تاثیر عوامل روان‌شناختی بر رعایت پروتکل‌های بهداشتی کرونا

 


19 دیدگاه

  1. Thank you a lot for giving everyone an extremely nice chance to read in detail from here. It is usually very cool and full of a good time for me and my office friends to search your blog a minimum of three times in a week to see the latest secrets you will have. Not to mention, I am actually satisfied with the fabulous opinions you serve. Certain two facts on this page are really the most impressive I’ve had.

  2. I and my pals appeared to be analyzing the nice techniques on your web page and then before long came up with a terrible suspicion I had not thanked the web site owner for those tips. These women were totally very interested to learn all of them and have now honestly been taking pleasure in those things. We appreciate you truly being indeed thoughtful and for making a decision on certain extraordinary topics most people are really wanting to learn about. My very own honest apologies for not expressing gratitude to you sooner.

  3. Needed to write you one little note just to say thanks once again for those awesome ideas you’ve contributed on this page. It has been really surprisingly open-handed with you to convey freely just what a few individuals would have supplied as an ebook in order to make some cash for their own end, principally given that you could possibly have done it if you desired. Those tips in addition worked to become fantastic way to realize that many people have the identical zeal the same as my own to figure out more and more when it comes to this matter. I am certain there are lots of more enjoyable times ahead for folks who looked over your website.

  4. I must get across my gratitude for your generosity supporting people who really need help on in this situation. Your very own commitment to getting the message all-around has been astonishingly effective and have encouraged most people just like me to arrive at their desired goals. Your new valuable guideline can mean this much to me and even more to my fellow workers. Many thanks; from all of us.

  5. Thank you so much for providing individuals with an extraordinarily brilliant possiblity to read in detail from this site. It can be so pleasant plus packed with a great time for me and my office peers to search your website really three times a week to read through the newest guides you have got. Not to mention, I’m just at all times motivated with the good ideas served by you. Some 4 ideas in this article are definitely the most suitable we’ve had.

  6. Thanks for your own labor on this blog. Ellie takes pleasure in engaging in investigations and it is easy to understand why. Almost all hear all regarding the powerful way you render efficient solutions via this web site and as well inspire response from visitors about this subject then my girl is without a doubt learning a lot. Enjoy the rest of the new year. You have been performing a remarkable job.

  7. I have to get across my admiration for your generosity in support of men who actually need help on your concern. Your real dedication to passing the solution up and down turned out to be certainly important and have always empowered ladies just like me to arrive at their objectives. This insightful advice implies this much a person like me and additionally to my office workers. Best wishes; from everyone of us.

  8. I really wanted to make a comment in order to thank you for those pleasant points you are showing on this website. My incredibly long internet research has at the end of the day been compensated with extremely good insight to write about with my family and friends. I ‘d assume that we website visitors are undeniably endowed to be in a useful place with very many wonderful professionals with good things. I feel somewhat happy to have seen your weblog and look forward to really more awesome times reading here. Thanks once again for a lot of things.

  9. Needed to write you this bit of remark to finally thank you again with the pretty ideas you’ve shown above. It is really incredibly generous of you to grant openly all that a few individuals could have advertised as an e-book in making some money on their own, chiefly seeing that you might well have done it in case you desired. Those smart ideas also worked to provide a great way to recognize that other people have the identical eagerness the same as my personal own to figure out many more concerning this condition. I think there are some more fun moments ahead for individuals that browse through your site.

  10. I’m writing to let you understand of the superb encounter my cousin’s daughter experienced going through yuor web blog. She mastered so many issues, with the inclusion of what it is like to possess a wonderful coaching spirit to make other individuals just fully grasp chosen hard to do issues. You undoubtedly exceeded readers’ expectations. I appreciate you for offering these great, trusted, edifying and in addition easy thoughts on your topic to Evelyn.

  11. I am glad for writing to let you be aware of of the impressive experience my wife’s girl experienced reading through yuor web blog. She noticed such a lot of pieces, most notably what it is like to possess an ideal teaching nature to get others without difficulty completely grasp certain tricky issues. You actually did more than our own expectations. Thank you for showing these informative, safe, informative and cool thoughts on this topic to Lizeth.

  12. I must express my gratitude for your kindness for men who have the need for help on the question. Your personal commitment to getting the solution throughout had been pretty powerful and has in every case empowered girls like me to attain their goals. This informative report entails so much to me and far more to my fellow workers. Many thanks; from all of us.

  13. I just wanted to post a quick remark to say thanks to you for all the fantastic instructions you are giving here.Thank you again for everything.

  14. Thanks a lot for giving everyone an extraordinarily special chance to read critical reviews from this blog. It can be so pleasurable plus stuffed with amusement for me and my office peers to visit your blog at the very least 3 times in 7 days to see the fresh secrets you will have. Of course, I’m actually satisfied considering the astonishing techniques you serve. Selected two facts in this post are completely the most effective we have all ever had.

  15. I am also commenting to let you understand of the outstanding encounter our daughter experienced checking your webblog. She picked up several issues, which included what it is like to have a wonderful helping heart to let certain people without problems know just exactly several complicated topics. You truly exceeded readers’ expectations. I appreciate you for producing those warm and friendly, trusted, explanatory as well as unique tips on that topic to Evelyn.

  16. I’m also commenting to make you understand of the fabulous encounter my friend’s princess had reading through your blog. She figured out a lot of things, with the inclusion of what it’s like to have an ideal giving mood to get others without difficulty know precisely chosen advanced subject areas. You truly surpassed readers’ expected results. I appreciate you for imparting those necessary, trustworthy, revealing and even fun tips on that topic to Jane.

  17. Thanks a lot for giving everyone a very spectacular possiblity to read critical reviews from this blog. It is always so cool and full of amusement for me personally and my office colleagues to search the blog at least 3 times weekly to learn the fresh stuff you have. And of course, we’re certainly amazed concerning the spectacular ideas you serve. Certain 3 tips on this page are in fact the most impressive we’ve ever had.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *